Ráðgjafarspurningar sérfræðinga í sambandi við hjónaband til að spyrja maka þinn

Undirbúningur fyrir hjónabandsráðgjöf

Ef þú hefur áhyggjur af því að samband þitt sé komið að því að snúa ekki aftur, hrjáir átök, hjónabandsráðgjöf getur hjálpað þér að koma aftur byggja upp hamingjusamt hjónaband.

Hins vegar þýðir átök hjónavígsla að þú og maki þinn eruð ekki í besta formi til að hugleiða og koma með réttu spurningarnar til að spyrja í hjónabandsráðgjöf.

Þar sem tilfinningasvið er mikið í þvinguðu sambandi gætirðu bara gleymt hvað þú átt að spyrja og endað með heilafrystingu í hjónabandsráðgjöf.

Mikilvægasta skrefið í átt að því að nýta hjónabandsráðgjöfina sem best er að vera undirbúinn fyrirfram. Og þess vegna höfum við undirbúið samantekt sérfræðinga um mikilvægustu hjónabandsráðgjafarnar til að spyrja maka þinn.

Sérfræðingur um mikilvægar spurningar varðandi hjónabandsráðgjöf

Sérfræðingar sjálfir afhjúpa réttu spurningarnar um hjónabandsráðgjöf til að spyrja maka þinn og hvernig þær geta hjálpað þér að koma áhyggjum þínum á framfæri og finna lausnir á vandamálum þínum í hjúskap.

KEVIN FLEMING, Ph.D.

Það var einu sinni sagt af CS Lewis að hið fullkomna hjónaband væri eitt þar sem þú gætir leitað til maka þíns og sagt: „Ég elska þig eins og þú ert og svo mikið að láta þig ekki vera svona.“

Og svo, í starfi mínu, er lykilatriðið að komast að þessari „mállýsku“ breytinga og breytinga, þar sem speki spekinnar er haldin milli tveggja manna því flestir vilja bæði fyrirsjáanleika þess að vera elskaður eins og þeir eru og vaxtar / þroska hugsjóna.

Svo hér eru metakúlurnar mínar.

Það eru spurningar innan spurninganna sem koma á óþægilegan en nauðsynlegan sannleikastig sem við höfum öll tilhneigingu til að hunsa í uppsetningarfasa tilhugalífs

• „Hver ​​er skuggahliðin af því sem þér þykir vænt um mig?“
• „Hvernig get ég elskað þig erfiðara?“
• „Ef það er einhver gremja um mig undir ratsjánni í þessu hjónabandi, hvar væri það þá?“
• „Hvaða tvíbindi set ég út? Það er, hvernig spyr ég / segi eitt en virki í raun eftir öðru? “
• „Hvað hef ég saknað af því hver þú ert?“

ANGELA AMBROSIA, sambandsþjálfari

Hér eru fórnir mínar;

• Hvað get ég gert eða sagt til að þér líði vel?
• Hvað finnst mér best að svara þegar þér líður óþægilega?

Hvað viltu fyrir samband okkar? Hvað viltu fyrir mig? Fyrir þig?

DAVID RISPOLI, ráðgjafi

Það eru tvær ástæður fyrir því að pör leita til hjónabandsráðgjafar. Aðalástæðan er sú að hjónabandið er í kreppu og einn félagi og stundum báðir, vilja að sambandið batni.

Oft hefur ein manneskja þegar skráð sig úr sambandi og ráðgjöf er talin vera síðasti skurðurinn til að bjarga hjónabandinu.

Önnur ástæðan fyrir því að sum hjón leita til hjónabandsráðgjafar er sú að þau vilja bæta við þegar nokkuð traust hjónaband.

Burtséð frá hvatanum til ráðgjafarinnar, hvað varðar „Hjónabandsráðgjafaspurningar til að spyrja maka þinn“, þá eru hér þrjár efstu mínar:

• Ef þessi reynsla af hjónabandsráðgjöf ætti að ná árangri og í lok okkar tíma í hjónabandsráðgjöf okkar hjónabands var stórkostlegt, hvernig myndi hjónaband okkar líta út?
• Hversu langt heldurðu að hjónaband okkar sé í dag frá þessari stórkostlegu hjónabandsmynd sem við máluðum í spurningu númer 1?
• Hver er ein aðgerð sem við gætum tekið sameiginlega í dag til að færa okkur nær myndinni sem við máluðum í spurningu númer 1?

Hjónabönd eru aldrei vistuð í hjónabandsráðgjöfum eða skrifstofum hjónabandsþjálfara, þau eru vistuð þar sem pör taka meginreglurnar sem þau læra og beita þeim á virkan hátt í daglegu amstri sambands þeirra.

Þess vegna býð ég upp á mjög framsýna, aðgerðamiðaða og jákvæða nálgun við hjónabandsþjálfun. Ég hef aldrei séð neinn bæta hjónaband sitt eða bjarga því með því að horfa í gegnum baksýnisspegilinn.

NICOLE GIBSON, hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur

Sem löggiltur hjónabands- og fjölskyldumeðferðaraðili og sjálfur gift kona hef ég komist að því að það eru margar spurningar sem vakna þegar hugað er að hjónabandsráðgjöf og einnig meðan á hjónabandsráðgjöf stendur.

Ein ástríðan mín er að vinna með pörum og ég segi oft við parið að ég sé að vinna með það, tilgangurinn með hjónaráðgjöf, í mínum augum, er ekki bara að halda þeim saman heldur í staðinn að átta sig á því sem þau koma til sambandið sem þarf að takast á við því hvað sem þeir gera í þessu sambandi, munu þeir líklega gera í því næsta, ef það er næsta.

Svo hér eru nokkrar spurningar um hjónabandsráðgjöf til að spyrja maka þinn:

Hvað finnst þér um orðið „nánd“?

Hvað þýðir „nánd“ fyrir þig, sem þýðir hvað mun merkja þér að vita að þú ert þátttakandi í „nánd“?

Hverjar eru hugsanir þínar um trúarbrögð?

Hvað finnst þér um börn (þ.e.a.s. viltu börn?)

Ef hlutirnir haldast nákvæmlega eins í sambandi okkar, værirðu ánægður með það?

Telur þú þig vera meira innhverfa eða ytra?

Ef við vöknuðum á morgun og öll „vandamálin“ sem við höfum í hjónabandi okkar voru lagfærð, hvernig myndi það líta út?

Hvernig veistu að þú elskar mig?

Hvernig veistu að ég elska þig?

Hvernig leit hjónaband út í fjölskyldunni þinni sem þú varst uppalin í?

Hverjar eru þínar hugmyndir um fjármál?

Allar þessar spurningar koma bæði hjónunum og hjónabandsráðgjafanum í skilning vegna þess að trúarbrögð, fjármál, börn, fjölskylduuppeldi, nánd, persónuleiki og kærleikshugmyndir eru öll stór mál sem taka á í hjónabandi.

SUSAN VETUR, sambandsþjálfari

Hvað ertu hræddur við að segja mér?

Hvaða fjárhagslegu, kynferðislegu eða hegðunarupplýsingar ertu hræddur við að deila með mér vegna þess að þú óttast viðbrögð mín?

Er eitthvað sem þú felur fyrir mér, að því gefnu að ég dæmi þig eða vilji fara frá þér?

Sambönd krefjast öruggrar staðsetningar fyrir „sannleikann.“

Tilfinningalegar hindranir eru reistar þegar við getum ekki verið við sjálf og óttumst maka okkar að vita hver og hvað við erum.

Lokataka í burtu

Þessar gagnlegu spurningar um hjónabandsráðgjöf eru góð byrjun ásamt fleiri spurningum sem eiga sérstaklega við samband þitt. Horfðu á þessar!

Deila: