Hjónabandsauðgun: 8 snilldar hugmyndir til að krydda samband þitt

Í þessari grein

• Njóttu lífsins sem einstaklingur
• Kryddaðu tímann í rúminu
• Sýndu ástúð
• Líkamsþjálfun
• Búa til brandara
• Fylgstu með litlu hlutunum
• Klæða sig til að heilla
• Komdu aftur með lófatölvu

Þú þarft ekki að eiga slæmt hjónaband til að hugsa um auðgun hjónabands. Þú getur átt gott og stöðugt samband og samt gert nokkrar breytingar sem auðga tengsl þín við maka þinn.

Fjöldi fólks vill bæta við meiri gleði í lífi sínu sem einstaklingur og par. Stundum eru þær hugmyndalausar.

Veltirðu fyrir þér hvernig á að krydda samband þitt við maka þinn? Jæja, Ef þú ert einn af þessum aðilum skaltu prófa eitthvað af þessu hjónabandsstyrkjandi athafnir að krydda hjónabandslíf þitt.

1. Njóttu lífsins sem einstaklingur

Andstætt því sem margir halda er lykillinn að miklu hjónabandi að eiga þitt eigið líf fyrir utan sambandið.

Þegar maður á vini og eyðir tíma með þeim, eða hefur einhvers konar áhugamál, sem fær maka þinn til að átta sig á því að þú ert fullur af lífi.

Að hafa of mikinn frítíma getur fengið hugann til að hugsa í ranga átt. Fyrir sannar hjónabandsauðgun er frábært fyrir einstaklinginn og parið að halda þér uppteknum af hlutum sem þú elskar.

Leitaðu að hjónabandsuppbygging eða sambandsuppbygging leikir sem þið bæði getið notið og elskað sem hjón.

2. Kryddaðu tímann í rúminu

Skortur á kynferðislegri nánd er ein af vinsælustu orsökum skilnaðar og samt líta mörg pör framhjá mikilvægi þess. Kynferðisleg gremja í hjónabandi getur leitt til kvíða, streitu, sambandsleysis og mála.

Þess vegna ættir þú að krydda kynlíf þitt, sérstaklega ef þú hefur verið gift í langan tíma.

Auðgun hjónabands gerist þegar þú tekur tillit til óska ​​og langana maka þíns. Hugsaðu um það sem maka þínum líkar og reyndu að verða við óskum hans eða hennar.

Hvernig á að krydda samband? Ein af hugmyndunum til að krydda samband er að vera tilraunakenndur og nýjung í kynlífi þínu.

Bættu við smá spennu. Prófaðu nokkrar nýjar stöður eða breyttu staðnum þar sem þú hefur alltaf kynlíf. Valkostirnir fyrir auðgunarstarfsemi hjónabands eru fjölmargir; þú verður bara að vera til í að finna þá og prófa.

3. Sýndu ástúð

Sýndu ástúð í hvert skipti sem þú getur. Það minnir og fullvissar maka þinn um ást þína á þeim. Það er ein af öruggum auðgunarhugmyndum hjónabandsins.

Kom félaga þínum á óvart meðan þeir eru í vinnunni með því einfaldlega að senda sms-skilaboðin „Ég elska þig“ og vertu viss um að þeir verða miklu ánægðari en áður.

Önnur hugmynd til að krydda hjónabandið þitt er að láta hrós fylgja maka þínum.

Að tjá þakklæti og þakklæti, jafnvel fyrir eðlilega hluti eins og að henda sorpinu, mun gera félaga þinn mjög ánægðan.

Horfðu á þetta innsæi myndband þar sem þú talar um sjö mismunandi leiðir sem þú getur sýnt maka þínum ástúð án kynlífs:

Fyrir utan þetta, c að sýna maka þínum að þú sért ánægður kynferðislega mun þeim líka líða vel.

4. Líkamsþjálfun

Heilbrigður líkami þýðir heilbrigðan huga og það leiðir til heilbrigðs hjónabands.

Besti kosturinn fyrir auðgun hjónabandsins er að vinna saman. Farðu að skokka saman eða heimsóttu líkamsræktarstöðina.

Niðurstöður rannsókna benda til þess að hjá eldri hjónum efli líkamsrækt eiginmannsins sálrænt heilsufar beggja maka.

Líkamleg virkni eykur hormónin í líkama þínum sem framleiða hamingju og að deila tilfinningunni með maka þínum mun styrkja hjónaband þitt.

5. Gerðu brandara

Hvernig þú kryddar samband þitt við húmor, gætirðu velt fyrir þér.

Ja, hjónabandsauðgun og hjónabandshúmor haldast í hendur. Húmor, á erfiðum tímum, auðveldar allt.

Rannsóknir sem gerðar voru til að skilja fylgni húmors og ánægju í sambandi í rómantískum samböndum greindu frá því að sambandshúmor gæti haft veruleg jákvæð áhrif á ánægju sambandsins.

Finndu leið til að gera brandara jafnvel þó þér finnist það ekki. Að hlæja er sérstakt samband sem tengir jafnvel ókunnuga og þegar þú hlærð saman við maka þinn dýpkar þú þessi tengsl.

6. Fylgstu með litlu hlutunum

Litlir hlutir gera lífið fallegt.

Ein af hugmyndunum til að krydda hjónabandið er að finna tíma til að kaupa smá gjöf eins og blóm eða súkkulaði handa maka þínum. Kom þeim á óvart með einhverju sem þau elska, eins og mat eða bíómiða.

Mikilvægi hluti óvart er að fá það sem þeir raunverulega vilja.

Ef þú ert að leita að hugmyndum til að krydda ástarlífið skaltu prófa ofangreindar hugmyndir til að upplifa langvarandi hjónabandsauðgun, krydda ástarlíf þitt og bæta hamingju í samband þitt.

7. Klæddu þig til að heilla

Því meira sem samband vex, þeim mun öruggari verðum við í því, vegna þessa höfum við tilhneigingu til að leggja minna upp úr útliti okkar.

Stundum gleymum við, með öll húsverkin og börnin, hvernig við eigum að dekra við okkur og gera þetta líka fyrir félaga okkar.

Það er frábært að vita að félagi þinn elskar þig sama hvað, en að klæða sig upp endurvekja líkamlegt aðdráttarafl sem þú hafðir fyrst þegar þú kynntist þér.

The aukið líkamlegt aðdráttarafl færir aftur þessa frábæru nýju tilfinningu í sambandinu. Best af öllu, að leggja aukalega á sig til að líta sem best út mun láta maka þínum líða sérstakan og átta sig einnig á því hversu magnaður þú ert.

Mundu að þú þarft ekki að fara út bara til að klæða þig fallega. Undirbúðu fínan kvöldverð fyrir maka þinn og klæddu þig fallega.

Tækifærið er alltaf til staðar, og þó að það gæti virst mikil vinna í fyrstu viss um að það væri þess virði.

8. Komdu aftur með lófatölvu

Ástæðan fyrir því að samband getur orðið gamalt og leiðinlegt með tímanum er sú að við gleymum að beina tíma okkar og athygli að mörgum litlum hlutum sem við notuðum áður. Eitt slíkt er opinber sýning á ástúð.

Sama hversu gamall þú ert eða hversu lengi þú hefur verið saman, ekkert virkar betur en lófatölvur þegar kemur að því að auka spennu í hjónabandi þínu.

Fegurð lófatölvunnar er að félagi þinn mun ekki sjá það koma og það myndi láta þá finna fyrir fiðrildunum í maganum á ný.

Það er engu líkara en að stela kossi eða halda í hendur á almannafæri. Það er næstum því rafmagnað þegar þið sýnið hvert öðru opinberlega að eftir öll þessi ár og í gegnum brjálað líf að rómantíkin lifi enn.

Það er auðvelt að týnast í bardaga í daglegu lífi okkar sem getur að lokum flísað grundvöll hjónabands þíns.

Þó að auðga samband þitt eða endurvekja hjúskapartengsl þín gæti verið eins og barátta í fyrstu, þegar þú áttar þig á því að allt sem þú hefur náð eða vonar að ná muni þýða ekkert ef þú hefur ekki einhvern til að deila því með, þá færðu alla hvatning til að vinna meira og krydda samband þitt.

Deila: