Af ást, nánd og kynlífi

„Kynlíf getur verið nánasta og fallegasta kærleikstjáningin, en við ljúgum aðeins að sjálfum okkur þegar við hegðum okkur eins og kynlíf sé sönnun á ást. Of margir karlar krefjast kynlífs sem sönnun fyrir ást; of margar konur hafa stundað kynlíf í von um ást. Við búum í heimi notenda þar sem við misnotum hvort annað til að deyfa sársaukann við einveruna. Við þráum öll nánd og líkamleg samskipti geta birst sem nánd, að minnsta kosti í smá stund. “ (McManus, Erwin; Soul Cravings, 2008)

Margir hafa tekið að sér að skrifa um framangreint. Ég myndi ekki þora að gera lítið úr miklu magni bókmennta (skáldaðra og skáldaðra) verka um efnið ást, nánd og eða kynlíf. Skemmst er frá því að segja að þessi grein er skrifuð til að hjálpa þér að fá skýran skilning á þessum tjáningum í sjálfu sér. Ég mun reyna stutta skilgreiningu á ást, nánd og kynlífi. Ég mun skilja þig eftir með að gera upp hug þinn um hverjar þarfir þínar eru. En fyrst, fréttaflass! Þú þarft ekki að elska einhvern til að stunda kynlíf með þeim né þarftu að vera náinn við einhvern áður en þú ferð að sofa með þeim. Það sem þú þarft til að afmarka og greina skýrt er hvað þú vilt eða þarft í sambandi. Þú verður að hafa hreinskilni og fara í náið persónulegt samband. Ég trúi á tilgangsdrifin sambönd.

Ást er ekki jöfn kynlífi

Kærleikur, þvert á það sem margir hafa trúað, jafngildir ekki kynlífi og ást. Þetta er villandi á allan hátt. Kærleikur einfaldlega settur er fórn sem þú færir fyrir aðra manneskju. Til marks um það erum við ekki að tala um erótík (Hollywood-útgáfan) af ástinni. Við erum að tala um umhyggju, rækt, gefa og þiggja sem menn hafa gefið hver öðrum í gegnum aldirnar.

Svo hvað er nánd?

Í okkar tilgangi skulum við skilgreina nánd sem ástand ‘vera’ í sambandi. Þú sérð, náinn er sögn (eitthvað sem við gerum): það er „að láta vita“. Þess vegna er nánd smám saman uppbygging þar sem tveir menn leyfa sér viljandi og vísvitandi að verða viðkvæmir hver við annan. Þeir veita hvor öðrum aðgang að viðkvæmum vitrænum og áhrifaríkum hlutum í sér sem ella væri haldið leyndum fyrir öðrum. Með tímanum deilir þessu fólki og kynnir hvert annað í gegnum samtöl og samræður drauma sína, ótta, vonir og þrár. Með því að hver einstaklingur í sambandinu bætist við og byggir þannig upp trúnaðarmál og myndar tengsl við hvert annað. Þeir þróa nálægð og deila tilfinningu um að tilheyra. Þeir smíðuðu og byggðu upp vettvang þar sem hverjum og einum finnst þeir vera öruggir og öruggir til að upplýsa sjálfir, gefa og taka á móti, treysta og finna fyrir fullgildingu. Nánd er ferli sem á sér stað og byggist upp með tímanum. Það er fljótandi og ekki staðnað.

Hvað er þá kynlíf?

Kynlíf? Kynlíf virðist aftur á móti ansi einfalt skorið og þurrt. En er það? Í mildustu mynd er kynlíf einfaldlega útrás fyrir þörf okkar til að fullnægja löngun dýra í þeim tilgangi að ná fullnægingu hjá bæði körlum og konum. Þó að margir jafni kynlíf við tvo sem liggja saman, þá getur kynlíf í raun verið stundað af einum einstaklingi eins og það er stundað með sjálfsfróun. Það er mikilvægt að greina kynlíf manna frá dýra drifinu til að stökkva hver á annan frá ástarsambandi, þeim markvissa og viðkvæma athöfnum að hafa persónuleg og ánægjuleg samfarir hvert við annað. Persónulega, sem karlmaður, held ég að það séu forréttindi þegar félagi þinn hleypir þér inn á persónulegt líkamsrými sitt. Ég kannast líka við að flestir eru í kynlífi, í kynlíf. Í hreinskilni sagt skilur það þig eftir óuppfylltan og óánægðan.

Nándarmál og kynlíf

Í öllum mínum prestaárum og síðan í starfi mínu sem meðferðaraðili er eitt af framúrskarandi málum sem horfast í augu við viðskiptavini mína um málefni nándar og kynlífs. Aðallega rugla flest pör saman við annan og þetta verður einn mest krefjandi hnúturinn til að leysa fyrir þau. Hnútar vegna þess að svo framarlega sem bæði frumefni innihaldsríkra og framið sambönd eru ekki skýrt sett fram, finnast hjónin í erfiðleikum. Niðurstaðan er oftast óheilindi.

Með því að viðurkenna að það tekur tíma og meðvitaða fyrirhöfn að treysta einhverjum öðrum með öllum verum okkar verður það áskorun þegar við uppgötvar að viðleitni okkar hefur ekki verið nægilega bætt og vonir okkar hafa verið sviknar. Þess vegna tilfinningalegi sársauki og vanlíðan sem verður óheilindi. Vantrú, einfaldlega sagt er þegar einn aðilinn rekur sig af eða villist af brautum væntanlega hamingjusamra og stöðuga tengsla. Mörg okkar hafa komið til að bera kennsl á óheilindi við aðstæður kynferðislegra samskipta utan sambands sem virðist vera framið. Þar er það aftur, kynlíf; það er athyglisvert að við leitum sjaldan að undirrót ótrúar frekar en að henda okkur í reiðikast í hvert skipti sem það kemur upp.

Deila: