Skilnaðarráðgjöf fyrir pör: Hvernig á að láta maka þinn taka þátt
Í þessari grein
- Ávinningur af skilnaðarráðgjöf
- Hvernig á að láta maka þinn taka þátt?
- Ekki vera hræddur
- Þekki maka þinn vel
- Reyndu að rökræða við þá
- Taktísk nálgun
Það erfiðasta við skilnað er samskipti milli samstarfsaðila .
Þegar hlutirnir fara niður hæðina minnkar þægindin og aðstæður verða óþægilegar. Þetta er vegna þess að á einum tímapunkti verða hlutirnir óþolandi og við viljum sundrast. En á hinn bóginn óttumst við að særa hina manneskjuna sem við deilum einhverjum nánustu böndum við.
Þetta er þegar skilnaðarráðgjöf kemur fram á sjónarsviðið og lætur tala og hlustun milli félaga miklu auðveldara. Margir kostir eru við skilnaðarráðgjöf, þar sem það hjálpar hjónunum að taka ákveðna leið.
Ávinningur af skilnaðarráðgjöf
Sumir kostirnir eru:
-
Hjálpar til við að vera afgerandi
Ráðgjöf hjálpar til við að skilja hvað parið vill nákvæmlega. Það hjálpar parinu að vera öruggari um ákvörðunina og hvaða leið eigi að fara. Það er hvort sem parið vinnur að hjónabandinu eða vill skilja.
-
Hjálpar til við að draga úr streitu
Ráðgjafinn mun hjálpa þér við streituminnkandi áætlanir. Tilfinningar eins og kvíði, þunglyndi og reiði eru hluti af grýttu hjónabandi. Meðferðaraðilinn mun hjálpa þér með þessi geðheilsuvandamál.
-
Hjálpar fjölskyldunni að takast á við breytta uppbyggingu
Hvort sem það eru börnin eða stórfjölskyldan, þá mun fjölskyldumeðferð hjálpa þeim að skilja hvernig áhrif þeirra verða á og breyttar leiðir til að takast á við það sama. Börn, sérstaklega, fara í gegnum mikið af tilfinningalegt áfall og sálfræðimeðferð hjálpar þeim við það.
-
Hjálpar til við persónulegan vöxt og sjálfsvitund
Ráðgjöf getur gefið þér hugmynd um hvað þú getur búist við af hjónabandi og ef þú færð það sem þú átt skilið. Það greiðir leið til sjálfsvaxtar og hjálpar þér að átta þig á gildi þínu.
Skilnaðarráðgjöf fyrir pör er frábær hugmynd, en margir eiga mjög erfitt með að láta maka sinn taka þátt í ráðgjöf.
Á hinn bóginn eru til þau hjón sem líta fullkomlega út og þú getur aldrei séð þau berjast. Þú heldur að það sé ekkert að í sambandi þeirra, en allt í einu segja þeir: „Við ætlum að skilja“. Skilnaður þeirra mun líklega ganga snurðulaust jafnvel án ráðgjafar maka, en pör sem ekki geta leyst vandamál sín á friðsamlegan hátt verða að fara í skilnaðarráðgjöf fyrir pör.
Að vita að skilnaðurinn er ekki mjög vingjarnlegur verknaður er oft mjög vandasamur fyrir einn samstarfsaðila. Svo mikið, að makinn sem vill ekki skilja, neitar að hitta skilnaðarráðgjafa eða kjósa skilnaðarráðgjöf fyrir pör.
Hvernig á að láta maka þinn taka þátt?
Skilnaður er ekki auðveldur og ef félagi þinn vill ekki koma í skilnaðarmeðferð með þér vegna þess að það skiptir ekki máli fyrir hann, vertu viss um að þegar skilnaðurinn gerist verði það miklu erfiðara.
-
D vertu ekki hræddur
Sýndu aldrei maka þínum að skilnaðurinn eða skilnaðarráðgjöf fyrir pör hræðir þig. Ef þú sýnir ótta og óöryggi gagnvart því mun hinum aðilanum alltaf líða eins og hann eða hún þurfi ekki að gera það sem þú biður um.
Ástæðan fyrir þessu, meðal annarra, er sú að hin aðilinn er líka hræddur. Engum líkar við að skilja. Það er vegna þess að enginn lenti í hjónabandi og hugsaði um hvernig hjónabandsráðgjöf og skilnaður munu líta út í fyrsta lagi. Svo þegar kemur að skilnaðarráðgjöf fyrir pör eru allir hræddir.
-
Þekki maka þinn vel
Vertu viss um að aðgerðirnar sem þú grípur til hans skili árangri. Til dæmis, ef þú ert kona og félagi þinn er „macho“ daður, vertu viss um að þú finnir skilnaðarþjálfara sem er aðlaðandi kona.
Jú, þetta kann að hljóma kynferðislegt eða líta út fyrir að vera aðeins ítarlegri með vandamál í hjónabandi þínu, en meðferðaraðilar eru sérfræðingar og hafa líklega unnið með flóknara fólki. Öskrandi ljón verður tamið og verður kisu með tímanum.
-
Try að rökstyðja með þeim
Auðvitað verður að leita að góðu aðferðinni. Það verður líklega erfitt þar sem félagi þinn hafnar hugmynd þinni um skilnaðarmeðferð fyrir pör, en reyndu samt að rökræða við þau. „Kæri, þú verður að sjá að við höfum vandamál sem við getum ekki leyst á eigin spýtur, láttu fagaðila hjálpa okkur “.
Sjaldan að hjónaband skilji vegna þess að aðeins einn samstarfsaðilanna var ekki nógu skuldbundinn til sambandsins vertu viss um að félagi þinn sjái þig ekki eins og þú sért bestur frá báðum heimum. Það skiptir ekki máli hvort þú sérð enga galla á sjálfum þér. Notaðu þessa setningu til að sannfæra: „Ég er líka hluti af vandamálinu. Finnum lausn saman “.
Taktísk nálgun
Ef jákvæðar aðferðir mistakast skaltu prófa meira taktísk nálgun .
Útskýrðu hvernig skilnaðarráðgjöf fyrir pör er afar mikilvæg, ekki fyrir þig heldur fyrir börnin. Ef þú átt ekki börn skaltu nota smá ímyndunarafl og finna góða ástæðu til að telja maka þinn trú um að skilnaðarráðgjöf fyrir pör þurfi að fara fram.„Elsku, leggðu vandamál okkar til hliðar, við verðum að gera þetta fyrir börnin. Þú elskar Mikki litla, er það ekki? “- er góð sannfærandi setning og er ekki einu sinni langt frá sannleikanum. Krakkarnir eru mikilvægastir.
Í myndbandinu hér að neðan kynnir Susan L. Adler þá hugmynd að ef við nærum sambönd okkar verðum við teymi og byggjum upp það traust og velvilja sem við þurfum til að koma okkur í gegnum erfiða tíma. Hún býður upp á þrjú verkfæri sem geta hjálpað til við að gera sambönd hamingjusamari og varanleg. Horfðu á myndbandið hér að neðan:
Að lokum, ef ekkert gengur og þú heldur að skilnaður sé óhjákvæmilegur, ekki missa vonina. Það er líka aðstaða fyrir hjónabandsráðgjöf fyrir annan maka. Svo skaltu leita til meðferðaraðila á eigin vegum vegna skilnaðar eða ráðgjafar. Það eru fullt af aðferðum við ráðgjöf vegna skilnaðar fyrir karla og konur einar og ráðgjöf fyrir par með blandaða dagskrá fer nú fram með reglulegu millibili.
Deila: