Hvernig ættir þú að biðjast afsökunar á svindli?

Það hefur verið skrifað svo mikið um svindl í rómantískum samböndum; það sem er öruggt er að afsökun er lykillinn að því að lækna neikvæðar tilfinningar af völdum afbrotsins.

Samkvæmt rannsóknum er afsökunarbeiðni lykilatriði í því að takast á við truflanir sem svindl veldur í rómantískum samböndum. Sem afleiðing af fjölmörgum leiðum (líkamlegum, kynferðislegum tilfinningum, sms, netum osfrv.) Þar sem fólk svindlar í dag, er hægt að skilgreina svindl sem hverja náinn verknað utan skuldbundins sambands.

Af hverju svindlar fólk?

Karlar og konur svindla venjulega vegna einhvers konar kynferðislegrar eða tilfinningalegrar óánægju í sambandi þeirra. Svindl snýst venjulega aldrei um aðra manneskjuna; í mörgum tilfellum snýst þetta meira um óuppfylltar þarfir og grafa undan krafti milli hjónanna sem skapa sprungur sem gera svindl mögulegt.

Við höfum öll grundvallarþörf til að líða örugg og elskuð: þegar þetta hefur rofnað í rómantískum samböndum okkar vegna lélegrar samskipta eða hvað annað, leitum við staðfestingar utan sambandsins. Svindl vegna alls þess sem byggir upp gremju er ein algengasta viðbrögðin. Þrátt fyrir það sem gerir hið fullkomna óveður fyrir svindl í rómantískum samböndum fara flestir ekki út að leita að ástarsambandi; það eru venjulega léleg mörk sem auðvelda ástarsambandi við vinnufélaga, ókunnugan eða vin.

„Hvar á að byrja ef þú vilt biðjast afsökunar á svindli“

Fyrsti staðurinn til að byrja er viljinn til að vera fullkomlega heiðarlegur, væntanlegur og tiltækur fyrir tilfinningum maka þíns um svik, beiskju og sárindi. Hæfileikinn til að verða fyrirgefinn verður að fullu háð getu þinni til að flytja heiðarlega nýja skuldbindingu þína við sambandið. Fyrirgefning verður ekki fljótleg, svo það að vera þolinmóður vegna sársauka maka þíns er lykillinn að innleiðingu lækninga og samkenndar.

Einnig verður þörf á getu þinni til að grafa djúpt og þróa sjálfsvitund í grafandi sjónarhorn þitt um ást og sambönd. Sönn innsýn í brenglun barnsins þegar kemur að rómantískum samböndum verður að koma í ljós.

„Vinnan fyrir parið“

Hjónin þurfa að vinna saman til að skapa rými fyrir öryggi getur verið í fyrsta skipti í sambandinu.

Hver og einn þarf að skuldbinda sig til að læra meira um hinn. Báðir munu einnig þurfa á sama tíma að leyfa sér að þekkjast af hinum. Þessi tegund skuldbindinga er mikilvægt næsta skref í lækningu og í raun að gefa sjálfum sér og sambandi þeirra tækifæri.

Flest hjón eru alltaf ómeðvitað að endurupptaka ó uppfylltar þarfir frá barnæsku með mikilvægum öðrum. Hjónin sem þróa sanna innsýn í sögu sína gefa tækifæri til að skapa eitthvað annað en það sem þau sáu að alast upp sem börn. Vitund ef bæði er sannarlega leitað hjálpar til við að afhjúpa óframkvæmanleg sjónarmið frá barnæsku sem binda og stuðla að tilfinningu um óöryggi í sambandinu. Hagnýt sjónarmið í rómantísku sambandi byggjast á raunveruleikanum og leyfa sveigjanleika og rými í sambandinu til að tala, deila heiðarlegum tilfinningum og vera tengdur sem par.

Deila: