10 merki um að hjónaband þitt sé í vandræðum
Hjónabandsmeðferð / 2025
Í þessari grein
Nýbakaðir foreldrar eru oft óundirbúnir undir þær miklu breytingar sem fjölskyldu lífið færir samböndum þeirra. Aðalráðið til nýbakaðra foreldra er að barnauppeldi er óneitanlega erfiður og orkukostnaður getur skilið eftir lítinn tíma fyrir mömmu og pabba.
Mundu að ekkert barn fæðist með leiðbeiningarhandbók.
Það mun taka þig töluverðan tíma að skilja þarfir barnsins þíns. Stundum gætu nýbökuðu foreldrarnir bara ruglað og veifað hvítum fánum.
Það er gott ráð fyrir nýbakaða foreldra að festast ekki í hlóðaábyrgð. Það er fullkomlega eðlilegt að foreldrar sem eru í fyrsta sinn finni fyrir svekkju, pirringi og reiði.
Þeir verða virkilega að gefast upp og draga andann hvenær sem tíminn krefst þess.
Besta ráðið fyrir nýbakaða foreldra er að líta ekki á sig sem afkomendur einhvers ofurmanns og ofurkonu!
Leitaðu ráða hjá nýjum foreldrum frá löggiltum sérfræðingum eða foreldrum þínum, vinum, velunnurum og jafnvel tengdaforeldrum þínum, þegar allt kemur til alls, þá hafa þeir eignast maka þinn, sem þú hefur ákveðið að eyða öllu lífi þínu með!
Gríptu til dagmömmu eða barnapössunar eða einhverrar utanaðkomandi hjálpar þegar þú telur að þú getir ekki gert þetta sjálfur.
Þú getur aldrei fengið fullkomna handbók sem getur siglt þér í gegnum foreldrahlutverkið og skilgreint allt það sem foreldrar í fyrsta skipti þurfa vegna þess að hvert foreldri og barn samband er einstakt.
Sérhvert nýtt foreldri upplifir gildrurnar áður en þau verða sérfræðingur í að spá fyrir um „hvað þurfa nýir foreldrar“.
Einnig, ef þér finnst þú vera ofurforeldrar og geta stjórnað öllu fullkomlega, þér til skelfingar, getur þú samt lent í stundum þar sem barnið þitt mun ekki viðurkenna þig og meta þá einlægu viðleitni sem þú leggur á þig.
Barnið þitt getur jafnvel fundið upp á því að það vilji nýja foreldra!
Svo annað, nauðsynlegt barnaráð fyrir nýja foreldra er að láta ekki allan heiminn snúast um börnin þín.
Barnið er ekki líf þitt, heldur hluti af lífi þínu og óneitanlega mjög mikilvægt!
Það er mælt með því af meðferðaraðilum og fagfólki að veita barninu þínu óskipta athygli og koma aldrei með skrifstofuvinnuna aftur heim. Jafnframt er mikilvægt ráð til foreldra sem eru í fyrsta skipti að hætta ekki að lifa lífi sínu.
Það er mjög mikilvægt ráð fyrir nýja foreldra að lifa lífinu eins og stundaglas.
Rétt eins og stundaglas leyfir föstum sandkornum að renna í gegnum ganginn í einu, þá er mikilvægt fyrir okkur að láta ekki trufla okkur endalausan lista sem þarf að gera á einum degi.
Taktu bara við eitt verkefni í einu áður en þú merkir það af.
Að verða móðir er sannarlega fallegasta upplifun hvers konu.
Á sama tíma getur það verið mjög ógnvekjandi fyrir nýju mæðgurnar að fletta í gegnum milljónir „ráða fyrir nýjar mömmur með nýbura“ á netinu.
Þrátt fyrir að hafa leitað milljón ráðlegginga ættu nýjar mömmur og nýbakaðir pabbar að treysta eðlishvötinni. Engin bók eða handbók getur leiðbeint nýju foreldri til að meðhöndla börn sín betur en þau sjálf.
Nú, þegar við erum búin með uppeldisráðgjöf fyrir nýbakaða foreldra, gætirðu viljað vita, „hvað er ráðgjöf foreldra í hjónabandi“.
Það eru leiðir fyrir pör að halda sínu ást lifandi og forðast uppeldisgildra . Að fylgja eftirfarandi 5 reglum fyrir nýja foreldra getur bókstaflega gert gæfumuninn á milli rómantískrar sælu eða mistakast.
Notaðu þessi foreldraráð og ráð til að hjálpa hjónabandi þínu.
Það virðist augljóst, ekki satt?
En raunveruleikinn er sá að krakkar geta komið með nýja krafta í sambandið þitt sem krefst allan þinn tíma og orku. Smám saman geta foreldrar vaxið í sundur á meðan á þessu ferli stendur.
Jafnvel þótt þú þurfir að skrifa það á dagatalið eða verkefnalistann, vertu viss um að þú takir til hliðar einhvern tíma á hverjum degi sem er bara ætlaður maka þínum, jafnvel þótt hann taki aðeins 5 mínútur.
Þú munt ekki aðeins ganga úr skugga um að gæðatími sé áætlaður heldur er það jafn mikilvægt hvað þú gerir við þann tíma.
Vertu viss um og skipuleggðu ýmsar athafnir, svo sem matreiðslu og bakstur eða garðvinnu.
Þú getur líka áætlað að fara á stefnumót til að endurlifa rómantísku minningarnar þínar, horfa á kvikmynd eða dekra við einhverja íþrótt saman til að fá smá hvíld.
Rétt eins og þið þurfið tíma fyrir hvort annað, þá þurfið þið tíma fyrir ykkur sjálf. Gefðu maka þínum gjöf sjálfsástarinnar.
Farðu með barnið eða börnin út, svo að makinn þinn geti hangið með vinum sínum, átt rólegan tíma á skrifstofunni eða fengið nudd. Þeir verða óvart með látbragði þínu og fara aftur í rútínuna tilfinningu endurnærð.
Venjulegur samskipti hefur reynst mikilvægur þáttur í farsælu og farsælu hjónabandi meðal þeirra sem eiga börn. Þú getur aldrei talað of mikið og því meira sem þú gerir, því betra verður þú.
Foreldrar geta haft samskipti um skóla, peninga, samgöngur og stundaskrár. En þeir geta líka tjáð sig um málefni sem ekki tengjast uppeldi.
Að gefa sér tíma til að deila hugsunum og tilfinningum hvert við annað styrkir og viðheldur hjónabandsböndum þegar því er haldið áfram með tímanum.
Nýbakaðir foreldrar missa oft kynlíf þegar börn koma með. Þetta er vegna þreytu, streitu og fjölskyldubreytinga eins og Family Bed Syndrome.
Það er mjög mælt með því að nýir foreldrar venji börn sín ekki á að sofa hjá þeim, þar sem það verður erfiður vani að brjóta af sér.
Gift pör þurfa náinn tíma saman og geta haft tilfinningalega kynferðislega reynslu sem dregur úr streitu og heldur neistanum lifandi.
Deila: