4 þarf að vita ástæður fyrir því að hjónabönd mistakast

Í þessari grein

• Skortur á fjárfestingu í hvort öðru og hjónabandi þínu
• Stjórna Dramas
• Að gleyma sambandi þínu
• Óraunhæfar eða áleitnar væntingar

Það er ekkert leyndarmál að skilnaðartíðni er oft há. Skilnaður er raunveruleg ógn við hvaða par sem er þrátt fyrir að flest, ef ekki öll pör giftist án þess að vilja skilja! Fjárhagsleg vandamál og léleg samskipti eru einhver af stærstu og augljósustu ástæðunum fyrir því að hjónabönd mistekst. En það eru aðrar ástæður fyrir því að hjónabönd bregðast líka sem oft má gleymast. Sumar af þessum ástæðum koma á óvart og virðast lúmskar á meðan aðrar eru alveg augljósar (t.d. framhjáhald eða misnotkun). Ef þú leggur þig fram um að skilja nokkrar af helstu ástæðunum fyrir því að hjónabönd mistakast og lærir að vernda hjónabandið þitt fyrir slíkum áskorunum, muntu varðveita langlífi, ánægju og heilsu hjónabandsins þíns og halda því á réttri leið í mörg ár fram í tímann.

Hér eru fimm óvæntar ástæður fyrir því að hjónabönd mistekst, ásamt upplýsingum um hvernig á að vernda hjónabandið þitt gegn slíkum vandamálum

1. Skortur á fjárfestingu í hvort öðru og hjónabandi þínu

Að fjárfesta tíma þinn í að læra hvað felst í því að láta hjónaband virka, vinna að sjálfsþróun og fjárfesta í sameiginlegum lífsmarkmiðum þínum sem par er mikilvægt fyrir farsælt, heilbrigt og langt hjónaband.

Þegar kemur að því að halda starfsferlinum niðri, vitum við að við þurfum að fjárfesta í færni til að ná og viðhalda árangri en af ​​einhverjum undarlegum ástæðum höldum við ekki oft að við þurfum einhverja hæfileika til að halda uppi hjónabandi. Að fjárfesta ekki í hjónabandi þínu og persónulegum þroska er gríðarleg áhætta sem þú getur auðveldlega forðast.

Gakktu úr skugga um að hjónaband þitt haldist þétt með því að gefa gaum að persónulegum og hjúskaparþroska þínum; Hjónaráðgjöf, bækur og skuldbinding um að eyða nokkrum klukkustundum í hverri viku í að meta hjónabandslíf þitt og samband þitt saman eru allar leiðir sem þú getur byrjað að gera slíka fjárfestingu. Síðan að vinna saman til að viðurkenna eða gera nauðsynlegar breytingar, án ásakana eða dóms, mun tryggja að þú getir merkt við þessa algengu ástæðu fyrir því að hjónabönd mistakast af listanum yfir ógnir við hjónabandið þitt.

2. Stjórna Dramas

Það geta oft verið óþarfa stjórnunardrama í samskiptum við maka okkar. Til dæmis; við gætum sýnt vanhæfni til að fyrirgefa maka okkar, orðið reiður við minnstu áskorun á hegðun okkar, hlúa að öllum duttlungum maka okkar svo að við forðumst að þurfa að eiga þýðingarmikil samtöl, eða leika árásarmanninn eða fórnarlambið. Slík stjórnunardrama getur verið ástæðan fyrir því að hjónabönd mistekst.

Þegar við erum ekki fær um að viðurkenna hvernig við höfum samskipti, sérstaklega hvernig við komumst hjá því að þurfa að horfast í augu við erfiða hegðun okkar, mynstur og undirliggjandi tilfinningar, getur verið erfitt að ræða í rólegheitum um málefni sem flestir makar standa frammi fyrir í tímans rás. Við endurtökum síðan stöðugt lærða hegðun okkar - varpum stjórnunardrama okkar út um allt maka okkar og börn. Mynstur sem gefur hvorugu hjónunum tækifæri til að þroskast eða sætta ágreining sinn eða lækna fortíð sína. Slík djúpstæð vandamál geta stuðlað að óheilbrigðu og fjarlægu hjónabandi með tímanum.

Þetta er tiltölulega auðvelt vandamál að leysa, það felur bara í sér sjálfsígrundun, svo að þú getir þekkt mynstur þín og hegðun, og einnig vilja til að vera viðkvæmur og lækka varnir þínar. Og ef þú ert vitni að hegðun maka þíns þarftu að útvega maka þínum umburðarlyndan og fordómalausan stað til að tjá undirliggjandi viðkvæmni sína, ótta eða kvíða (sem er það sem þeir eru að vernda með stjórnunardrama sínum).

3. Að gleyma sambandi þínu

Það er fyndið hvernig sú staðreynd að par hefur gift sig í sumum tilfellum virðist auka þrýsting á samband sem átti sér stað áður. Auðvitað vitum við öll að hjónaband krefst vinnu, en einhvern veginn fer allt að verða miklu alvarlegra að sumu leyti en það þarf að vera. Hjónaband snýst allt um að byggja upp líf saman, og já það krefst vinnu, en vandamálið er að stundum glatast sambandið, ástin og vináttan sem myndaðist á milli maka fyrir hjónaband í „hjónalífi“ og þetta er önnur ástæða fyrir því að hjónabönd mistakast. Sambandið eða vináttan gleymist einhvers staðar á leiðinni. Þess í stað er þrýstingur á að viðhalda hjónabandinu.

Ef þú hugsar um hjónaband sem skuldbindingu um að byggja upp líf saman sem felur í sér börn, fjárhag, lífið almennt og samband þitt og vináttu við hvert annað, þá muntu vera náin. Þetta mun viðhalda ástinni, böndunum og vináttunni sem varð til þess að þið gerðuð ykkur bæði grein fyrir því að þið vilduð lifa lífinu saman í fyrsta lagi. Ef þú hefur samskipti við maka þinn með því að setja vináttuna og tengslin sem þú hefur í öndvegi; þú munt fljótlega vinna þig í gegnum sumar áskoranir lífsins eins og það sé draumur.

4. Óraunhæfar eða áleitnar væntingar

Þetta er efni sem hægt er að tengja við hversu vel við höfum samskipti; það er stór ástæða fyrir því að hjónabönd mistakast. En það er frekar einfalt í stjórnun.

Við höfum oft væntingar til maka okkar eða annarra í kringum okkur sem valda okkur oft vonbrigðum þegar maki okkar stendur ekki undir slíkum væntingum. Það sem flest okkar gerum okkur ekki grein fyrir er að það er ómögulegt að uppfylla væntingar neins - sérstaklega ef þær væntingar eru ekki sendar munnlega til manneskjunnar sem ætlast er til að hegði sér á ákveðinn hátt!

Það er einföld ástæða fyrir þessu - Við höfum einstakt sjónarhorn á heiminn í kringum okkur. Öll vinnum við upplýsingar á mismunandi hátt. Eitthvað sem er mikilvægt og virðist vera algjörlega rökrétt fyrir eina manneskju getur ekki einu sinni náð meðvitund um aðra manneskju og enginn er eingöngu í þessum aðstæðum.

Lokahugsun

Svo þegar við höfum væntingar til hvort annars en við tjáum þær ekki hvert við annað, þá á hinn aðilinn enga möguleika. Þeir munu láta þig niður vegna þess að þeir munu ekki hafa hugmynd um hvað þú vilt. Þannig að það er skynsamlegt að venja sig á að ræða væntingar þínar á öllum sviðum lífs þíns og sambands saman. Þetta þýðir ekki að bara vegna þess að þú hefur væntingar um að maki þinn eigi að gera það sem ætlast er til, en það opnar gólfið fyrir umræður, samningaviðræður og málamiðlanir. Svo að þú gætir fundið meðalveginn og þannig að báðir makar upplifi að þau heyrist og viðurkenni hvort annað.

Deila: