Hvernig fjarsambönd verða fyrir áhrifum af þessum 5 hlustunarstílum

Í þessari grein

• Sértæki hlustandinn
• Sjálfselski hlustandinn
• Veitingar áheyrandinn
• Óvirki hlustandinn
• Virki hlustandinn

Þegar fjarri er að byggja upp betri sambönd þarf að huga að kostum þess að nota mismunandi tæki til að vera tengdur við vinnufélaga sína, félaga, félaga eða vin. Þú getur notað sms, myndband og raddspjall til að koma skilaboðum þínum og hugsunum á framfæri á viðeigandi hátt.

Fjarskiptasamband þitt getur aukist verulega með notkun Skype og Zoom sem sambandsverkfæri við samskipti sjónrænt til að deila umfram heyranleg samskipti. Með því að gera þig aðgengilegan hinum aðilanum í sambandi við notkun sýndarsamskipta er gagnlegt að nýta þetta sem oftast.

Það eru nokkrir kostir við að þróa persónulegt og náið fjarsamband. Jafnvel þegar þið getið ekki verið saman á sama stað, ekki leyfa því að hindra samband ykkar. Fjarlæg samskipti geta verið gagnleg með því að eyða tíma með einhverjum nánast .

Einstaklingar sem eru í fjarsambandi geta oft sýnt kvíða og streita í sambandi . Að byggja upp persónuleg sambönd fjarri ætti að byggjast eingöngu á ást, að vera ástfanginn,heiðarleika, trúmennsku, trausti ogalger skuldbinding.

Fjarlægð og aðskilnaður án grundvallar getur auðveldlega valdið og boðið tilfinningaleg mál að þróast, vegna leiðinda, einmanaleika og skynjunar að stefnumót, tækifæri, símtal eða atburður sé „saklaus“, sem venjulega er fæðing slíks mál.

Svo, hvernig á að láta langa vegu vinna?

Þegar taka á í fjarstæðu sambandi þarf að setja skýr mörk. Jafnvel þó að þú sért sundur í sambandi þínu er þér ekki gefinn frípassi til að leita að utanaðkomandi örvun eða ánægju frá annarri manneskju sem gæti verið líkamlega til staðar.

Mundu að þú hefur skuldbundið þig óháð því hvort það er fjarstæða eða ekki.

(block) 10 (/ block) (block) 11 (/ block) (block) 12 (/ block)

Það eru aðrir kostir við að auka samskipti sem hægt er að gera með að leysa átök þín , viðurkenna kveikjurnar þínar, læra að hlusta með samúð, koma á og auka traust, koma í veg fyrir að misskilningur magnist.

Mörg sambönd skortir góð hlustunarfærni vegna þess að annar eða báðir aðilar geta truflað hvort annað frá því að láta í ljós þarfir sínar.

Vegna þess að sambandið er langtímalangt er mikilvægt að hlutaðeigandi aðilar skilji gildi samskipta um langlínusambönd og fyrst og fremst mikilvægi skilvirkrar hlustunar. Það eru mismunandi gerðir hlustenda, sem aftur er dýrmætt og mikilvægt tæki til að byggja upp samband eftir fjarskiptum.

Hér að neðan eru nokkrar ráðleggingar um hlustunarstíl fyrir langlínusambönd til að hjálpa einstaklingum að styrkja fjarskiptasamband.

1. Sértæki hlustandinn

Gamalt máltæki segir: „Það sem þú sérð er það sem þú færð“ sem hinn sértæki hlustandi. Þeir vilja aðeins heyra hvað er áhugavert fyrir þá.

2. Sjálfhverfi hlustandinn

Þessi hlustandi vill aðeins heyra hvað gagnast þeim.

3. Veisluþjónustan áheyrandinn

Þessi aðili mun hlusta af athygli og svarar kannski bara til að þóknast þér. Þeir hafa engan raunverulegan áhuga á því sem þú ert að segja og líklega er þeim sama hvort það er satt eða réttmætt. Eini áhugi þeirra er að þóknast þér.

4. Óvirki hlustandinn

Þessi hlustandi er erfiðastur fyrir þann sem talar. Oftast heyrir hlustandinn orðin en leyfir þeim að fara í annað eyrað og strax út úr hinu.

Algengt, óvirki hlustandinn er langt í hugsun, hugur á öðrum stað, dagdraumar og hugsar um eitthvað annað. Þessi hlustandi er í raun ekki að hlusta. Þeir eru ekki andlega til staðar. Þeir bíða kannski eftir að röðin komi að þeim.

5. Virki hlustandinn

Virk hlustunarfærnimeina einstaklingurinn mun hlusta á hvert orð. Þeir munu taka við skilaboðum þínum og þú munt finna þá hlusta á þig af athygli.

Þeir sýna oft merki um viðbrögð annað hvort líkamlega eða munnlega og fullvissa þig um að þeir eru að hlusta. Virkur hlustandi mun einnig vera fyrsta manneskjan sem veitir þér munnlega fullvissu og endurgjöf til að taka þátt í sjálfum sér og láta þig vita að þeir skilja eða vilja skilja.

Í TEDx myndbandinu hér að neðan útskýrir Ronnie Polaneczky hina sönnu merkingu vísvitandi hlustunar. Hún segir að við viljum öll láta í okkur heyra og vera velkomin. Það er mikilvægt að hlusta með samúð og án dóms.

Hún framkvæmdi ýmsar samskiptaæfingar í raunveruleikanum með fólki og deilir áhugaverðum frásögnum sínum hér að neðan:

Ekki vanmeta byggingarmátt samskipta í fjarskiptasambandi. Grunnurinn og byggingareiningarnar í fjarlægð eftir fjarlægu sambandi eru heiðarleiki, virðing, traust, ást og samskipti.

Án neins þessara þátta mun samband þitt vera stöðugur tortryggni og efi. Til að ná farsælum fjarsamböndum, mundu að vera í sambandi, vinna ötullega að sambandi þínum, vera meðvitaðir um tilfinningalegar þarfir hvers annars og skipuleggja að sjást öðru hverju.

Deila: