Hvað er samningur um aðskilnað til reynslu?

Aðskilnaður milli hjóna er oft misskilinn og hefur margar neikvæðar afleiðingar í för með sér ef umrædd hjón gera ekki skýrt markmið um aðskilnað frá upphafi.

Grundvallartilgangur hvers kyns aðskilnaðar er að veita parinu nóg pláss og tíma til að taka ákvörðun um hjónaband þeirra án óþarfa þrýstings frá hvort öðru. Aðrar ástæður á meðan pör fara í reynsluaðskilnað er að fá einhvers konar léttir frá núverandi eyðileggjandi átökum, til að draga úr neikvæðum samskiptum, að taka ekki hvort annað sem sjálfsögðum hlut, ná heilbrigðari tilfinningu um sjálfstæði og sjálfstjórn. Reynsluaðskilnaðartímabilið hjálpar hjónunum einnig að verða vitni að áhrifum hjónabandsvandamála og hvernig það myndi líða ef þau yrðu loksins skilin.

Til að tryggja að hjón uppskeri raunverulegan ávinning af reynsluaðskilnaðartímabilinu verða þau að ná samkomulagi um reynsluaðskilnað sem þarf að sjá um eftirfarandi atriði:

Settu þér markmið

Þú þarft að tilgreina hverju þú vilt ná með prufuaðskilnaðinum. Komdu með reglurnar um aðskilnaðinn, hvað þú mátt og má ekki gera á meðan þú ert aðskilinn. Gerðu lista yfir þetta og reyndu að halda þig við þá.

Báðir aðilar þurfa að ákveða að taka ekki þátt í neinu sem gæti stofnað samfellu hjónabandsins í hættu eins og að slúðra um hinn aðilann, eiga í kynferðislegum samskiptum við utanaðkomandi eða hindra maka þinn í að hafa samband við börnin.

Tilgreinið lengd aðskilnaðarins

Ráðlagður tími fyrir reynsluaðskilnað er á milli sex vikna og að hámarki sex mánuðir. Valin tímalengd verður að koma skýrt fram í samningi þínum um reynsluaðskilnað. Tímalengdin ætti ekki að vera langdregin til að viðhalda tilfinningu um mikilvægi og heiðarleika, sérstaklega ef þið eigið börn saman. Því lengri sem aðskilnaðurinn er, því minni líkur eru á að þið leysið málið og komist aftur saman sem par.

Tilgreindu fjárhagslegar skuldbindingar þínar

Reynsluaðskilnaðarsamningur þinn þarf að innihalda fjárhagslegar skuldbindingar sem þú hefur hver fyrir sig og sameiginlega. Tilgreindu hver mun koma til móts við hvað á aðskilnaðartímanum. Gerðu það raunhæft eins og þú vilt hafa það ef þú ákveður að lokum að skilja hvort annað.

Þú þarft að tilgreina hvernig fjármálin yrðu skipt og hvernig börnum þínum yrði sinnt, til að tryggja að sá aðili sem fer með forsjá barnanna beri ekki fjárhagsbyrðina einn.

Ákveðið tíðni snertingar við hvert annað

Komdu saman um fjölda skipta sem þú myndir vilja hitta hvert annað og samskiptamáta. Þú þarft að hafa samskipti reglulega og koma oft saman annað hvort einn eða í viðurvist ráðgjafa. Hafðu stöðugt samband við hvert annað í gegnum texta, tölvupóst, sniglapóst, símtöl og tímaáætlun til að hittast augliti til auglitis að minnsta kosti einu sinni í viku. Skipuleggðu hjónabandsráðgjöf á þeim tíma sem þú ert aðskilinn.

Taktu ákvörðun um eðli og tíðni snertingar við aðra

Útskýrðu hvort hver og einn maki ætti að deita aðra eða ekki á þeim tíma sem þú ert aðskilinn.

Viðhald friðhelgi einkalífs og trausts

• Þú verður að útskýra hvað þú ætlar að segja börnunum þínum um þitt aðskilnaður og samband þitt .
• Þú mátt ekki reyna að njósna um hinn maka með því að reyna að komast í póst hans, tölvupóst, talhólf, reikninga og svo framvegis.
• Þú mátt ekki fara í óvæntar, ófyrirséðar heimsóknir eða reyna að fylgjast með maka þínum.
• Þú þarft að útskýra hvað þú myndir segja fólki um sambandið þitt á tímabilinu sem þú býrð í sundur.

Að heimsækja börnin og sinna þörfum þeirra

• Tilgreindu hverjir fara með forsjá barnanna og skipuleggja umgengnisfyrirkomulag að minnsta kosti einu sinni í viku.
• Láttu börnin vita hvers vegna þú ert aðskilinn og reyndu að fullvissa þau um ást þína, óháð aðskilnaðinum.
• Tilgreindu hvaða foreldri væri ábyrgt fyrir tiltekinni þörf barnanna og á hvaða tíma.

Árangur reynsluaðskilnaðar veltur að miklu leyti á því að skilgreina samninginn á réttum tíma og vinna hörðum höndum að því að standa við skilmála samningsins.

Deila: