Gagnlegar ráð um hvernig á að finna og fá ókeypis parameðferð

Í þessari grein

• Hvað er pörumeðferð?
• Hvernig á að fá ókeypis hjónabandsráðgjöf
• Vinnið verkið sjálfur
• Ókeypis meðferð í tryggingaráætlun þinni
• Notaðu vin eða fjölskyldu
• Googlaðu það
• Kirkja

Þekkir þú Bandaríki Norður Ameríku hefur eitt hæsta skilnaðartíðni heims ? Þessi áframhaldandi þróun hefur neytt pör til að leita enn frekar til sérfræðinga frá sérfræðingum.

Jafnvel þó tölfræði segi að skilnaðartíðni hefur lækkað á undanförnum árum til tölunnar 2,9 á hverja 1000 íbúa, sum hjónabönd þurfa ennþá sérfræðiaðstoð.

Sumt fólk skanna internetið fyrir ókeypis pörumeðferð ef þau gruna einhver mál í hjónabandi þeirra.

Reyndar hafa þeir möguleika eins og að nota ókeypis eða ódýran hjónabandsráðgjöf til að takast á við samband átök frekar en að stuðla að því að auka skilnaðartíðni.

En umfangsmiklar rannsóknir á netinu munu ekki hjálpa pörum að öðlast trausta og ókeypis sambandsmeðferð.

Það eru varla til lögmætar síður á netinu sem bjóða upp á ókeypis pörumeðferð.

Svo aftur, ódýrir ráðgjafar fyrir pör eru takmarkalaus . Félagsmiðstöðvar, kirkjur, ráðstefnur, umræðuhópar og aðrar síður eru þar sem bjóða upp á ókeypis hjónabandsráðgjöf og upplýsingar til að koma til móts við hjónabandsþarfir þínar.

Áður en við hjálpum þér með upplýsingar um hvernig nýta má ókeypis pöraráðgjöf er betra að skilja hugtakið „pörameðferð“.

Hvað er pörumeðferð?

Parameðferð er eins konar sálfræðimeðferð þar sem löggiltur hjónabands- og fjölskyldumeðferðaraðili (LMFT) eða annar löggiltur sérfræðingur í geðheilbrigðismálum (sálfræðingar, félagsráðgjafar o.s.frv.) aðstoðar tvo einstaklinga við að öðlast verðmæta innsýn í sambandið, leysa átök og meðhöndla mannleg samskipti á réttan hátt.

Meðferðaraðilinn stendur fyrir margvíslegum meðferðarfundum til að meðhöndla aðskildu makana og hjálpa þeim að finna réttar lausnir á vandamálum sínum.

En það er ráðlagt að nálgast reyndan og löggiltan meðferðaraðila óháð þeim gjöldum sem maður gæti þurft að bera. Líta á það sem eina fjárfestingu sem þú og félagi þinn þarfnast, svo hættu að leita að staðbundnum ráðum um pör, í besta falli.

Hvernig á að fá ókeypis hjónabandsráðgjöf

Hjón sem leita að meðferð munu oft hafa alvarleg vandamál að takast á við og það er alltaf best að hafa þjálfaðan og fagmann sem sér um ferlið. Hins vegar, miðað við dapurlega mynd af efnahagslegum veruleika, verða flest pör að verða vitni að, mörg þeirra eiga erfitt með að hafa efni á pörumeðferð.

Meðferð er oft gjaldfært eftir klukkustundum . Það fer eftir alvarleika málanna milli samstarfsaðilanna, þeir tímar geta hrannast upp!

Á sama tíma er mikilvægt að huga að tryggingavernd þinni og lágmarks eftirliti. Sumar tryggingar endurgreiða meðferð hjóna og það fer eftir tryggingum að þú getur fengið góð tilboð.

Fagfólk býður einnig upp á „rennivog“ þegar viðskiptavinir eiga í fjárhagserfiðleikum. Þú getur leitað í kringum þig og spurt um þetta svo þú getir greitt sanngjarnara gjald en margur einkakostnaður.

Hér eru nokkrar tillögur til að finna ókeypis eða næstum ókeypis parameðferð .

Hvernig á að fá hjónabandsráðgjöf með litlum tilkostnaði

Það er mjög ólíklegt að Internet dós hjálpa þér að finna ókeypis pörumeðferð . En ekki missa vonina! Það eru aðrar leiðir sem þú getur fengið ókeypis sambandsráðgjöf og þær eru tímans virði. En það besta er annað hvort að þeir eru ókeypis eða munu ekki rukka þig mikið.

Við skulum sjá valkostina sem þú hefur fyrir ókeypis pörumeðferð.

1. Gerðu verkið sjálfur

Þó að flestar meðferðir séu ekki ókeypis, þá mun þessi hluti veita nokkrar upplýsingar um hvernig á að fá hjálp og hafa einnig fjárhag þinn í huga.

Það eru til fjöldi sjálfshjálparbóka og myndbanda sem munu leiðbeina parum um hvernig á að laga bardagamál . Þó að þetta sé ekki ókeypis, þar sem þú þarft að kaupa bókina eða myndskeiðin, þá er það hagkvæmari leið til meðferðar.

Þessi aðferð mun krefjast þess að samstarfsaðilar séu agaðir og tilbúnir að vinna þá vinnu sem krafist er.

Þegar þær hafa verið keyptar er hægt að nota þessar bækur eða myndbönd aftur og aftur í gegnum hjónabandið eða sambandið til að takast á við framtíðarmál.

2. Ókeypis meðferð í tryggingaráætlun þinni

Eigendur tryggingaáætlana hafa tilhneigingu til að einbeittu sér meira að almennri læknisþjónustu , tann- og augnlækninga. Stundum er þó pörameðferð falin innan læknisþjónustunnar sem boðið er upp á í vátryggingaráætlun.

Þessi þjónusta kann að vera algerlega yfir eða leyfa aðgang að takmörkuðu magni af ókeypis meðferðarlotum.

Notaðu tækifærið til að fara yfir núverandi áætlun; talaðu við tryggingarfulltrúa þinn eða mannauðsstjóra.

3. Notaðu vin eða fjölskyldu

Þó að það sé alltaf best að leita þjónustu af a þjálfaður fagmaður fyrir pörumeðferð , vinur eða fjölskyldumeðlimur getur verið frábær staðgengill þegar fjárráð þitt er lítið.

Taktu hjálp frá vini eða fjölskyldumeðlim sem hefur getu til að vera hlutlaus og sem er góður í lausn deilumála . Þetta er einhver sem bæði þú og maki þinn ættuð að vera sammála um og einhver sem þú getur treyst með persónulegum og nánum upplýsingum þínum.

Stundum, bardagamál getur best verið leyst með tækifæri fyrir hvern einstakling að láta í ljós hvernig honum líður með þriðja aðila þar til að miðla málum.

4. Googleðu það

Prófaðu að setja í netleit „ókeypis pörumeðferð nálægt mér“ eða svipuð orð. Þú gætir verið hissa á tækifærunum sem eru í boði í þínu samfélagi eða borg. Oft læknastofur, þjálfunarskóla eða a ný æfing má bjóða upp á ókeypis pörumeðferð .

Horfðu á svipuð tækifæri í blaðinu.

5. Kirkja

Margir kirkjur bjóða ókeypis hjónabandsmeðferð . Það eru tímar þegar þessi þjónusta nær til almennings en oft er hún takmörkuð við meðlimi þessarar sérstöku kirkju.

Ef þú eða félagi þinn er meðlimur í kirkju getur þetta gefið frábært tækifæri til að fá ókeypis meðferð.

Meðferð sem er stjórnað af presti eða kirkjuleiðtoga er oft stunduð með það að markmiði að halda parinu saman og vinna með þeim að lagfæra og endurbyggja sambandið .

Parameðferð í kirkjunni er litið á sem hluta af útrás kirkjunnar og velferð, og svo jafnvel þó að það sé ókeypis getur verið mjög gagnlegt.

Það er engin skömm að vilja finna ókeypis eða ódýrar leiðir til parameðferðar. Skömmin felst í því að leita ekki utanaðkomandi hjálpar sem gæti verið þörf til að takast á við málefni sambandsins.

Deila: