Bak við lokaðar hurðir: mismunandi gerðir nándar

„Ég hafði einu sinni þúsund langanir. En í einni löngun minni til að þekkja þig - allt annað bráðnaði. “- Rumi

Kærleikur er ein djúpstæðasta tilfinning sem menn þekkja. Þú skoppar á milli glaðværðar, vellíðunar, aukinnar orku, svefnleysis, lystarleysis, skjálfta, kappaksturshjarta og að lokum líður SVO LIFA! Ástin er margskonar en flestir leita eftir tjáningu hennar í rómantísku sambandi við samhæfan maka. Mánuðir líða og veruleiki mismunandi persónuleika byrjar að sökkva í og ​​skilning á manneskjunni sem þú ert að eyða tíma þínum með verður lykilatriði. Þegar tilfinningar ást gagnvart þessari manneskju mun byrja að sameinast því að vera ástfanginn af manneskja . Þetta er mikilvægi tíminn - rétt um það bil 12-20 vikur þar sem sambönd eru gerð eða þau fara að sundrast. Á þessum tímapunkti byrjar þú og félagi þinn að vera til saman og gildin eru annað hvort uppfyllt eða brotin. Til dæmis, hvernig læturðu manneskjuna líða að hún sé mikilvæg þegar þú veist ekki hvaða gildi hún hefur til að vera mikilvæg? Er það gæðatími, fermingar, gjafir, góðvild, líkamleg snerting? Til að kynnast manneskjunni, fyrst, verður þú að skapa nánd innan sambandsins. Nánd á milli blaðanna er mikilvæg, en ég tala meira til tilfinningalegrar nándar sem í sinni hráustu mynd skapar nálægð við aðra manneskju. Tilfinningaleg nánd er hæfileikinn til að finna fyrir viðkvæmni og vera samt fullviss um að þú verðir samþykktur. Það eru mismunandi tegundir nándar og að þekkja gildin innan hvers þáttar nándar hjálpar þér að uppfylla þessar þarfir.

• Tilfinningaleg nánd: er nálægð búin til með því að deila tilfinningum okkar, hugsunum og löngunum. Ein auðveldasta leiðin til að búa til þetta er að eyða 10 mínútum með hvort öðru án truflana eins og raftæki, annað fólk eða fjölverkavinnsla.
• Vitsmunaleg nánd: felur í sér að hafa gagnkvæman skilning og frelsi til að ræða hagsmunatengsl út frá gildum þínum. Þetta felur í sér umræður um stjórnmál, trú, barnauppeldi, fjölskyldugildi, hagsmunagæslu og allt annað sem er mikilvægt fyrir þig ÁN ótta við afleiðingar.
• Nánd í afþreyingu: er að vera virk saman. Finndu þá hluti sem þú vilt gera eða vilt upplifa og gerðu þá með maka þínum.
• Fjárhagsleg nánd: er samnýting fjárhagsstöðu þinnar. Fjárhagsleg nánd fylgir því að þróa áætlun um fjármál þín og geta haft opin og heiðarleg samskipti við maka þinn varðandi áætlanir og vonir sem tengjast fjármálum.
• Líkamleg nánd: er að skapa tengingu með snertingu. Hvort sem það er að halda í hendur, faðmlag, koss eða að elska, við mannfólkið var hannað til að láta snerta okkur. Snerting getur miðlað samþykki og ást, nálægð sem aðeins þið tvö hafa byggt á sameiginlegri reynslu ykkar.

Með því að nota þessa mismunandi þætti getur þú byrjað samtalið um að finna og skilja gildi innan hvers stigs nándar. Dæmi um gildi sem samsvara tilfinningalegri nánd væri: samþykki, hreinskilni, gagnsæi, áreiðanleiki, heiðarleiki, traust, frelsi, umhyggja, sköpun, forvitni osfrv. Þegar þú átt í sambandi sem snýst um sameiginleg gildi og nánd, munu sambandið og ástríðan finnst mjög eðlilegt og auðvelt. Sambúð verður einföld og samtöl endurspegla þau gildi sem gera þig að þeim sem þú ert sem einstaklingur og einnig innan samhengis sambandsins.

Deila: