Hvernig á að láta samband ganga?

Í þessari grein

• Ábendingar um hvernig hægt er að láta samband ganga
• Virða friðhelgi sambandsins
• Taktu úr sambandi eftir vinnu
• Þróaðu dýpri vináttu
• Þakka hvort annað
• Finndu sameiginleg markmið
• Brotið neikvæðar lotur

Samband er eins og garður sem krefst umönnunar, ást , ástúð og skilningur reglulega. Til að láta samband ganga, verður þú að hlúa að sambandi þínu stöðugt svo það haldist heilbrigt og fallegt.

Oft, slagsmál og misskilningur láta hlutina fara í ókyrrð og maður finnur að sambandið er ekki lengur að virka. Að vinna í samböndum er ekki bara eitthvað sem þú byrjar að gera þegar hlutirnir fara úr böndunum.

Eins og hús sem er búið til með því að leggja sterkan grunn og byggja það múrsteinn fyrir múrstein, þarf að byggja upp samband á hverjum degi með áreynslu tveggja.

Ábendingar um hvernig hægt er að láta samband ganga

Fyrir sum pör getur það verið eitthvað eins einfalt og að vera kurteisari gagnvart hvert öðru. Aðrir gætu þurft að leggja meira af mörkum til að þróast betur samskipti eða koma með breytingar á persónuleika þeirra.

Hverjar sem ráðstafanirnar eru gerðar, þá ætti lokamarkmiðið alltaf að vera að draga úr beiskju í átökum og láta sambandið þróast í betra samhengi þar sem enginn félagi finnur fyrir stuttum breytingum.

Til dæmis, með tímanum, geta pör fundið fyrir því að þar sem brúðkaupsferðinni er lokið er engin þörf á að gera eða segja fallega hluti við hvort annað.

Með tímanum byrjar þetta að skemma sambandið. Með tímanum finnst pörum tapað um hvernig hægt er að bjarga sambandi sem þessu þar sem þau byrja að sjá maka sinn bara sem herbergisfélaga í staðinn fyrir einhvern sem þau vilja eldast með.

Ef þér finnst samband þitt stefna í þessa átt og þú ert að velta fyrir þér „mun samband mitt endast?“ Skaltu ýta á hlé og lesa áfram til að finna út einfaldar og gagnlegar ráð áður en þú segir „Ég hætti“.

Virða friðhelgi sambandsins

Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hvernig eigi að eiga farsælt samband? Jæja, svarið við þessu er kannski ekki svo einfalt en það er grundvallaratriði sem þú mátt aldrei gleyma. Eitt það mikilvægasta er að virða friðhelgi sambands þíns.

Það eru mörg pör sem fá útrás fyrir gremju sína á netinu eftir að hafa barist við maka sinn. Það er ekki skynsamlegt að flagga því að þú sért of sorgmæddur eða of ánægður í sambandi þínu. Til að láta samband ganga, verður þú að virða friðhelgi þess.

Taktu úr sambandi eftir vinnu

Hvernig læturðu samband ganga? Ein leiðin er með því að skilja eftir vinnu á vinnustaðnum.

Já, það er rétt að við höfum öll erilsöm vinnutímaáætlun, en það getur ekki verið afsökun fyrir því að gefa maka þínum ekki nægan tíma. Samskipti eru lykillinn að því að lifa sambandið af . Svo stilltu að minnsta kosti 30 mínútur í 1 klukkustund á hverjum degi eftir vinnu til að ræða við maka þinn yfir kaffibolla.

Ef það er ekki hægt að hittast reglulega ættirðu að minnsta kosti að tala í þrjátíu mínútur í gegnum síma. Sambönd taka vinnu og ef þú ert alltaf upptekinn af faglegum skuldbindingum þínum þá hlýtur ástin að líða. Að koma til móts við sambandsþarfir þínar er ekki eitthvað sem þú verður að takast á við þegar hlutirnir fara úrskeiðis og þú verður að hugsa mikið um að bjarga sambandi.

Það er eitthvað sem þú þarft að stjórna á öllum tímum til að láta samband ganga.

Þróaðu dýpri vináttu

Að vera vinur með maka þínum er besta svarið við spurningunni um hvernig eigi að gera samband þitt betra. Hvað er betra en að vera félagar með manneskjunni sem þú vilt eyða restinni af lífi þínu með? Það munu alltaf vera margir sem ráðleggja þér hvað lætur sambandið virka en einfaldasta ráðið er að sjá maka þinn sem vin og bandamann allan tímann.

Þú getur orðið tilfinningalega öruggur og tengdur maka þínum með því að styrkja vináttu þína. Finndu sameiginlegt áhugamál eða áhuga og eyddu tíma í að gera það sama saman. Þetta mun þróa dýpri vináttu milli þín og félaga þíns til að láta samband ganga.

Þakka hvort annað

Eitt af leyndarmálunum við að eiga fallegt og fullnægjandi samband er að meta hvort annað daglega. Hættu að spila sökuleikinn alltaf og reyndu í staðinn að sjá jákvæða eiginleika maka þíns. Að þakka hvort annað getur gert kraftaverk fyrir samband ykkar.

Horfðu á þetta áhugaverða myndband Susan Winter um sambandsfræðing um hvers vegna félagi þinn þakkar þér ekki (og hvernig á að laga það):

Finndu sameiginleg markmið

Hjón sem deila markmiðum, draumum og væntingum eru ánægðust. Reyndu því að finna nokkur sameiginleg markmið og vinna að því að ná þeim saman. Þetta mun örugglega styrkja samband þitt. Það er ekki bara að eiga sameiginleg áhugamál sem skapa samhæfni. Að hafa sameiginleg markmið til að vinna að er það sem lætur sambandið endast þar sem þú heldur áfram á sömu braut og félagi þinn þannig.

Brotið neikvæðar lotur

Hvernig lagarðu bilun í sambandi þegar það er svo mikil neikvæðni á milli samstarfsaðila?

Er hægt að bjarga sambandi þegar makar eru alltaf ósammála hvor öðrum?

Svarið við báðum þessum spurningum er JÁ.

Mörg sambönd verða nokkrum neikvæðum hringrásum bráð. Konan gæti verið of gagnrýnin en maðurinn gæti bara fjarlægst hana til að fá huggun. Fylgstu vel með neikvæðu mynstri í sambandi þínu og reyndu að brjóta þau. Talaðu við maka þinn um það og náðu miðri leið.

Að láta samband ganga er ekki eldflaugafræði. Það þarf bara nokkra þætti til að halda áfram.

Samskipti, þakklæti og þolinmæði eru nokkrir eiginleikar sem gætu hjálpað þér að bæta samband þitt. Þó að þeir geti virst eins og hlutirnir sem þú býst við frá maka þínum eða hlutirnir sem þú vilt hafa í sambandi, þá verður þú að vera tilbúinn til að svara í sömu mæli.

Vonandi veita þessar leiðir til að láta samband ganga betur yfir sjónarhornið og þú ert fær um að eiga frábært samband við ástina í lífi þínu.

Deila: