Skilnaðarvarnir? Fylgdu þessum skrefum

Skilnaðarvarnir? Fylgdu þessum skrefum

50% hjóna í Bandaríkjunum, ef ekki fleiri, skilja. Tölfræðin hefur ekki breyst í mörg ár.



En þarf það að vera svona?



Það gerir það ekki. Ég hef unnið við einhverjar vitlausustu aðstæður, eins og mikla misnotkun í hjónabandi, þar sem gegn öllum líkindum hjálpaði ég hjónunum að breyta hjónabandi sínu í eitt djúpstæðasta og fallegasta samband sem ég hef séð.

Þar sem margir myndu segja „þeir verða virkilega að skilja“, segi ég alltaf bíddu aðeins, við skulum bíða og sjá.



Ef tveir, eða jafnvel þó aðeins annar þeirra í upphafi, muni samþykkja að vinna úr rassinum, þá er svo margt frábært sem við getum gert til að bjarga samböndum áður en þau deyja hægum og kvalafullum dauða.

Hér er saga um par sem ég vann með árum saman sem voru á mörkum skilnaðar:

Eiginmaðurinn var í ástarsambandi, hann var ekki einu sinni viss um að hann vildi slíta málinu og meðan hann er í limbói er kona hans að reyna að ákveða hvort hún ætti að fara fram á skilnað eða ekki. Fjölskylda hennar og vinir voru að segja henni, af því að hann hafði engan áhuga á að yfirgefa elskhuga sinn, að hún þyrfti bara að skrá strax. En í staðinn deildi ég með henni tveimur skrefunum hér að neðan og hún fylgdi þeim stig fyrir lið og sambandinu var bjargað.



Eftir að hafa unnið með henni í um það bil mánuð kom eiginmaðurinn inn og byrjaði að fylgja sama prógrammi líka og henni til áfalla og áfalli fjölskyldunnar tókst þeim að endurheimta ást sína og byggja upp hjónaband sem var sterkara, miklu sterkara en áður en málið hófst.

Bara að fylgja þessum tveimur lykilskrefum gefur þér besta möguleikann á að bjarga hjónabandi þínu. Hér er það sem þú verður að gera-

1. Skuldbinda þig til ráðgjafar fyrir pör í að minnsta kosti 6 mánuði

Ég segi öllum pörum að þau verði að fremja þegar hjónabandið er í miklum vandræðum, að lágmarki sex mánaða ráðgjöf. Ég trúi ekki á hefðbundna hjónabandsráðgjöf. Árið 1996 féllum við frá hefðbundinni hjónabandsráðgjöf þar sem ég vinn bæði með eiginmanninum og konunni á sama tíma í gegnum síma, Skype eða persónulega.

Ég fann frá 1990 til 1996 að þessi nálgun var sjaldan til góðs. Ég sagði pörunum mínum að þau gætu rökrætt heima, alveg eins og þau gerðu á þinginu með mér, ókeypis. Það var sóun á tíma þeirra og peningum.


borgarabandalag Hawaii

En ef þeim var full alvara í því að reyna að átta sig á því hvort sambandið væri þess virði að spara, myndi ég vinna með þeim sérstaklega í að lágmarki sex mánuði.

Og sex mánuðir eru venjulega sá lágmarkstími sem mér hefur fundist taka til að lækna brotið hjónaband eða samband. Stundum getur það tekið allt að eitt ár. En í skrefi númer eitt fáum við þá til að skuldbinda sig til að lágmarki sex mánaða vinna með mér einn á móti hverri viku í klukkutíma. Þeir verða líka heimaverkefni. Skrifverkefni. Lestur ákveðinna bóka. Ef þeir fylgja þessu prógrammi eru miklar líkur á að við getum byrjað að snúa hjónabandinu við.

Skuldbinda þig í pöraráðgjöf

2. Veldu tímabundinn aðskilnað

Ef sambandið virðist enn vera í talsverðu uppnámi í lok hálfs árs, þá mæli ég með því að parið aðskilji sig. Að búa í tveimur aðskildum bústöðum. Aðskilnaðurinn gæti farið allt frá þremur mánuðum upp í sex mánuði, meðan þeir eru enn að vinna með mér sem ráðgjafi.

Stundum er neikvæða orkan sem hefur verið byggð upp í gegnum árin, of mikil til að reyna að vinna úr meðan þau búa saman. Annað par sem ég gerði þetta með, sem vildi skilja við þá mínútu sem þau gengu inn á skrifstofu mína, komust að því að eftir að ráðgjöf hjálpaði þeim ekki við að bjarga sambandinu á fyrstu sex mánuðunum var aðskilnaður auk ráðgjafar svarið við bænum þeirra.

Meðan þau voru aðskilin og þau eru ennþá að vinna með mér vikulega fundu þau neikvæðni minnka, reiði þeirra var farin að leysast, gremjurnar sem höfðu blossað upp í þeim báðum, í gegnum aðskilnaðinn fóru að róast .

Það var eftir 90 daga aðskilnaðinn sem þeir gátu hugsað skýrt, opnað hjörtu sín og fært samband sitt í fallegt nýtt rými.

Ef sambandið er enn í uppnámi eftir að hafa fylgt ofangreindum tveimur skrefum, þá ráðlegg ég þeim að fara í gegnum skilnaðinn. Þegar fólk fylgir skrefi eitt og skref tvö hér að ofan eru mjög góðar líkur á að við getum bjargað sambandi. En það er ekki 100% tryggt. Að minnsta kosti ef þeir ákveða að skilja á þessum tíma geta þeir báðir litið til baka, gengið í burtu vitandi að þeir gerðu allt sem í þeirra valdi stóð til að bjarga hjónabandinu og / eða sambandi.

Ef það eru krakkar mæli ég eindregið með ofangreindum tveimur skrefum og fylgdu skrefunum til að ljúka. Ef það eru engin börn ákveða parið stundum eftir fyrstu sex mánuði eða ár ráðgjafar að sambandið sé of langt gengið til að bjarga.

Á hvorn veginn sem er, þá veit ég hvenær hjón leggja svo mikla vinnu í verkið, ef þau skilja, munu þau ganga í burtu við að læra svo miklu meira um sig sjálf, ástina og hvað þarf til að skapa djúpt og heilbrigt samband og hjónaband okkar. Hvort heldur sem er, þá er það þess virði.

En ef þú ert ekki tilbúinn að leggja þig fram núna, eru líkurnar á að þú endurtaki sömu vanvirku venjurnar í nýju sambandi þínu. Hægðu á þér. Horfðu inn. Við skulum vinna vinnuna saman