Hvernig á að rjúfa tilfinningalega tengingu í sambandi: 15 leiðir
Andleg Heilsa / 2025
Uppbrot eru alltaf sár. Það reif þig í sundur og skyndilega ertu hjálparvana og stefnulaus. Þú ert ekki viss um hvað þú átt að gera næst þegar sá sem þér þótti svo vænt um gengur úr lífi þínu.
Fyrst og fremst, þegar við lendum í sambandi sjáum við aldrei fram á að slitna. Við óskum alltaf að það endist að eilífu; þó hinn endanlegi sannleikur lífsins er að allt endar.
Að lifa lífi með tómi í lífinu er aldrei auðvelt, en maður verður að komast yfir það. Þegar við tölum saman um sambandsslit , karlar og konur hafa mismunandi leiðir til að takast á við það. Upphafleg viðbrögð þeirra við uppbrotinu eru önnur. Við skulum skoða karlar vs konur hætta saman og hvernig þeir bregðast báðir við því.
Þegar það er í sambandi hafa karlar og konur aðra ánægju af því. Þó að flestir karlar finni fyrir uppblásnu sjálfstrausti með því að vera ástfanginn af einhverjum, hafa konur sterk tengsl með því að vera kærasta einhvers.
Þegar hlutirnir verða súrir og sambandsslitin finnast bæði kynin sársauka af mismunandi ástæðum. Skipta áhrifum á stráka á annan hátt eins og þeim finnst þau sjálfsálit brotið, konur finna fyrir glataðri tengingu .
Svo á meðan báðir verða tilfinningaríkir vegna upplausnar er ástæðan fyrir utan aðskilnaðinn sú að þeir eru að missa sjálfsálit og sterka tengingu.
Hvað gera konur eftir sambandsslit? Þeir gráta mikið. Þar sem þeir hafa misst tengsl, einhvern sem þeir sannarlega elskuðu, finna þeir fyrir vanmætti og gráta það.
Þeir fara jafnvel í afneitunarstillingu og neita stundum að samþykkja að þeir hafi slitnað. Karlar eftir sambandsslit verða brjálaðir. Þeir eiga erfitt með að sætta sig við staðreyndina og finna oft huggun í því að drekka áfengi.
Þeir byrja að drekka mikið og byrja að sjálfsskoðun hvað fór úrskeiðis í sambandi . Það er nauðsynlegt fyrir þá að finna trausta ástæðu til að útskýra sambandsslitin. Það er spurning um sjálfsálit þeirra á eftir.
Þetta er mikilvægur munur á milli hegðunar karla og kvenna. Þegar karlar hætta saman gleðjast þeir fyrst yfir því að geta gert allt það sem kærustan takmarkaði þá frá, þá finna þeir fyrir tóminu og síðar ákveða þeir að fá þá aftur.
Þeir verða vitlausir af hverju stelpan yfirgaf þau. Fyrir þá að melta þá staðreynd er erfitt. Hins vegar geta konur hægt og rólega skilið að þær hafi haft sambandsslit og þeir verða að halda áfram . Þessi skilningur hjálpar þeim að komast áfram í lífinu og þeir geta sigrast á því hraðar.
Að skilja eftir umræðuna WHO komast hratt yfir hjartslátt , við skulum skoða leiðir hvernig hægt er að halda áfram hratt eftir uppbrot .
Karlar eru frá Mars og konur frá Venus. Allir tala um þennan áfanga og vísa oft til hans í daglegu samtali okkar. Karlar vs konur brjóta upp viðbrögð er talsvert frábrugðið og í sumum tilfellum andstætt hvert öðru. Fyrrnefndur munur skýrir þetta.
Deila: