ADHD og hjónaband

Hjónaband fyrir maka sem ekki er ADHD getur þjónað sem bylmingslífi, alltaf fangað í flökti týndra lykla eða veskis, skoppaðra tékka og stöðugt lát.

Að hafa þjálfað yfir 13.000 klukkustundir með viðskiptavinum sem eru greindir með ADHD, einkenni og snið þeirra sem eru með ADHD greiningu geta verið mjög mismunandi. Oft eru viðskiptavinir mínir bjartir, grípandi, fyndnir og greindir.

Fylgstu einnig með:

Ég get séð hversu margir þeirra búa til frábæran og grípandi fyrsta stefnumót og aðlaðandi að þeir myndu sjá aftur. En þegar ábyrgð, eftirfylgni og önnur „fullorðinsár“ koma upp getur þetta orðið að allt annarri atburðarás.

Þó að þú elskir þennan fyndna og grípandi gaur sem sópaði þér af fótum, þá virðist lífið ekki svo rosalegt núna. Nú sérðu mann sem hefur lágan gremjustig, virðist ekki geta fylgst með vinnunni og gæti jafnvel viljað láta „láta sér annt.“

Þetta eru þær aðstæður sem mér eru kynntar frá fólki búa með ADHD maka til mín um hjálp. Stundum sé ég árangur af ómeðhöndluðu eða ógreindu ADHD, þar sem sjálfsálit beggja samstarfsaðila er eftir í molum.

Ég er auðlind fyrir þá, ekki aðeins við að hjálpa þeim að auðvelda skilvirk og rétt samskipti, heldur hjálpa ég þeim að skilja greiningu ADHD, hvort sem þau voru greind þegar þau voru tíu ára eða fertug.

Hægt er að gera breytingar til að bjarga hjónabandi með ADHD maka. Farsælustu pörin sem ég hef unnið með leggja áherslu á mikla vinnu til að læra hvernig hvert og eitt vinnur úr hugsunum, þekkir styrkleika hvers og eins og lærir getu til málamiðlana.

Þeir þurfa að vera bjartsýnir og vilja finna fyrir áskorunum vegna æfinganna sem ég legg til að þeir prófi heima, þ.e.a.s. hvort sem það er nýtt fyrirkomulag að framselja dagleg störf eða einfaldlega samþykkja að hjónaband sé ekki alltaf 50-50 fyrirkomulag.

Bjartsýni, von og vöxtur eru lykilatriði til að breyta hjónabandi úr „allt í lagi hjónaband“ í „frábært.“ Þetta er alls ekki auðvelt eða hratt ferli.

Með því að endurheimta trú á félaga og leggja í verkið er það sem getur endurreist þann kærleika og skuldbindingu sem þarf til að gera hjónaband þess virði að bjarga.

Deila: