Leiðir til að endurheimta nánd í sambandi þínu

Leiðir til að endurheimta nánd í sambandi þínu

Í þessari grein

Þegar ég er að vinna með pörum sem eiga erfitt með að tjá sig kynferðislega við hvort annað, vek ég upp nánd. Hvernig myndir þú skilgreina þetta? Ég spyr. Oftar en ekki er fyrsta orðið sem annar eða báðir segja kynlíf. Og já, kynlíf er nánd. En við skulum kafa dýpra.

Hið breiða litróf

Ýmsar tegundir kynlífs, eins og samfarir og munnlegir, eru oftast tengdir skjólstæðingum mínum nánd.

Stundum bara samfarir.

En nánd er litróf hegðunar og tilfinninga. Frá því að haldast í hendur til að kyssa. Allt frá því að sitja við hliðina á hvort öðru í sófanum að horfa á kvikmynd til að kyssast undir sæng.

Eftir að viðskiptavinir mínir verða sáttir við (stundum nýir fyrir þá) skilgreiningu á nánd , Ég gef mér tíma til að ræða sambandssögu þeirra þar sem hún tengist nánd. Hvernig var þetta fyrsta árið í sambandi ykkar?

Fimm ár í. 10 ár í.

Fyrir foreldra, eftir að þú eignaðist barn. Og svo framvegis, með okkur til nútímans. Venjulegt og mjög algengt svar er: Í upphafi vorum við nánari og virkari í nánd okkar. Þetta var í forgangi og það var gaman. Eftir því sem árin liðu fór það að dofna og fyrir foreldra var það næstum glatað þegar við eignuðumst börn. Galdurinn er ekki til staðar og annar eða báðir kunna að efast um stöðu sambandsins.

Oftast eru aðferðir við nánd umfram kynlíf nánast horfnar

Stundum líta skjólstæðingar á því að haldast í hendur eða kúra eins og ungt fólk gerir, ekki 45 ára. Og þegar kynlíf á sér stað er það venja og tilfinningalega óþægilegt. Oft er ekki gagnkvæm löngun til og í staðinn fer ein manneskja með henni til að klára þetta.

Endurheimt nánd

Endurheimt nánd

Er von? Ég hef alltaf von í lífinu og ég geri mitt besta til að gefa viðskiptavinum mínum von ef hana vantar.

Nokkur ráð sem ég mæli með

Endurreistu annað sjálf þitt

Þegar þú ert einn ertu einstaklingssjálf.

Þú hefur áhugamál og athafnir sem þú hefur gaman af. Þegar þú verður par glatast eitthvað af einstaklingssjálfsmynd þinni þar sem sjálfsmynd hjónanna tekur við. Fyrir foreldra geta sjálf eitt og tvö verið næstum alveg horfið þar sem þú helgar þig alfarið uppeldi.

Ég hvet viðskiptavini til að endurheimta sjálfsmynd sína til að finna meiri lífsfyllingu.

Það getur verið allt frá bókaklúbbi til pókerkvölds. Og það er mikilvægt fyrir hvert annað að styðja þessa starfsemi, annars veldur það gremju. Sem par, átt stefnumót. Hæ foreldrar! Fáðu pössun og farðu út. Þú verður ekki slæmt foreldri ef þú ert í burtu frá 7 ára barninu þínu í nokkrar klukkustundir.

Kanna

Varðandi kynferðislega nánd legg ég til að viðskiptavinir spyrji sjálfa sig og hvern annan: Hvað líkar þér við?

Hvað líkar þér ekki? Hvað viltu? Og síðast en ekki síst - Hvað þarftu? Þið hafið verið saman í mörg ár. Kannski er það sem þér líkaði fyrir 10 árum ekki mikilvægt fyrir þig núna. Kannski það sem þú vildir ekki gera fyrir 10 árum síðan ertu fús og spenntur að prófa núna.

Átak

Að endurreisa nánd er erfið vinna.

Það mikilvægasta er átakið. Ef hver meðlimur hjónanna skuldbindur sig ekki til erfiðisvinnunnar sem framundan er, eða skuldbindur sig en vinnur ekki erfiðisvinnuna, mun þetta ferli ekki virka. Það gæti jafnvel gert illt verra. Hver er tilgangurinn með því að við förum í parameðferð ef þér er ekki einu sinni sama?

Þú getur þetta!

Ég vona að þessi grein hafi verið þér gagnleg. Mundu að hægt er að endurheimta nánd. Þið verðið að leggja hart að ykkur, vera opin og heiðarleg hvert við annað og eiga von á að hlutirnir fari að lagast.

Deila: