Hér er áramótaheit: róttæk samþykki í samböndum

Ah & hellip; L’amour. Fyrstu stig ástfangnar geta verið gífurleg upplifun sem getur blindað þig frá því að sjá náttúrulega mannlega galla elskhuga þíns. Fyrir suma er ástfangin upplifun af algerri róttækri samþykkt hins; sætta sig við og dýrka jafnvel litla skringilega persónuleika og atferlismun. Það er auðvelt að sjá framhjá óhreinum fötum um gólfið eða daggömul tannkremsleðjur á vaskinum eða jafnvel virðast snúið heillandi. Nýja ástin okkar getur ekki gert neitt rangt. Okkur kann að finnast eins og elskhugi okkar sé fullkominn vegna þess að þessi nýja ást fullkomnar okkur, bjargar okkur um stund frá einveru okkar og yfirvofandi dauðleika.

Aftur í raunveruleikann

En & hellip; enginn er fullkominn. Að lokum fer þessi geigvænlega þoka ástarinnar að þreyta og gallar elskenda þinna og galla skýrast. Einhvern veginn verða þessi föt á gólfinu og tannkremleifar meira truflandi. Fyrir mörg pör, sem koma út úr „brúðkaupsferðinni“ og sjá raunveruleika maka síns, getur byrjað tímabil tilfinningalegrar fjarlægðar og ekki samþykkt. Það er kaldhæðnislegt að þeir eiginleikar sem einu sinni voru viðurkenndir og jafnvel taldir aðlaðandi geta orðið einmitt þeir eiginleikar sem þér mislíkar og vilt breyta hjá hinum. Afslappaðir eiginleikar sem þér fannst svo aðlaðandi fyrst þegar þú kynntist, geta nú fundist neikvæðir og meira eins og skortur á metnaði eða leti. Eða kannski þessi mjög metnaðarfulli og skipulagði elskhugi sem svo orkaði anda þínum í upphafi, verður nú yfirþyrmandi stressandi manneskja til að vera nálægt.

Samþykkja fullkominn ófullkomleika

Fegurð rómantískra sambanda er sú að þau samanstanda venjulega af tveimur einstaklingum sem eru ekki eins, með mismunandi gildi og persónuleika. Hvernig pör bera kennsl á og ramma inn skort á einsleika hvað varðar samþykki getur verið að losa eða líma samband þeirra. Auðvitað er mikilvægt að hafa í huga að ekki ætti að taka af sér alla hegðun eða mismunun tvímælalaust í hjónabandi. Hegðun eins og tilfinningalegt og líkamlegt ofbeldi eða að hafa verulegan mismun á kjarnagildi eru spádómar um óheilbrigð, ófullnægjandi og óörugg sambönd.

Að vinna að því að samþykkja hina mörgu mun sem er á maka þínum getur verið tilfinningalega gagnleg æfing fyrir bæði þig og maka þinn. Aðferðin við samþykki losar þig frá streitu og óhamingju gagnleysis viðleitni þinnar til að breyta maka þínum. Þegar þú afsalar þér að reyna að breyta eða stjórna maka þínum og samþykkja ágreining þinn muntu ekki aðeins finna fyrir létti, heldur verður samband þitt tilfinningalegt og samstilltara.

Auðvitað getur hugtakið samþykki verið erfitt að sætta sig við. Fyrir sumt fólk þýðir það að gefast upp, ljúka aðgerðaleysi og / eða gera mismunandi val, eiginleika og hegðun maka þíns kleift. Samt þarf samþykki ekki að einkennast þannig. Þú getur valið að skilgreina samþykki sem vilja til að þola og jafnvel sjá það góða í þeirri hegðun sem þú getur ekki breytt.

Hér eru 5 leiðir til að lækna samband þitt með samþykki:

1. Sættu þig við að félagi þinn sé ekki á þínu valdi.
2. Sættu þig við að þú og félagi þinn séu ekki fullkomnir.
3. Samþykkja að félagi þinn þarf ekki að vera eins og þú.
4. Sættu þig við að þú og félagi þinn verði ekki alltaf sammála.
5. Sættu þig við að þú þurfir að hafa í huga að vinna alltaf að samþykki.

Rót sambandsárekstra snýst aldrei í raun um fötin á gólfinu eða tannkremsleðurnar; það snýst oftar um stjórnun, skort á vitund og getu til að samþykkja ágreining hver annars. Þannig að ef þú ert að leita að heilbrigðum breytingum á sambandi þínu um áramótin skaltu vinna að því að afsala þér tilfinningalegri viðnám við náttúrulegum ólíkindum maka þíns og leyfa hlutunum að vera eins og þeir eru.

Deila: