Hvernig á að hætta að leita að ást á öllum röngum stöðum

Þrýstingurinn á konur að vera í sambandi er brjálaður, geðveikur, en samt hefur það staðið í mörg ár.

Svo virðist sem hver kona, sem er eldri en 21 árs, þjáist af fjölskyldu, vinum, samfélagi og fjölmiðlum um að þau þurfi að vera í sambandi.

Vegna þessa þrýstings, og skorts á þekkingu um ást og sambönd, halda konur áfram að gera sömu mistök og halda áfram að leita að ást á öllum röngum stöðum.

Breyting á leik ástarinnar

Undanfarin 30 ár hefur hann verið mest seldi rithöfundur, ráðgjafi David Essel , hefur verið að hjálpa til við að fræða konur um heilbrigða ást á móti óheilbrigðum kærleika, sjálfstæðri ást og meðvirkri ást.

Hér að neðan býður David upp á hugmyndir og hugsanir um það hvernig konur geta forðast að leita að ást á öllum röngum stöðum og breyta ástinni, þannig að það er þeim meira í hag, með minni dramatík og glundroða.

„Ég mun aldrei gleyma fyrsta viðskiptavininum, konu, sem ég vann með árið 1990.

Hún kom til mín vegna þess að hún var svo svekkt að vera einhleypur , og jafnvel þó hún hafi varla verið þrítug að aldri, sagði hún lífið fara framhjá sér.

Þegar við ræddum um fyrri sambönd hennar spurði ég hana hvort hún hefði séð eitthvað líkt með mismunandi mönnum sem hún var að velja.

Auðvitað sagði hún nei, hver þeirra hefur verið öðruvísi; það er alls ekkert líkt.

En það var ekki satt.

Líkan númer eitt sem allir karlarnir sem hún var með var? Þau voru tilfinningalega ófáanlegur .

Mynstrið var stillt og þegar mynstrið hefur verið sett í undirmeðvitundina erum við sjálfkrafa án þess að hugsa jafnvel dregin að fólki sem er kannski ekki heilbrigt fyrir okkur.

En af hverju dróst hún að tilfinningalega óheilbrigðu fólki?

Svarið við því að hún hélt áfram að finna ást á öllum röngum stöðum? Uppeldi hennar.

Þó að faðir hennar væri ágætur maður var hann líka alkóhólisti, tilfinningalega ófáanlegur; hann vissi ekki hvernig á að höndla litla stelpu, svo hann ýtti henni til hliðar og sá til þess að mamma hennar ræktaði mest.

Hún fékk aldrei hvatningu frá föður sínum, aldrei var sagt að henni liði vel í skólanum, eða hún væri falleg eða eitthvað annað sem líkist þessu.

Hvers vegna við leitum að ást á öllum röngum stöðum

Milljónir og milljónir kvenna í Bandaríkjunum einum ganga í gegnum þetta á hverju ári og alast upp af tilfinningalega ófáanlegum föður.

Antilfinningalega ófáanlegur faðirgetur verið vinnufíkill, alkóhólisti, matarfíkill, eiturlyfjafíkill eða trúarbragðafíkill; það eru svo margar mismunandi leiðir til að vera tilfinningalega ófáanlegar.

En leiðin ein sem pabbar eru tilfinningalega ófáanlegir fyrir dætur sínar er skortur á hvatningu, skorti á hrósi og skortur á tilfinningalegum tengslum við dætur sínar.

Og það eyðileggur sjálfstraust ungu stúlkunnar okkar, þó að hún muni ekki vita það fyrr en hún er orðin miklu eldri.

Margir kvenkyns viðskiptavinir mínir sem leita að ást eru ótrúlega klárir en samt sjá þeir sömu mynstur við val á körlum sem eru óheilbrigðir í lífi sínu.

Og svona gerist það: frá 0 til 18 ára aldurs, ef þú ert kona sem er alin upp af föður sem er ekki tilfinningalega tengdur, fer það inn í undirmeðvitundina sem mynstur.

Það er næstum eins og undirmeðvitundin segir, „svona lítur raunverulegur maður út.“

Vegna þess að það er það eina sem þú sérð frá núlli til 18, undirmeðvitundin tekur þetta mynstur og segir að þetta sé sú tegund af manni sem þér mun líða best með, nú mun þér líða vel með þessa tegund af manni því þannig varstu alinn upp, en það verður ekki a heilbrigt samband .

Fylgstu einnig með: Lækning frá föður sem er tilfinningalega ófáanlegur.

Að finna ást á öllum réttum stöðum

Hérna eru nokkrar æfingar sem hjálpa þér að skilja leiðir af óhollt hringrás að finna ást á öllum röngum stöðum:

Númer eitt - Búðu til lista.

Skrifaðu niður lista yfir það hvernig faðir þinn gæti ekki verið til staðar fyrir þig á aldrinum núll til 18 ára.

Þetta snýst ekki um að berja pabba þinn; það er bara að leita að rökréttri ástæðu fyrir því að velja menn sem passa ekki vel við þig.

Númer tvö - Viðurkenndu mistök þín.

Með dagbók, skrifaðu um mistökin sem þú hefur gert í fyrri samböndum þínum til að forðast að endurtaka þau!

Margir kvenkyns viðskiptavinir mínir verða mjög háðir samlíkingum; þeir munu vera hjá manni bara til að eiga í sambandi, jafnvel þegar þeim er ekki fóðrað tilfinningalega eða líkamlega hverjar þarfir þeirra eru, þeir verða áfram í stað þess að vera einir.

Númer þrjú - Vita hvað þú þarft.

Eftir að hafa skrifað um hlutverk þitt í vanvirk sambönd , settu síðan niður lista yfir einkenni sem þú veist að þú þarft að hafa sérstaklega tilfinningalega, maður sem er fær um að eiga samskipti, maður sem er fær um að hlusta á þig, maður sem er fær um að deila tilfinningum sínum líka & hellip;

Margir kvenkyns skjólstæðingar mínir hlæja og segja: „Davíð, það er enginn svona maður í heiminum,“ en í raun og veru og ég hlæ svolítið sjálfur núna, það er ekki sannleikurinn.

Þú verður að hafa þolinmæði og vera agaður í stefnumótalífi þínu við það þegar þú sérð rauðu fánana byrja.

Oftast munu þeir byrja að birtast á fyrstu 90 dögum sambandsins, þú verður að ákveða að annað hvort tala við maka þinn um að breyta því hvernig hann kemur fram við þig eða hætta í sambandinu.

Í metsölubók okkar, „ Ást og sambands leyndarmál & hellip; Það þurfa allir að vita! „Við förum mjög ítarlega yfir það hvernig nota á glænýjar stefnumót við stefnumót og setja falleg mörk og afleiðingar svo að þú sogist aldrei aftur í hringiðu óheilsusamlegrar ástar.

Ef þú þarft hjálp, farðu um ástarheiminn á glænýjan hátt, náðu til ráðgjafa til að fá þá aðstoð sem þú þarft.

Eins og einn af farsælum viðskiptavinum mínum sagði fyrir nokkrum árum,

„Davíð, ef ég settist ekki niður og horfði á það hlutverk mitt að vera of lengi í samböndum við karlmenn sem eru ekki tilfinningalega fáanlegir, þá væri ég ennþá hjá einhverjum í dag sem er illa farið.

Vegna þessa verks, eins og þú veist núna, fann ég draumamanninn minn og hann fann konuna drauma sína. Það eru liðin nokkur ár núna og við sýnum enn ást en það hefði aldrei gerst ef ég drægi ekki úr og vann verkið. “

Árangur hennar getur verið árangur þinn í dag líka. Hættu aldrei að læra, hættu aldrei, hætta aldrei að vaxa. “

Einstaklingar eins og hinn látni Wayne Dyer eru mjög hlynntir starfi David Essel og fræga fólkið Jenny Mccarthy segir: „David Essel er nýr leiðtogi jákvæðrar hugsunarhreyfingar.“

Starf hans sem ráðgjafi, hugarráðherra, hefur verið staðfest af samtökum eins og Psychology Today og Marriage.com hefur staðfest David sem einn af helstu ráðgjöfum og sambands sérfræðingum í heiminum.

Til að snúa ástarlífi þínu við skaltu vinna með David einn á milli hvar sem er www.davidessel.com .

Deila: