20 Algengustu hjónabandsvandamálin sem hjón standa frammi fyrir

Algeng vandamál í hjónabandinu

Í þessari grein

Það eru mörg algeng vandamál í hjónabandinu og mikið af þeim er hægt að forðast, laga eða leysa með mörgum mismunandi aðferðum og aðferðum.

Skoðaðu algengustu hjúskaparvandamálin sem hjón standa frammi fyrir og lærðu hvernig á að takast á við þessi hjónabandsvandamál áður en þau valda óbætanlegu tjóni á samband .

1. Vantrú

Vantrú er eitt algengasta vandamál hjónabands í samböndum. Það felur í sér svindl og hafa tilfinningaleg mál.

Önnur dæmi sem eru innifalin í óheilindi eru skyndikynni, líkamlegt óheilindi, netsambönd sem og langtíma- og skammtímamál. Vantrú á sér stað í sambandi af mörgum mismunandi ástæðum ; það er algengt vandamál og vandamál sem ýmis pör eru í erfiðleikum með að finna lausn á.

2. Kynferðislegur munur

Líkamlegt nánd er ómissandi í langtímasambandi en það er líka undirrótin eitt algengasta hjónabandsvandamál allra tíma, kynferðisleg vandamál. Kynferðisleg vandamál getur komið fram í sambandi af nokkrum ástæðum sem greiða leið fyrir fleiri hjónabandsvandamál.

Algengasta kynferðislega vandamálið innan hjónabands er a tap á kynhvöt . Margir eru undir því að aðeins konur upplifi vandamál með kynhvöt, en karlar upplifa það sama.

Í öðrum tilvikum geta kynferðisleg vandamál stafað af kynferðislegum óskum maka. Ein aðilinn í sambandinu kann að kjósa aðra kynferðislega hluti en hinn makinn sem getur gert hinn makann óþægilegan.

3. Gildi og viðhorf

Vissulega verður ágreiningur og ágreiningur innan hjónabands , en nokkur munur er of mikill til að hægt sé að horfa fram hjá honum, svo sem grunngildi og viðhorf. Annar makinn gæti haft eina trú og hinn gæti haft aðra trú.

Þetta getur valdið tilfinningalegum gjá meðal annarra algengra hjónabandsvandamála.

Eins og þú gætir hafa giskað á, gæti þetta valdið miklum vandræðum þegar annar maki verður þreyttur á að gera hlutina sérstaklega, svo sem að fara á mismunandi tilbeiðslustaði.

Slík hjónabandsvandamál eru afar algeng í hjónaböndum yfir menningarheima. Annar munur felur í sér grunngildi.

Þetta felur í sér hvernig börn eru alin upp og það sem þeim var kennt á bernskuárum, svo sem skilgreiningu á réttu og röngu.

Þar sem allir alast ekki upp við sömu trúarkerfi, siðferði og markmið er mikið svigrúm til umræðu og átaka innan sambandsins.

Fylgstu einnig með: Að láta hjónabandið vinna eftir Dr. John Gottman

4. Lífsstig

Margir íhuga ekki æviskeið sitt þegar kemur að sambandi.

Í sumum tilvikum, hjónabandsmál gerast einfaldlega vegna þess að bæði hjónin hafa vaxið hvort annað og vilja meira út úr lífinu frá einhverjum öðrum.

Þetta er algengt mál meðal hjóna sem hafa verulegan aldursbil hvort sem það er eldri maður og yngri kona eða eldri kona og yngri karl.

Persónuleikar breytast með tímanum og pör eru kannski ekki eins samhæfð og þau höfðu áður gert. Hjón með aldursmun sem eru á mismunandi stigum lífsins standa frammi fyrir þessu algenga hjónabandsvanda.

Lestu meira: Bestu sambandsráðin til að ástin endist lengur

5. Áföll

Þegar pör ganga í gegnum áfallatilfelli eykur það bara meiri áskorun í vandræðum í hjúskap.

Áföll eru önnur vandamál sem pör geta lent í. A einhver fjöldi af áföllum sem eiga sér stað eru lífsbreytandi.

Fyrir sum hjón, þessi áföll verða vandamál vegna þess að annar makinn veit ekki hvernig á að haga aðstæðum hverju sinni.

Annar makinn kann ekki að skilja eða skilja hvernig á að starfa án hins vegna þess að þeir eru á sjúkrahúsi eða í hvíld. Í öðrum aðstæðum getur annað maki þurft á umsjá allan sólarhringinn að halda og það er eingöngu háð hinum makanum.

Stundum er þrýstingurinn of mikill og ábyrgðin of mikil til að takast á við, þannig að sambandið spíralast niður þar til því lýkur að fullu.
Horfðu á þetta myndband þar sem þú talar um mismunandi ástæður fyrir því að hjónaband getur fallið í sundur:

6. Streita

Streita er algengt hjónabandsvandamál sem flest hjón verða frammi fyrir að minnsta kosti einu sinni innan sambands síns. Streita innan sambands getur stafað af mörgum mismunandi aðstæðum og tilvikum, þar á meðal fjárhagslegum, fjölskylda , geðveiki og veikindi.

Fjárhagsvandi getur stafað af því að maki missir vinnuna eða er lækkaður í starfi. Streita frá fjölskyldu getur falið í sér börn, vandamál með fjölskyldu sína eða fjölskyldu makans. Streita stafar af mörgum mismunandi hlutum.

Hvernig streitu er stjórnað og meðhöndlað gæti skapað meira álag.

7. Leiðindi

Leiðindi eru vanmetin en alvarleg hjónabandsvandi

Leiðindi eru vanmetin en alvarleg hjónabandsvandi.

Með tímanum leiðast sumum hjónum vegna sambands þeirra. Þeir geta orðið þreyttir á hlutunum sem eiga sér stað innan sambandsins. Í þessum aðstæðum snýst það um að leiðast sambandið vegna þess að það er orðið fyrirsjáanlegt. Hjón geta gert það sama á hverjum degi í mörg ár án breytinga eða án neista.

Neisti samanstendur venjulega af því að gera sjálfsprottna hluti af og til. Ef samband skortir sjálfsprottnar athafnir eru góðar líkur leiðindi verða vandamál .

8. Öfund

Öfund er annað algengt hjónabandsvandi sem veldur því að hjónaband verður sýrt. Ef þú ert með of öfundsjúgan félaga getur það verið áskorun að vera með þeim og í kringum þá.

Afbrýðisemi er góð fyrir öll sambönd að vissu marki, svo framarlega sem það er ekki maður sem er of vandlátur. Slíkir einstaklingar verða yfirþyrmandi: þeir kunna að spyrja við hvern þú ert að tala við í símanum, af hverju þú talar við þá, hvernig þú þekkir þá og hversu lengi þú hefur þekkt þá o.s.frv.

Að eiga maka sem er of vandlátur getur reynt á sambandið; mikið álag mun að lokum slíta slíku sambandi.

9. Að reyna að breyta hvort öðru

Þetta algenga vandamál tengsla kemur fram þegar pör fara yfir persónuleg mörk maka síns til að reyna að móta trú sína.

Það gerist að slík vanvirðing við mörk maka þíns gæti gerst fyrir mistök; umfang hefndar frá maka sem ráðist er á er venjulega friðað í tæka tíð.

10. Samskiptavandamál

Skortur á samskiptum er eitt algengasta vandamálið í hjónabandi.

Samskipti ná bæði til munnlegra og ekki munnlegra vísbendinga og þess vegna, jafnvel þó að þú hafir þekkt einhvern í langan tíma, má skynja lítilsháttar breytingu á svipbrigði eða hvers konar líkamstjáningu rangt.

Karlar og konur hafa mjög mismunandi samskipti og geta lent í búsvæðum óviðeigandi samskipti , og ef slík sambandsmál eru látin ganga í hjónaband, þá er heilagleiki hjónabandsins örugglega í húfi.

Heilbrigð samskipti eru grunnurinn að velgengni í hjónabandi.

11. Athyglisleysi

Menn eru félagsverur og eru áhugasamir um að leita eftir athygli annarra í kringum sig, sérstaklega þeirra sem eru þeim næstir.

Sérhver yfirvinna hjónabands verður fyrir sameiginlegu sambandsvandamáli „skorti á athygli“ þar sem hjón, vísvitandi eða óviljandi, beina athygli sinni að öðrum þáttum í lífi sínu.

Þetta breytir efnafræði hjónabandsins sem hvetur einn eða makann til að bregðast við og bregðast við. Þetta vandamál í hjónabandi, ef ekki er brugðist við á viðeigandi hátt, getur þá farið úr böndunum.

12. Fjármál

Ekkert getur brotið hjónaband hraðar en peningar. Sama hvort þú ert að opna sameiginlegan reikning eða fara með fjármál þín sérstaklega, þá hlýtur þú að lenda í því fjárhagsvanda í hjónabandi þínu . Það er mikilvægt að ræða opinskátt um fjárhagsleg mál saman sem hjón.

13. Skortur á þakklæti

Skortur á þakklæti, viðurkenningu og viðurkenningu á framlagi maka þíns til sambands þíns er algengt hjónabandsvandamál.

Getuleysi þitt til að meta maka þinn getur haft skaðleg áhrif á samband þitt.

14. Tækni og samfélagsmiðlar

The koma fram hættur samfélagsmiðla á hjónaband og fjölskyldu eru að verða mjög yfirvofandi.

Með hraðri aukningu á samskiptum okkar og þráhyggju fyrir tækni og félagslegum vettvangi erum við að fjarlægjast heilbrigð samskipti augliti til auglitis.

Við erum að missa okkur í sýndarheimi og gleyma að ást annað fólk og hluti í kringum okkur. Slík upptaka er fljótt orðið algengt hjónabandsvandamál.

15. Traustamál

Nú geta þessi algengu vandræði í hjónabandinu rotnað hjónaband þitt innan frá og skilur enga möguleika á að endurheimta samband þitt.

The hugmynd um traust á hjónabandi er enn mjög hefðbundin og stundum reynir á hjónaband of mikið þegar efinn fer að síast inn í sambandið.

16. Sjálfselsk hegðun

Jafnvel þó að auðvelt sé að takast á við eigingirni með því að gera smávægilegar breytingar á viðhorfi þínu til maka þíns, þá er það samt litið á sem mjög algengt hjónabandsvandamál.

17. Reiðimál

Að missa skapið, hrópa eða öskra af reiði og valda sjálfum þér eða maka þínum líkamlegum skaða er því miður algengt hjónabandsvandamál.

Með auknu álagi vegna innri og ytri þátta og í reiðiskasti gætum við ekki stjórnað reiði okkar og útbrot í átt að ástvinum okkar geta verið mjög skaðlegt fyrir sambandið.

Ef reiði er vandamál sem þú glímir við skaltu íhuga að tala við ráðgjafa til að læra að takast á við til að halda reiði í skefjum svo að það hafi ekki áhrif á samband þitt.

18. Halda skor

Þegar reiðin fær okkur það besta í hjónabandi eru mjög algeng viðbrögð að vera hefndarhug eða leita hefndar frá maka þínum.

19. Liggjandi

Að ljúga sem algengt hjónabandsvandamál er ekki aðeins bundið við óheilindi eða eigingirni, það skerðir einnig hvítar lygar um daglega hluti. Þessar lygar eru oft notaðar til að bjarga andliti og láta maka þinn ekki ná háu jörðinni.

Hjón gætu logið hvort að öðru um erfiðleika eða vandamál sem þau gætu staðið frammi fyrir í vinnunni eða í öðrum félagslegum aðstæðum, slík hjónabandsvandi íþyngir sambandi og þegar hlutirnir fara úr böndum getur það valdið hjónabandi mjög miklu.

20. Óraunhæfar væntingar

Að einhverju leyti, við erum öll sammála hugmyndinni um að hjónaband sé að eilífu en samt tekst okkur ekki að leggja okkur fram tíma til að skilja félaga okkar áður en við giftum okkur.

Við sækjum innblástur okkar að fullkomnu hjónabandi frá sögum sem við höfum heyrt eða frá fólki sem við þekkjum án þess að spyrja hvort við viljum sömu hlutina í lífinu eða ekki.

Ósamræmi milli hjóna um framtíðarsýn sambands skapar mikið rými fyrir uppbyggingu óraunhæfra væntinga frá maka okkar.

Þessar væntingar, þegar þær eru ekki uppfylltar, vekja gremju, vonbrigði og ýta hjónabandinu niður á slóð þaðan sem enginn bati gæti orðið.

Deila: