15 merki um að þú sért ekki yfir fyrrverandi þinni
Sambandsráð Og Ráð / 2025
Það er ekki erfitt að eiga gott samband þegar tímarnir eru auðveldir og áhyggjulausir þegar þú og félagi þinn eruð allir inni á sama tíma. En tímar sem þessir eru ekki varanlegir og þeir koma ekki fyrir tilviljun. Þegar tímarnir eru aðeins grófari út fyrir brúnirnar er reynt á styrk sambandsins. Það er á þessum tímum sem þú uppgötvar hvort samband þitt muni blómstra eða ekki. Það eru nokkrir eiginleikar sem geta bent til lífsþrótts sambands og ef báðir aðilar eru fjárfestir og viljandi að viðhalda heilbrigðu eru þessir eiginleikar leiðarljós ljóssins.
Einn af fyrstu þáttum sambandsins eru venjulega sameiginlegir hagsmunir. Þú hittir á íþróttaviðburði fyrir uppáhaldsliðið þitt, í kvikmyndahús með sameiginlegum kunningjum eða í afmælismat fyrir vin þinn. Þú deilir sameiginlegum hlutum á þann hátt sem þú hugsar um hlutina og hvernig þú tjáir þig út á við. Þó að annað ykkar sé hljóðlátara en hitt, þá eruð þið ekki algerar andstæður. Þú sækist eftir skemmtun frá svipuðum stöðum. Þú hefur gaman af að horfa á sjónvarp eða deila dagblaði.
Þó stundum finnist einstaklingar ný áhugamál þegar þeir eiga í sambandi við einhvern, þá eru það þeir sem eru algengir frá upphafi sem hjálpa til við að skapa grunn að sambandinu. Deilir þú sömu pólitísku og trúarskoðunum? Hefur þú samskipti á svipaðan hátt? Faðmar þú svipuð gildi? Ef þú gerir það þá ertu líklega í sambandi með traustan og jákvæðan grunn.
Að biðjast afsökunar er erfitt. Að fyrirgefa er erfiðara. En án þessara er samband tifandi tímasprengja. Það eru ekki allir sem vilja afsökunar á sama hátt. Sumum finnst gaman að heyra orðin „Mér þykir það leitt,“ en aðrir vilja að einstaklingur bregðist við til að sanna að hann vilji breyta því sem gerst hefur. Sumir vilja einfaldlega ósvikinn faðmlag og halda áfram, ekki dvelja við aðgerðina sjálfa heldur bæta við þann skaða sem aðgerðin gæti hafa valdið. Gefðu gaum að því hvernig félagi þinn biðst afsökunar; leiðir sem maður segir afsakanir eru líklega þær leiðir sem þeir vilja frekar fá afsökunarbeiðni. Vertu reiðubúinn að fyrirgefa og vera sanngjarn - ef því er fyrirgefið er ekki hægt að nota það gegn viðkomandi á seinni tíma rifrildi!
Þú og félagi þinn eruð tvö mismunandi fólk. Þú deilir svipuðum áhugamálum og einkennum en ólst upp á mismunandi heimilum og í mismunandi umhverfi. Þó að trú þín og gildi séu líklega svipuð þá áttirðu það á mismunandi vegu. Vilji til að læra um maka þinn er nauðsynlegur fyrir samband; þú getur ekki ætlast til þess að sá sem þú elskar samræmist kerfinu þínu eða leið til að gera hlutina. Nám og málamiðlun eru lykillinn að því að halda sambandi heilbrigt.
Alveg eins og það er gott að hafa líkindi, þá er líka gott að hafa einhvern mun! Það eru ekki mörg sambönd sem geta lifað af ef einstaklingarnir í því sambandi eru í rauninni sama manneskjan . Það munu koma tímar þegar þið tvö þurfið tíma í sundur - hafið þið hagsmunamun sem gæti veitt þetta tækifæri? Einkennandi er að það er gott að vera öðruvísi. Félagi þinn er fyrsta varnarlínan þín; ef þú gerir eða segir eitthvað sem er ekki alveg rétt, þá er gott að hafa þann sem treystir einhverjum til að ábyrgjast þig.
Rétt eins og með afsökunarbeiðni geta leiðir sem við elskum verið mismunandi eftir einstaklingum. Það eru fimm aðal ástarmál; á meðan hver einstaklingur tekur á móti og gefur ást á alla þessa vegu, þá hafa flestir a aðal tungumál sem þeir miðla ástúð á. Líkamleg snerting, bæði kynferðisleg og ekki kynferðisleg, getur veitt djúpa tengingu fyrir suma. Að gera eitthvað gagnlegt eða gagnlegt (þjónusta) sýnir sumum að félagi þeirra metur tíma sinn og fyrirhöfn. Orð staðfestingar eða lofs er það sem sumir kjósa að heyra frá félaga sínum til marks um ástúð og þakklæti. Að gefa og taka á móti gjöfum, þó skemmtilegt og skemmtilegt fyrir flest hjón, getur verið aðal ástmál fyrir suma einstaklinga. Að lokum, nokkur gildi gæðatími; þetta er samverustundir án truflana eða truflana. Gefðu þér tíma til að læra um tungumál maka þíns og vertu tilbúinn að breyta því hvernig þú sýnir þeim að þú elskar þau.
Að vera staðfastur kemur ekki af sjálfu sér. Það er þróað með iðkun og notkun í félagslegum aðstæðum þegar þörf eða löngun er til staðar. Staðfesta fjarlægir „hvað ef“ og „ég geri ráð fyrir“ úr jöfnunni. Ef báðir samstarfsaðilar eru færir um að eiga samviskusamleg samskipti sín á milli er þörfum, óskum og áhyggjum aldrei haldið leyndum heldur deilt á heilbrigðan, jákvæðan hátt. Það eflir traust innan sambandsins og skapar hreinskilni. Hafðu það einfalt; „Ég vil & hellip;“, „Ég þarf & hellip;“, „Mér fannst & hellip;“ eru allar setningar sem veita maka þínum skýrar og hnitmiðaðar upplýsingar. Engin giska þarf!
Og síðast, en örugglega ekki síst, er skilningurinn um að þú sért ekki hálfur maður. Við höfum öll heyrt setninguna „betri helmingur minn“ - þetta er ekki raunin. Til þess að byggja upp og viðhalda heilbrigðu sambandi er nauðsynlegt að skilja að þú og félagi þinn eru tveir aðskildir einstaklingar sem leiða sjálfstætt líf en saman skapar þú heilt samband. Þetta er samband sem gerir ráð fyrir tjáningarfrelsi og stuðlar að vexti og breytingum saman .
Deila: