21 ráð til að hjálpa hjónum að endurvekja hjónabönd sín

Deyjandi neisti í hjónabandi er ekki skemmtilegur hlutur að horfast í augu við en flest hjónabönd geta lent í klettunum og neistinn sem eitt sinn var þar getur byrjað að streyma út - það er bara það að fólki líkar ekki alltaf að tala um það.

Það er eins og fíllinn í herberginu - þú verður ástfanginn, trúlofast, giftist og nema þú hafir mætt ráðgjöf við undirbúning hjónabands , þú gætir hvorki haft neina tilhneigingu né löngun til að staldra við og hugsa um líklegan veruleika að á einhverjum tímapunkti meðan þú giftist muntu spyrja „hvernig get ég endurvakið hjónaband mitt?“.

Ótrúleg forsenda sem flest hjón standa frammi fyrir

Sú staðreynd að mörg og flest hjón upplifa þetta vandamál eru þó góðar fréttir.

Það þýðir að ef mörg hjónabönd endast - sem þau gera, þá ætti vandamálið að átta sig á því hvernig á að endurlífga hjónaband þitt að vera tímabundið og tiltölulega eðlilegt ástand til að takast á við.

Þannig að ef hjónaband þitt er svolítið í stöðnuninni og þú ert að spyrja sjálfan þig „hvernig get ég endurlífgað hjónaband mitt“ óttist ekki, þá ertu ekki einn. Hjónaband þitt gæti bara verið eitt af mörgum hjónaböndum á barmi nýrra svæða í sambandi þínu.

Þú gætir fundið leið fyrir þig og maka þinn sem elskendur, svo og eiginmenn og eiginkonu til að finna nýjan aðeins meira einkaréttan neista.

Með öðrum orðum, ef þú ert að spyrja „hvernig get ég endurlífgað hjónaband mitt?“ Eru líkurnar á að þú sért ekki að slíta sambandsslitum, heldur ertu að fara í nýjan áfanga í sambandi þínu.

Það er eitt sem margir viðurkenna ekki að sé til en það er mjög gefandi ef þú kemst þangað.

Mælt með - Vista hjónabandsnámskeiðið mitt

Hvernig ferðu að því að endurvekja hjónaband þitt?

Jæja, fyrsta skrefið er að ræða ástandið við maka þinn.

Í stað þess að óttast a sambandsslit eða búast við að dómsdagur sé allur, hvers vegna ekki ræða hugmyndina um að samband ykkar hafi fært sig yfir á nýtt landsvæði og að þið bæði þurfið að finna út hvernig þið eigið að fara um það.

Þegar öllu er á botninn hvolft viltu ekki vera það par sem lætur það ná tökum á sér og leyfir því að staðna hjónaband þitt.

Ef maki þinn bregst fúslega við, þá er kominn tími til að kanna tækifæri til að lýsa upp hjónaband þitt - hugsaðu um það sem vorhreint!

Ef maki þinn virðist ekki hafa áhuga, þá gæti það verið þess virði að bíða í smá stund og þá kannski eftir viku eða tvær, íhugaðu að halda framhaldsumræður. Segðu maka þínum að þú sért óánægður í hjónabandi þínu eins og það er, heldurðu að það sé tækifæri til að gera hlutina frábæra aftur, en það þarf bæði að gera það.

Ef engin ástæða er til, gætirðu þurft að fara hægar og eiga samtölin með tímanum. En kvöldgöngutúr í staðinn fyrir nóttina í sófanum gæti verið góð leið til að koma einhverjum fjárfestingum í hlut maka þíns.

Ofangreint er frábær leið til að nálgast efnið til að endurvekja hjónaband þitt, en það eru líka margar fleiri aðferðir í boði eins og að læra um Gottman nálgun að samböndum.

Fyrir utan umræðuna muntu hafa eins og þú ert líklega að spá í aðrar leiðir til að endurlífga hjónaband þitt.

21 leið til að svara spurningu þinni: „Hvernig get ég endurvakið hjónaband mitt?“

Hér eru nokkrar hugmyndir til að koma þér af stað.

1. Samþykkja að þú ert kominn í nýjan ófundinn áfanga sambandsins og njóttu þess
2. Skiptu upp á rútínunni
3. Njóttu kvölds eða helgargönguferða saman
4. Gerðu eitthvað saman sem þú myndir venjulega ekki gera
5. Ekki vera hræddur við að ræða kynlíf þitt og hvernig þið getið vaxið saman náið og kynferðislega
6. Gefðu gaum að hvernig þið komið fram við hvort annað og komið vel fram við hvort annað
7. Ræddu mikilvægu hlutina

Fyrir utan samtalið um að endurvekja hjónabandið þitt er kominn tími til að staldra við og hugsa um alla aðra hluti sem þú gætir ekki rætt eða gert saman eins og -

1. Að borga hvort öðru hrós
2. Að láta í ljós þakklæti
3. Skuldbinda sig til að eyða gæðastundum saman
4. Miðað við hvernig þið hafið samskipti og reynið meðvitað að bæta það
5. Að vera góður
6. Að fyrirgefa hvert öðru
7. Hafðu gaum að viðbrögðum þínum við maka þinn og lagaðu þau til að bæta samband þitt og kynna bestu útgáfuna af þér!
8. Talandi um kynferðisleg efni
9. Biðjið saman
10. Lærðu hvernig á að takast á við átök vel
11. Skipuleggðu markmiðin þín saman - búðu til helgisiði eða persónulega afmæli sem þú heldur utan um
12. Þróa sameiginlega hagsmuni
13. Finndu sjálfstæða hagsmuni
14. Ræddu hjónaband þitt, samband og skipuleggðu saman hvernig þú breytir hlutunum
15. Að læra að hlusta á hvort annað

Það er sorgleg hugmynd að mörg mögulega langvarandi og fullnægjandi hjónabönd gætu lent í klettunum og aldrei komið aftur frá því.

Þetta er eingöngu vegna þess að félagsleg skilyrðing eða forsendur leiða okkur til að halda að við séum á barmi þess að brjóta upp í stað þess að vera á mörkum nýs ómeðhöndlaðs og fallegs svæðis í sambandi þínu.

Ef þú finnur fyrir þér að spyrja „hvernig get ég endurvakið hjónaband mitt?“, Breyttu hugarfari þínu þannig að þú lítur á þennan áfanga í hjónabandi þínu sem tækifæri, kynningu af því tagi sem þú og maki þinn þurfa að læra að fletta um.

Gerðu þetta og notaðu ráðin hér að ofan og fylgstu með því hvernig hjónaband þitt blómstrar.

Deila: