5 ráð til að komast í gegnum fyrstu hátíðirnar eftir skilnað
Hjálp Við Skilnað Og Sátt / 2025
Í þessari grein
Það eru margar mismunandi gerðir af samböndum sem þú munt lenda í á stefnumótaárunum þínum. Sum þeirra eru frábær tengsl sem munu móta og breyta rómantísku framtíð þinni, en önnur eru sársaukafull pirrandi áminning um að ástarleikurinn hefur mörg andlit.
Svo ef þú ert að velta fyrir þér hvers konar sambönd eru þarna, greinir greinin frá 25 tegundum samböndum sem þú gætir lent í í lífi þínu.
Þar að auki hugleiðum við líka hvað er samhæfni í sambandi, hvað er fullkomið samband og nokkra samskiptahæfileika sem þú getur lært til að mynda heilbrigðara samband .
Samhæfni sambands er ekki svart eða hvítt. Við elskum alla sömu hlutina! þýðir ekki endilega að þú og maki þinn séuð ætluð hvort öðru.
Þvert á móti,hamingjusöm hjóngreint frá því að þeir njóti fjölbreytileika í aðskildum áhugamálum, smekk og faglegum iðju.
Svo þegar við segjum að það sé mikilvægt fyrir par að vera samhæft, þá meinum við að þau ættu að deila nokkrum samhæfðum punktum á samhæfingarrófinu.
Ef þú ert að leita aðbesta samhæfni sambandsins, hér eru nokkur atriði sem þú verður að hafa í huga
Afullkomið sambander alveg eins og ást. það hefur mismunandi merkingu fyrir mismunandi einstaklinga. Hins vegar, eitt sem er augljóst í hvaða fullkomnu sambandi er að það samanstendur af einstaklingum sem leggja tíma sinn í velferð maka síns.
Svona Í fullkomnu sambandi, pörin:
Eiginleikar fullkomins sambands eru endalausir og síbreytilegir, en eitt sem er stöðugt er að slíkt samband er hægt að ná með blöndu af ástríðu, nánd og skuldbindingu.
|_+_|Sambönd þróast og breytast með tímanum. Svo til þess að við getum tekist á við breyttar þarfir er nauðsynlegt að við aðlagast og lærum nýja færni til að sigrast á áföllum og áskorunum og byggja uppgott samband.
Eftirfarandi eru nokkrar nauðsynlegar samskiptahæfileikar sem þú getur lært að þróast með sambandinu þínu.
Hér eru 25 mismunandi gerðir af samböndum milli fólks sem þú munt lenda í, hvort sem þér líkar það eða verr.
Fyrsta sambandið þitt er sérstakt, jafnvel þótt það hafi ekki liðið eins og það á þeim tíma. Fyrsta alvarlega rómantíska sambandið sem þú hefur sett upp leiðina fyrir hvernig þú ert í samböndum til að fylgja.
Það kennir þér hvað þú ert góður í, hvaða svæði þarfnast úrbóta, hvernig þú hefur samskipti , kyss, hvernig þú treystir og hversu trúr þú ætlar að vera. Fyrsta sambandið þitt er upphaf alls.
Mismunandi gerðir af samböndum hafa öll sín einstöku aðstæður, en engin alveg einsflókið eins og frákastið. Frákastið kemur þegar þú ert nýkominn úr alvarlegu sambandi og ert enn með marbletti.
Þinnsjálfsálitið er skotið, og svo stundar þú samband við einhvern nýjan allt of hratt. Þú ert í rauninni að fylla tíma með einhverjum til að gera stefnumótalíka hluti með þar til raunverulegur samningur kemur upp. Þetta er ósanngjarnt gagnvart maka þínum og sjálfum þér.
|_+_|A stjórnandi samband er ekki skemmtilegt að vera hluti af. Oft í hendur með afbrýðisemi vill stjórnandi félagi fylgjast með samfélagsmiðlum þínum og raftækjum.
A nám komist að þeirri niðurstöðu að einkenni stjórnandi einstaklings feli í sér sterka þörf fyrir félagslegan áhuga annarra, væntingar um að aðrir taki hann með í félagshópum sínum og athöfnum, lítil innri tilhneiging til átaka og innbyrðis á sviðimannleg samskipti.
Í slíkum samböndum gæti maki þinn jafnvel krafist sönnunar fyrir því hvar þú ert á hverjum tíma. Þeir gætu reynt að stjórna hverjir vinir þínir eru og hversu miklum tíma þú eyðir með öðru fólki. Þetta er óhollt, skaðlegt samband.
|_+_|Að vera aloðinn félagistafar oft af óöryggi. Þér líður kannski ekki nógu vel með maka þínum eða hefur tekist á við brotið traust í fyrra sambandi sem hefur haldið áfram til núverandi.
Þetta getur leitt til fjölda textaskilaboða til maka þíns sem þér finnst vera sæt en eru í raun yfirþyrmandi og svolítið pirrandi.Að eyða tíma samaner lykillinn að því að viðhalda asterk tengsl sem bæði vinir og elskendur, en að eyða tíma í sundur er jafn mikilvægt.
Þú þarft að viðhalda sjálfsvitund þinni með því að stunda eigin vináttu og áhugamál utan sambandsins.
|_+_|Andstætt ofangreindum samböndum er til eitthvað sem heitir að vera með einhverjum sem er of sjálfstæður.
Ef þú ert í aalvarlegt sambandog maki þinn er of sjálfstæður til að eyða reglulega tíma með þér eða til að íhuga skoðun þína á mikilvægum málum, þetta getur verið vandamál.
|_+_|Einnig þekkt sem tegund sambands sem ekki er einkarétt, opið samband ernáið sambandsem er kynferðislega ekki einkarétt.
Opið samband þýðir að eiga fleiri en einn bólfélaga. Í slíku sambandi er makinn sammála um að taka þátt í mismunandi tegundum rómantískra samskipta eða kynlífsathafna utan sambandsins.
|_+_|Slíkar sambönd byrja þegar þú ert að reyna að brjóta hringinn og prófa eitthvað nýtt. Það má líka líta á það sem stefnumótasamband þar sem þú ert að skoða valkosti sem þú hefur aldrei íhugað áður.
Tilraunasamband gerir þér kleift að sjá sjálfan þig frá öðru sjónarhorni og jafnvel hafa áhrif á það sem þú leitar að í framtíðarsamböndum þínum.
Þegar þú ert í sambandi ættirðu að finnast þú sérstakur, öruggur og hamingjusamur. Þessar tegundir af samböndum eru einmitt hið gagnstæða. Eitrað samband virðist frábært í fyrstu og svo byrjar sannir litir maka þíns að koma í ljós.
Merki um eitrað sambandfela í sér óvirka-árásargjarna hegðun, líkamlega eðamunnleg misnotkun, óhófleg gagnrýni, tilfinningin um að ganga á eggjaskurn í kringum maka þinn og mikill skortur á að fá til baka það sem þú ert að gefa maka þínum.
Það sem verra er er að eitrað samband dregur niður sjálfsvirðingu þína, sem gerir það erfiðara fyrir þig að fara. Ennfremur, a nám komist jafnvel að því að fólk með lágt sjálfsálit er mest fyrir slíkum samböndum.
|_+_|Slíkar sambönd eru byggðar á hugmyndinni um að „eymd elskar félagsskap. Í þessu sambandi koma félagarnir saman vegna þess að þeir hafa sameiginlega tilfinningu fyrir missi eða sorg.
Sársauki þeirra hefur leitt þau saman þar sem þau þurftu einhvern til að deila sársauka sínum með. Slík sambönd falla venjulega í sundur þegar sársaukinn fer að minnka.
Mörg pör lenda í sambandi við einhvern sem þau skemmta sér, elska og vilja eyða lífi sínu, en þau eiga lítið sem ekkert sameiginlegt.
Engin sameiginleg áhugamál eða engar sameiginlegar skoðanir. Þess í stað eru sameiginleg tengsl þeirra hvert annað. Þetta samband getur verið blessun. Andstæðu einkenni beggja aðila hafa tilhneigingu tiljafna hitt útog betri hvert annað.
|_+_|Sumar tegundir af samböndum gerast ekki vegna þess að þú eins og einhvern, heldur vegna þess að þér líður eins og þú ætti eins og þessi manneskja. Tökum til dæmis hið góða pappírssamband.
Þú hefur ekki endilega tilfinningar til þessa gaurs, en hann er myndarlegur, ljúfur, hefur góða vinnu og fær þig til að hlæja. Hann er algjörhjónabandsefni. Svo þú deiti hann samt.
Þessar gerðir af samböndum eru yfirleitt góðar. Þið eigið frábæran tíma saman, hann kemur vel fram við ykkur og vinur þinn og fjölskylda elska hann alveg. En það vantar bara eitthvað; smá neisti sem minnir þig á að hann er bara ekki sá.
Samband þar sem ferill hefur forgang yfir allt annað.
Slíkt samband þrífst þegar hjónin hafa gagnkvæmt samkomulag um að leggja sitt af mörkum til starfsmarkmiða hvors annars og skapa engar skuldbindingar.
Í anóhamingjusamt samband, hjónin eru komin á þann stað að þau eru óhamingjusöm og hafa ekki vilja til að leita leiða til aðtengjast aftur hvort öðru. Í slíkum samböndum halda parið venjulega saman fyrir allt annað en ást.
Það gætu verið fjárhagslegar ástæður, og þeir gætu verið saman fyrir börnin sín, eða vegna félagslegs þrýstings.
|_+_|Ef þú ert að leita að gerðum samböndum sem eru aðeins fyrir hugrökku skaltu ekki leita lengra en tilfjarsamband.
Þú munt lofa sjálfum þér því að það er ekkert mál að búa langt í burtu frá ást lífs þíns og að það sé ykkur sem mun ná árangri!
|_+_|Ef maki þinn aftur og aftur leitar staðfestingar þinnar á líkamlegu aðdráttarafli, greind, félagslegri stöðu, kynhneigð, auði eða öðrum eiginleikum, þá ertu í staðfestingarsambandi.
Í slíkum samböndum er einstaklingur stöðugt að leita að því að styrkja sjálfsálit sitt á sviðum þar sem hann eða hún hefur fundið fyrir ófullnægjandi eða efast.
|_+_|Ef maki þinn er stöðugt að leita að ósamræmi í hegðun þinni, tryggð þinni eða áhuga þínum á þeim, þáþú ert í óöruggu sambandi.
Í slíkum samböndum geturðu aðeins gengið svo langt að láta maka þinn trúa á ætlun þína, en umfram eitt stig geturðu ekki gert mikið nema sleppa takinu.
|_+_|Að færa fórnir í sambandimá rekja til sjálfrar skilgreiningar á sannri ást. Margir sinnum geta fórnirnar sem þú færð fyrir maka þinn haft jákvæð áhrif á sambandið þitt.
Hins vegar, ef maki þinn býst við að þú gefist upp eða gefist upp í hvert skipti, gætirðu fljótlega lent í sambandi þar semvaldaójafnvægi. Fórnandi samband er hið fullkomna dæmi um skilyrðislausa ást sem hefur farið úrskeiðis.
A nám Þegar mat á jákvæðum og neikvæðum áhrifum fórnfýsi í sambandi kom í ljós að fyrir þá einstaklinga sem maka þeirra veitti þeim minni félagslegan stuðning, því meira sem þeir fórnuðu, því minni hjónabandsánægju og þeim mun meiri þunglyndiseinkennum sem þeir tilkynntu.
|_+_|Í slíkum samböndum laðast pörin ekki kynferðislega að hvort öðru heldur laðast þau að öðru fólki og gætu jafnvel verið kynferðislega virk utan sambandsins.
Venjulega kemur slík atburðarás af leiðindum vegna kynlífsrútínu.
|_+_|Horfðu líka á: 7 hlutir sem ókynhneigt fólk vill að þú vitir.
AFlókið sambander þar sem par getur ekki leyst ágreining eða lagað mál og er fast í bragðarefur.
Samstarfsaðilarnir eru meðvitaðir um hvað er að trufla samband þeirra en eru ekki viss um hvernig á að takast á við það.
|_+_|Kallaðu þaðvinir með fríðindum, kalla það líkamlegt aðdráttarafl, eða viðurkenndu bara að þú sért bara í því fyrir kynlífið. Stundum hefur þú efnafræði við manneskju sem er óumdeilanleg, en þú veist innst inni að þessi manneskja er ekki sambandsefni.
Þetta breytist venjulega í samband þar sem þú ert bara að nota hvert annað fyrir kynlíf.
|_+_|Meðjafnir hlutar ást og jafnir hlutar hatur, í slíkum samböndum eru parið brjálæðislega ástfangið en þola á sama tíma ekki hvort annað.
Dramatíkin sem fylgir slíku sambandi getur verið skemmtileg í fyrstu, en með tímanum byrjar það að skerða þig andlega og tilfinningalega nema þú leysir vandamálin þín.
|_+_|Þroskað samband er samband með tiltölulega skorti á dómgreind og tiltölulega fáar óumsemjanlegar stífar væntingar.
Venjulega tengt fólki yfir 40, þegar þarfir þess hafa breyst eða þróast, í slíku sambandi, hverfur fólk venjulega frá fyrirfram ákveðnum handritum þar sem viðbrögðin við hverjum sem er verða nokkurn veginn svipuð.
|_+_|Öfugt við ofangreint, það eru nokkrar tegundir af samböndum þar sem þú endar með tilfinningulíkari vinum en elskendum. Þessi manneskja er sú fyrsta sem þú myndir hringja í í skemmtilegu kvöldi og þú eyðir nægum tíma saman til að þú hafir loksins byrjað að deita.
Þið skemmtið ykkur alltaf saman, en þegar kemur að því að vera kósý, viltu helst ekki.
|_+_|Slíkar sambönd eru álitnar stöðutákn, annars gefur það þér eitthvað efnislegt í staðinn.
Forsenda bikarsambands er græðgi, þar sem maður er annað hvort gullgrafari eða að leita að bikarfélaga.
Að finna þennan er eins og að fá fiðrildi í maganum stöðugt. Þú hefur loksins hitt félaga þinn - manneskjuna sem þú vilt eyða restinni af lífi þínu með.
Þú veist að þú hefur fundið þann þegar þú talar alvarlega um framtíð þína saman, þú færð jákvæða styrkingu, þú skemmtir þér saman, þú fórnir fyrir hvert annað, þú skipuleggur framtíð, þú hefur traust ogopin samskipti, og þú ert sammála um stóru hlutina í lífinu. Og að lokum? Þið gerið hver annan betri.
Að finna þann eina er það ánægjulegasta af þeim samböndum sem til eru. Mundu bara að þú þarft að fara í gegnum nokkur dud sambönd til að finna það rétta fyrir þig.
|_+_|Sambönd okkar eru tengd saman í gegnum okkur og eru ástæðan fyrir mörgum fallegum hlutum. Þessi sambönd gefa lífi okkar merkingu og hver við erum. Því betur sem við skiljum þau, því meiri möguleikar okkar á að öðlast hugarró.
Tungumálið sem við notum til að lýsa mismunandi tegundum samskipta breytist með tímanum og fer stundum eftir menningu þinni, trúarkerfi og staðsetningu.
Að taka tíma til að skilja mismunandi tegundir samskipta getur hjálpað þér að hafa skýr samskipti um stöðu þína, sögu og gildi.
Deila: