Ráð til að halda nándinni lifandi eftir krakka

Ráð til að halda nándinni lifandi eftir börn

Í þessari grein

Ég las einu sinni að lægsta hjónabandsánægja hlutfall er rétt um það leyti sem krakkarnir þínir byrja í skóla. Auðvitað eru fullt af vangaveltum um hvers vegna, og eftir að hafa séð svipaða þróun hjá viðskiptavinum mínum, hef ég nokkrar hugsanir um efnið.

Í a þetta ætti að sjokkera engan opinberun, af helstu ökumönnum til hjónabands óánægju er askortur á nánd. Samt sem áður fyrstu 5 eða 6 árin eftir að við eignuðumst barn segjum við okkur sjálf að einbeiting okkar ætti að vera á börnin okkar. Við búumst reyndar við að það vanti nánd og ýtum því fúslega til hliðar þörfum okkar og fórnum öllu í þágu barnanna.

En sjáðu, þá fara börnin í skólann. Við foreldrarnir verðum öll grátandi og vöknum síðan úr þokunni okkar sem nær yfir krakkana og byrjum að velta því fyrir okkur hversu mikill tími hefur runnið í burtu og hvað næst.

Með tímanum snúum við okkur til samstarfsaðila okkar til þæginda. En sá sem situr hinum megin við borðstofuborðið, sá sem þú hefur verið í sambúð með undanfarin 5 ár, er nú svolítið ókunnugur. Tengslin eru oft frekar rofin. Þægindin sem þú leitar að er svolítið þvinguð. Á þessum tímapunkti átta pör sig á því að sambandið í mörg ár hefur snúist um að tengja allt við og í gegnum börnin og þau hafa ekki skilið eftir tíma fyrir raunverulegt makasamband að dafna.

Ekki láta foreldra rjúfa tengsl þín sem par

Eftir því sem tíminn leið þjáðust hjónabönd okkar, rýrna meira með hverju árinu og verða að lokum óþekkjanleg. Fyrir alla sem hafa einhvern tíma reynt að endurlífga deyjandi plöntu, við vitum að því lengur sem hún gengur án umönnunar, því erfiðara er að jafna sig. Og þó það sé hægt að gera við þegar fyrirframstig sambandsinsrotnun er yfir okkur, það er svo miklu auðveldara ef þú tekur skrefin snemma til að forðast það.

En ég heyri í þér. Ég veit að það getur verið eins og beiðni um að lækna krabbamein að taka sér tíma fyrir nánd þegar þú átt ung börn. Jú, það byrjar aldrei þannig. En við skulum vera heiðarleg. Fyrir marga er það svolítið eins og að reyna að hjóla í rússíbana í skemmtigarði um fríhelgi að reyna að sætta sig við þegar þú ert með börn. Þú byrjar mjög spenntur að fara, en svo eyðirðu 3 tímum í röð í brennandi hita innan um her af pirruðum ókunnugum aðeins til að fara á hlutinn í 10 sekúndur og það er búið. Voila. Þú fékkst ekki einu sinni að njóta þess. Þú gerir það nóg og jæja, eftir einhvern tíma tilhugsunina um að fara fær þig til að vilja rífa út neglurnar. Kannski einhvern annan tíma, segirðu. Á þriðjudegi. Á veturna. Eftir heimsendir. Bara tilhugsunin um að eyða orkunni fær þig til að stinga þér upp í sófann í dúkunum þínum og kalla það nótt. En ástin mun ekki vaxa nema þú fóðrar hana, og samband þitt mun deyja ef þú hlúir ekki að því. Stundum verður þú að sjúga það upp og fara í garðinn samt, bara til að missa ekki áhugann.

Og ef þú gerir það rétt, ef þú nálgast ferðina sem skemmtilegt ævintýri, sama hvað dagurinn ber í skauti sér, þá verður það.

Hér eru nokkur ráð:

⦁ Banna börnin

(Hvíslar) að minnsta kosti í nokkra klukkutíma. Sko, ég veit að það hljómar harkalega. Foreldrar verða oft dálítið taugaóstyrkir af því að senda börn eitthvert yfir nótt eða um helgar, sérstaklega þegar börnin eru ung. Ég hef heyrt þetta allt.

Þeir munu sakna okkar of mikið!

En hún/hann leyfir þeim að borða brownies í kvöldmatinn!

Þeir hafa aldrei eytt einni nóttu á eigin spýtur!

Varúlfar!

Hlustaðu og endurtaktu á eftir mér. Krakkarnir munu hafa það gott. Ein helgi í mánuði án nærveru þinnar mun ekki skaða þá óbætanlega. Og að nota þarfir þeirra sem leið til að forðast að verða innilegur (vegna þess að þú ert of þreyttur, finnur ekki fyrir því osfrv.) er fáránlega óhollt og mun bara vekja upp fleiri mál síðar (ef þetta ert þú gæti ég mælt með því að hringja í einhvern eins og mig ). Ávinningurinn sem þú og maki þinn færðu eru miklu meiri en öll eyðilögð mataræði.

⦁ Ohhh, síðdegisgleði

„Twas var meira en bara grípandi lag og frábært atriði í Anchorman. Síðdegisgleðin getur verið uppskrift að velgengni í sambandi. Flestir foreldrar geta fengið sér hádegismat saman að minnsta kosti einu sinni í viku ef þeir virkilega reyndu (já, sá fundur GETUR virkilega beðið). Og að fá einn í einu þegar börn eru í skóla eða dagmömmu gæti verið bara klukkutíminn á viku sem gerir eða slítur sambandið þitt. Og hugsaðu um það. Að stela í burtu um miðjan dag getur einnig haft þann ávinning að hjálpa til við að taka hversdagsleikann úr venjulegu sambandi nándarinnar. Að vera í spilasalnum var voðalega flottara þá daga sem þú hættir í skóla (Ef foreldrar mínir eru að lesa þetta er þetta bara dæmi. Auðvitað *ég* sleppti aldrei….). Sami skemmtilegur þáttur á við þegar þú ert fullorðinn, en án símtals frá skólastjóra.

⦁ Lög unglingur

Þegar við erum ung og ástfangin verður hvert tækifæri sem við fáum tækifæri fyrir líkamlega snertingu. Við stelum 10 sekúndum í lyftu, mínútu þegar við bíðum eftir rútunni. En þegar við verðum fullorðin missum við þessa léttúðarkennd. Við höfum tilhneigingu til að geyma líkamlegt dót fyrir svefnherbergið, og þá aðeins þegar við stundum kynlíf. Hins vegar eru þessar litlu snertingar - þessir litlu búningarlotur - nákvæmlega það sem þarf til að viðhalda þeirri tilfinningu fyrir nánd í samböndum okkar. Svo taktu tækifæri til að kúra og strjúka þegar þú getur, sama hversu lítill tími er til staðar.

Að vera foreldri setur ekki stöðvun á sambandið þitt. Ég veit að stundum óskum við eftir því, vegna þess að kröfur krakkanna okkar og vinnu okkar og vina okkar geta oft gefið okkur lítinn tíma og orku til að gefa maka okkar. En þarfir okkar fyrir félagsskap breytast ekki bara vegna þess að það eru lítil börn í húsinu. Grunnþarfir okkar mannsins - að láta snerta á okkur, að láta í sér heyra, að vera elskuð - eru til, sama í hvaða lífsskeiði við erum. Já, félagar okkar ættu að vera viðkvæmir fyrir orkustigum okkar, skapi okkar og álagi okkar. Nei, þú ættir aldrei að þurfa að líða eins og þú verðir að sætta þig við kynlíf. En hvert samband, sama hversu sterkt það er, þarf að næra. Við þurfum að gefa okkur tíma til að endurnýja það samband við samstarfsaðila okkar. Vegna þess að á endalokum lífs okkar verða það minningarnar um þann rússíbana, ekki þær sem eytt hafa í að forðast hann, sem munu fylgja okkur á endanum.

Deila: