Ömurleg blessun vonleysis í samböndum

Í þessari grein

• Hjarta okkar vill hamingju alltaf eftir að við höfum opnað fyrir annarri sál
• Misskilningur á aðstæðum heldur þér föstum
• Sjálfvirkni er lykillinn að því að vinna bug á gremju
• Við höfum tilhneigingu til að leita að því sem þekkist

Hvaða von hefur það að gera? Allt? Au Contraire, segi ég!

Ég hef komist að því að einn sárasti en mikilvægasti hluti hvers ástarsambands er samþykki vonleysis. Það eru tímar þegar ég hef haldið fast í manneskjuna löngu eftir að hún hafði áhuga á að deila athygli minni með raunveruleikanum fyrir mér.

Ef sjálfstraust er tilfinningin sem þú hefur áður en þú skilur aðstæður að fullu, hef ég gerst sekur um sannfæringu um að ég geti lagað samband sem var rofið umfram skilning minn.

Það er eitthvað sem hægt er að segja um þrautseigju, ekki misskilja mig og í hjónabandi eða einhverju framfylgdu samstarfi, það sem við skráum okkur í fullorðna fólk er að bíða eftir sambandsleysi.

Hjarta okkar vill hamingju alltaf eftir að við höfum opnað fyrir annarri sál

Sá sem hefur haft foreldri eða fjölskyldumeðlim gefist upp á þeim þekkir þá óbærilegu sannfæringu að þeir geti komið í veg fyrir að sárum af þessu tagi særi þá aftur.

Málið mitt er að stundum getur erindi fíflsins að halda uppi speglun leitt mann niður í kanínuholu til að lifa af einhverju handriti frá barnæsku sem hefur ekkert með hér og nú að gera.

Að bæta fyrir það sem ég átti ekki sem krakki, að fylla upp í holu sem grafið var fyrir löngu hefur verið ævilangur blindi maðurinn minn. Að trúa því að ég geti látið hlutina verða á annan hátt en þegar ég var of ungur til að stjórna því sem var gert við mig hefur alltaf verið erfitt að koma auga á.

Misskilningur á aðstæðum heldur þér föstum

Einu sinni þegar ég var yngri var ég ástfanginn af tónlistarmanni sem elskaði klarinettuna hans og gleðina yfir því að spila annað hvort einn eða með áhöfn hans meira en ég gat mögulega skilið.

Ég hef enga hæfileika eða ástríðu fyrir kammertónlist og myndi líða sárt og hafnað þegar hann vildi æfa eða koma fram á tíma með mér. Gremja mín og mislestur á aðstæðunum hélt mér föstum í sárum einmana barns þegar hann vildi vera að halda upp á lífið með gjöf sinni að útiloka mig frá því sem ég hafði engan raunverulegan áhuga á, hvort eð er.

Sjálfvirkni er lykillinn að því að vinna bug á gremju

Lynne Forrest sálfræðingur sem afbyggði „Drama þríhyrninginn: 3 andlit fórnarlambsins“ útskýrir þennan vanda. Samkvæmt Dr. Forest er það svo mikilvægt hvernig þú segir söguna af því sem þú ert að ganga í gegnum.

Ef þú getur ekki hætt að bera kennsl á persónurnar í leiklistinni þinni sem „fórnarlamb“ eða „ofsækni“ og heldur áfram að reyna að finna einhvern til að „bjarga“ þér í stað þess að starfa út frá stefnu um sjálfvirkan árangur, þá heldurðu þér fastur og ertir í gremju.

Mestan hluta ævi minnar hef ég notað sköpunargáfu mína og krafta til að reyna að raða þrautabrotum æsku minnar með fullorðnum maka, hér og nú, sem áttu sér aðrar lífsleiðir og drauma en ég gat skilið.

Ég var svo upptekinn við að ímynda mér rómantískt drama sem var ekki mögulegt, að ég missti sjónar á eigin áhugaleysi gagnvart þeim og leit á mig sem það yfirgefna barn, misskilið og unloved. Hvers vegna einstaklingur þarf að fara í gegnum sársauka af týndum málstað, týndur í fortíðinni, ráðalaus, það veit ég aldrei!

Hér var ég að hafna þeim án nokkurrar meðvitundarvitundar og kenna þeim um að meiða mig.

Það, vinir mínir, eru vonlausar aðstæður!

Við höfum tilhneigingu til að leita að því sem þekkist

Mín kunnugleg var ekki uppskrift að hamingju.

Það þurfti meðferð og 12 skref hópa fyrir mig til að sjá hvaða eymd ég var að skapa mér og grunlausum „fórnarlömbum“ sem ég skynjaði sem „gerendur“.

Áður en ég gat breytt þessari uppskrift að hjartslætti þurfti ég að sökkva í þoku vonleysis. Áður en ég gat farið aftur á teikniborðið, orðið ástfangin, augun opnuð, þurfti ég tíma þar sem ég gat einbeitt mér að því að eiga ástarsambandi við mig.

Nú fannst það raunverulegt vonleysi!

Það er erfitt að vera elskulegur þegar þú kennir sjálfum þér um slæma hluti sem komu fyrir þig sem krakki. Það er jafnvel erfiðara þegar þú veist ekki einu sinni að gera það.

Að finna félagsskap, vera hlustaður, láta fólk elska mig, ekki rómantískt, byrjaði að snúa skipinu mínu við.

Í dag hef ég sett vonleysi í verk á mismunandi vegu. Ég er enn vonlaus um að ég verði nokkurn tíma fullkominn; að ég muni nokkurn tíma breyta neinum; vonlaust að allt annað en heiðarlegur ásetningur, góðvild og skýrleiki séu hin raunverulegu fræ sem leyfa ástinni að blómstra. Ég er vongóður um að ég geti gert það, dag í senn.

Deila: