10 leiðir hvernig svart og hvít hugsun hefur áhrif á samband þitt
Sambandsráð Og Ráð / 2025
Í þessari grein
Þú hefur kannski reynt allt til að eiga gott samband við maka þinn og þar af leiðandi hefur þú hið fullkomna samband.
En stundum finnst þér að ástríðan og orkan sem ást þín innihélt í upphafi sambandsins hafi farið að dofna.
Eftir að hafa verið í sambandi í mörg ár, myndi þér líklega leiðast eða átökin, sambandsvenjur, mynstur og hegðun fara verulega á þig eða maka þinn.
Í því tilfelli er betra að stíga skref til baka, gera úttekt á hlutunum og forðast að vera í dauðafæri.
Fyrsta skrefið í þá átt er að þekkja merki um fölnandi samband, áður en allar líkur á hamingjusömu sambandi eru brenndar til jarðar.
Hér eru nokkur atriði sem myndu eyðileggja fullkomlega gott samband
Þetta er eitt af því sem svarar hvernig á að eyðileggja samband.
Þú byrjar að bera þetta samband saman við alla þá hræðilegu sem þú áttir áður. Þú verður beisklega dónalegur. Þú myndir finna að þú ert að fara yfir mörk en getur ekki komið í veg fyrir að þú upplifir stöðugt álag tengt sambandinu. Á þennan hátt byrjar félagi þinn að hafa þá hugmynd að þú viljir ekki halda áfram.
Að eyðileggja sambönd viljandi snýst um að deila ekki neinu með maka þínum.
Þú hættir að finna fyrir tilhneigingu til að þóknast maka þínum. Að fela allt fyrir sjálfum sér er ein öruggasta leiðin til að eyðileggja fullkomlega gott samband. Til að hafa betri hugmynd, lestu sérfræðingana sem hafa útskýrt mikilvægi þess að deila væntingum með maka þínum .
Ef einhver vill eyðileggja fullkomlega gott samband, þá myndi hann forðast öll samskipti við maka sinn eins mikið og mögulegt er.
Ekki svara textum þeirra.
Nota nóg af hæðni og hatursfullum athugasemdum.
Þetta myndi reynast svo áhrifamikið að það yrði róttækur munur á mjög stuttu tímabili. Þetta er aftur ein besta leiðin til að eyðileggja samband.
Sérfræðingar hafa útskýrt mikilvægi samskipta í sambandi. Skortur á því mun hljóma dauðafæri fyrir öll sambönd.
Þeir sem eru á leiðinni til að eyðileggja fullkomlega gott samband, kæra sig ekki um að vera í mörkin lengur. Til dæmis gera þeir hvað sem félagi þeirra hatar, brjóta mörk og fara ekki með geðþótta.
Þeir byrja að bera saman maka sinn við aðra, aðallega hvað varðar að vera greindur og fallegur. Þeir fara yfir skýr skilgreind mörk og virða ekki persónuleg rými.
Stundum myndi þér líða illa fyrir aðgerðir þínar.
En fyrir þá sem eru helvítis við að binda enda á sambandið læra þeir að stjórna því móðursýki, fara framhjá sektarkenndinni og komast aftur að því að ljúka góðu sambandi. Þeir segja aldrei fyrirgefðu.
Afsökun reyndist vera veikleikamerki og það myndi víkja frá markmiði þeirra.
Þeir segja maka sínum að þeim hafi aldrei líkað að segja fyrirgefið eins og það réttlæti einhvern veginn hræðilega hegðun þeirra. Þeir forðast að taka ábyrgð á mistökum sínum. Tengslasérfræðingar hafa lagt til forsendur afsökunar; En þeir sem hafa gert ályktunina um að hætta við munu eyðileggja fullkomlega gott samband þeirra með því að hunsa þetta í hegðun sinni.
Ef þú vilt eyðileggja fullkomlega gott samband , þá láta undan smávægilegum slagsmálum og víkka þau út á hærra stig.
Fyrir þá sem hafa eyðilagt samband sitt, að draga rök og hörð árás reglulegra slagsmála hefur orðið efsta leiðin til að valda óbætanlegu tjóni á ástarsambandi.
Fáfræði er ein hraðasta leiðin til að eyðileggja fullkomlega gott samband.
Það mun undantekningarlaust leiða til að ljúka fullkomnu góðu sambandi. Þegar félagi þinn er að tala við þig um efni og ef þú ert það phubbing þá (eða hunsa þá, ekki viðurkenna sjónarmið þeirra), þú ert á hraðasta leiðinni til að verða aðskild par.
Að hlusta ekki eða gefa gaum að maka þínum er sterk vísbending fyrir maka þinn um að þú leggur ekki aukagjald á sambandið.
Sama hvað félagi þinn hefur gert fyrir þig og sama hversu mikið þér líkar, ef þú segir aldrei „takk“, þá er það rauður fáni.
Óþakklæti er hvað eyðileggur samband.
Fyrir dæmi, félagi þinn tók tíma í að elda uppáhalds máltíðina þína, og það reyndist líka mjög ljúffengt, en þú tjáir aldrei að þér líkaði það. Einnig forðastu að dást að maka þínum.
Þetta eru merki um að þú eyðileggur fullkomlega gott samband.
Ímyndaðu þér þessa atburðarás.
Þú skipuleggur að koma saman vinum og vandamönnum og byrja að ræða maka þinn með snerti af hæðni. Þú myndir hljóma eins og skrýtinn en þú verður að gera það. Þú velur einn af vinum þínum og byrjar að bera saman maka þinn. Félagi þinn væri ansi mölbrotinn þar sem þeir myndu líða móðgun, en það vekur ekki áhyggjur af þér.
Ef þú hefur einhvern tíma gert eitthvað á sömu nótum og ofangreindar aðstæður er það bara tímaspursmál hvenær þú endar að eyðileggja fallegt samband.
Fylgstu einnig með: Hvernig á að forðast algeng sambandsmistök
Hvað sem félagi þinn segir, jafnvel þó að það sé satt, þá neitarðu alltaf.
Þú deilir um litlu dótið. Til dæmis talar félagi þinn um að veðrið sé svo skemmtilegt. En þér finnst þú þurfa að nöldra í maka þínum og segja hið gagnstæða.
Þú biðst aldrei afsökunar á dónalegri hegðun þinni. Þú mótar efni í slagsmál með því að vera nógu dónalegur.
Þegar þú ert á leiðinni til að slíta sambandi forðastu oft að hrósa maka þínum. Sama hversu vel þau líta út, þá hunsar þú þau og upphefur aldrei.
Þetta myndi leiða til þess að félagi þinn upplifir að þú sért búinn með sambandið og vilji halda áfram.
Ef þú ert að gera annað hvort eða allt ofangreint ertu á góðri leið með að skemmta sambandi. Nema þú sért í sambandi við ruslaeldi er best að þekkja viss eldmerki þess að samband fari niður á við og vinna að því að endurvekja heilbrigt samband við maka þinn.
Deila: