Hvernig á að endurvekja rómantík og tengsl við maka þinn

Í þessari grein

• Miðla tilfinningum þínum
• Skipuleggðu rómantíska kvöldmat
• Auktu líkamann þinn
• Vertu ástúðlegri

Finnst þér þú vera einn í sambandi þínu ? Ertu svelt eftir athygli frá félaga þínum og finnst þú vera í tilfinningalegum þurrkum? Ertu ekki viss um hvernig á að endurvekja rómantík í hjónabandi þínu?

Það getur fundist tómlegt og andlaust í sambandi sem þessu, en það er aldrei of seint að endurvekja rómantík og tengingu við maka þinn enn og aftur.

Það getur verið skelfilegt að vera sá sem nær fram og reynir að endurvekja ást, sérstaklega ef félagi þinn hefur ekki lagt sig fram um að gera það.

Eins og ég sé það, hefurðu engu að tapa og öllu að vinna með því að endurnýja rómantíkina í sambandi þínu og kveikja þá tengingu við maka þinn.

Hver er valkostur þinn til að endurvekja sambönd?

Þú gætir verið eins og þú ert, fallinn úr ást , í einmana og einangruðu ástandi og búa hjá einhverjum sem líður meira eins og herbergisfélaga en elskhuga.

Það er ekki mikið sem særir meira en að liggja við hlið einhvers og sakna þeirra eins og þeir væru ekki þarna. Eina leiðin í gegnum það er að gera það.

Fylgstu einnig með:

Hér eru nokkrar tillögur um hvernig þú getur fundið þig meira tengdan maka þínum og leiðir til að endurvekja ást í sambandi þínu:

1. Miðla tilfinningum þínum

Á þeim tíma þegar þið eruð saman og hafið frelsi til að tala, segið einfaldlega maka þínum að þið hafið eitthvað til að ræða við þá.

Til að tengjast maka þínum, segðu þeim hvernig þér líður og hversu mikið þú vilt raunverulega breyta hlutunum.

Náðu í ást, án sök eða dómgreindar og láttu einfaldlega félaga þinn vita að þú vilt ekki að hlutirnir haldi áfram eins og þeir hafa verið.

Segðu þeim hversu mikið þú sakna rómantíkunnar og tengingu sem þig skortir. Taktu sénsinn og gerðu þá tengingu. Náðu í hönd þeirra og faðmaðu þá með kossi sem lætur þá vita að þér er alvara.

2. Skipuleggðu rómantíska kvöldmat

Settu upp rómantískan kvöldverð og tálgun. Ekki spila eða vera sniðugur; vertu einfaldlega beinn og láttu maka þinn vita að þú vilt endurvekja rómantík og þú vilt byrja núna.

Klæddu þig til að vekja hrifningu og fáðu allt krapp, mat, vín og mjúka tónlist. Ekki gera mistök, þetta er hegðun fullorðinna og þú lætur maka þinn vita að þú hafir verið vantar tenginguna þína .

Tveir ástfangnir þurfa að hafa líkamlega tengingu. Ef þetta hefur vantað í lífi þínu er enginn tími eins og nútíminn til að bæta úr því.

3. Auktu líkamsstöðu þína

Ef rómantískur kvöldverður er svolítið róttæk leið til að endurvekja rómantíkina, getur þú tekið það hægar með því að byrja upp á nýtt í smærri þrepum.

Byrjaðu með kynferðislegri snertingu, haldast í hendur , faðmlag, nudd í baki eða fótaburður. Byrjaðu að auka líkamsemi þína við hvert annað og vinna þig aftur til rómantískra og kynferðislegra samskipta.

Líkamleg snerting er þörf sem við höfum öll stuðlar að sambandi heilsu , og ef þú ert að missa af því, þá eru líkurnar góðar að maka þínum líði eins.

Þessi tómu mörk eru ósýnileg. Komdu fram við það eins og það sé ekki einu sinni þarna og komdu nálægt maka þínum aftur.

4. Vertu ástúðlegri

Sýndu maka þínum hversu mikið þú elskar og sakna nálægðar þinnar og hversu mikið þú vilt endurvekja rómantík og komast aftur í þá djúpu og elskandi tengingu sem þú varst áður með.

Það er ekki eins erfitt og þú heldur og hvað sem viðbrögð maka þíns vita, að minnsta kosti veistu að þú hefur gert tilraun til að komast nær aftur.

Rómantík er ekki allt í sambandi en það er mikilvægur hluti af því að þér finnst bæði mikilvægt og elskað.

Það er aldrei of seint að ná til og veita maka þínum kærleiksrík samskipti. Ef þú hefur áhyggjur af viðbrögðum þeirra, byrjaðu þá smátt.

Ef viðleitni þinni er hafnað, þá er örugglega eitthvað í gangi sem báðir þurfa að vinna saman.

Ég mæli með þjónustu a parmeðferðarfræðingur til að hjálpa þér að flokka það sem er undirrót vandamálanna.

Ef það virðist sem þú hafir vaxið í sundur og hvorugt ykkar er hamingjusamt, komdu aftur saman og finndu þá rómantík og tengingu sem þú hefur saknað.

Það er mikil ást og hamingja í lok þessa vegar. Að taka fyrsta skrefið til að endurvekja rómantík getur verið skelfilegt, en það er svo þess virði að prófa.

Deila: