Stjórna langtímasambandi

Langtímasambönderu að verða algengari; hvort sem það er vegna starfsbreytinga, fjölskyldukrafna eða jafnvel herþjónustu þá eru margar ástæður fyrir því að pör geta endað í tveimur mismunandi heimshlutum. Ekki trúa öllum neisegjendum; ef sambandið er þess virði mun það dafna. Það er mögulegt, það er bara að fólkið í sambandinu þarf að bera sömu virðingu og umhyggju fyrir sambandinu og hitt gerir. Það er erfitt að fara frá því að sjá manneskjuna sem þú elskar á hverjum einasta degi yfir í að sjá hana aðeins nokkrum sinnum á ári. Það er líka sú staða að tvær manneskjur verða ástfangnar en hafa aldrei búið í sömu borg. Hvort heldur sem er, það er krefjandi að lifa fjarri mikilvægum öðrum þínum. Hér eru nokkur ráð til að hjálpa:

1. Skilgreindu væntingar fyrir aðskilnaðinn

Óháð því hvort fréttirnar um aðskilnað komu fyrir eða eftir trúlofun þína, þá er mikilvægt að ræða áætlanir þínar. Ákveðinn dagsetning endursameiningarinnar er ekki alltaf á þínu valdi, en hann ætti að vera umræðuefni og eitthvað sem þú ert bæði að undirbúa og vinna að. Að vera aðskilinn endalaust bætir við streitu og óvissu við hvaða samband sem er. Ræddu og settu mörk varðandi vini af hinu kyninu og virtu hvað unnustinn er eða ekki sáttur við. Skilja væntingar hvers annars um félagsleg samskipti einstaklinga og hópa og skipuleggja hvernig eigi að eiga samskipti á eðlilegum grundvelli.

2. Skipuleggðu venjuleg dagsetningarkvöld

Stefnumót þarf ekki að vera í eigin persónu. Tilgangur adagsetninguer að kynnast betur, deila sömu reynslu og hafa gaman. Ræddu um hvernig þú gætir tengst hvert öðru. Ef unnusti þinn er sendur til hersins gæti hann/hún verið mjög takmarkaður í þeim tíma sem þú eyðir í samskiptum við þig. Ef félagi þinn er í háskóla í öðru ríki eða í lengri viðskiptaferð gætu regluleg stefnumót verið auðveldari. Ákveðið hvað virkar fyrir ykkur sem par og hvað er sanngjarnt miðað við sérstakar aðstæður ykkar. Það er mikilvægt að skoða ekki aðeins það sem er skynsamlegt fyrir þig heldur líka að skilja hvernig unnustu þinni líður. Einstaklingsvæntingar þínar kunna að vera mjög mismunandi svo það er mikilvægt að þú gerir málamiðlanir, grípur til viðeigandi aðgerða og haldi þig við það!

3. Skipuleggðu heimsóknir í eigin persónu

Símtöl og tölvupóstar eru almennt ekki nóg til að viðhalda nánu sambandi yfir langan tíma.Samskiptier lykilþáttur, en að eyða tíma saman er líka mjög mikilvægt fyrir trúlofuð pör (að því marki sem mögulegt er í þínum aðstæðum). Gerðu það sem þú hefur gaman af sem par og þróaðu minningar og hefðir sem þú deilir saman.

Þegar þú ert saman, skemmtu þér! Tíminn flýgur venjulega áfram en vertu viss um að skipuleggja tíma til að tala um brúðkaupið, lífið (vinnu, fjármál, fjölskyldu o.s.frv.) og öll vandamál sem kunna að hafa komið upp á milli ykkar tveggja (sem er venjulega betur leyst í eigin persónu). Þó að það sé ekki skemmtilegt að skipuleggja tíma til að tala um alvarleg eða brýn mál getur það styrkt framtíðarhjónabandið að læra að gera það. Þó að þú viljir ekki draga úr þeim takmarkaða tíma sem þú gætir séð hvort annað augliti til auglitis, þá er mikilvægt að fá mikilvægar umræður á opnum tjöldum.

4. Vertu skapandi með samskipti þín

Hugsaðu um nokkrar einstakar leiðir til að tengjast maka þínum. Komdu unnustu þinni á óvart með I Love You auglýsingu í smáauglýsingahluta staðarblaðsins hans/hennar. Skildu eftir ítarleg raddskilaboð eða myndskilaboð svo maki þinn geti heyrt/séð þig. Leigðu sömu myndina á raunverulegu stefnumótakvöldi, horfðu á hana á sama tíma og talaðu um hana á eftir. Skrifaðu bréf og sendu umönnunarpakka. Ekki aðeins mun unnusti þinn hafa eitthvað líkamlegt til að minna hann/hena á þig, heldur sýnir þessi aðgerð að þú gafst þér aukatíma (umfram fljótlegan tölvupóst eða símtal) til að láta honum eða henni líða sérstakt.

5. Treystu og vertu treyst

Eins erfitt og það kann að vera stundum, reyndu að gera þér ekki forsendur um hvað unnusti þinn er að gera þegar þú ert ekki nálægt. Að sama skapi viltu gefa honum/henni alla ástæðu til að viðhaldatreystaí þér. Ekki setja þig í hættulegar aðstæður. Notaðu skynsemi þegar þú eyðir tíma með meðlimum af hinu kyninu. Ef unnusti þinn væri þarna, myndi þessi samskipti valda honum/henni óþægilega? Ef svarið er já, væri skynsamlegt að forðast þessar aðstæður.

Gerðu þér grein fyrir því að fólk og aðstæður eru stöðugt að breytast og að það að vera aðskilinn getur þýtt að þú sért með mismunandi lífsreynslu. Talaðu um þetta og lærðu að vaxa saman í gegnum reynslu þína. Skilvirk og tíð samskipti ættu að draga úr hvers kyns óöryggi sem þú gætir haft.

Það er mögulegt að vera í sambandi við unnusta þinn á meðan þú ert líkamlega í sundur. Það er mikilvægt að ræða opinskátt um þau mörk og væntingar sem þið hafið til sambands ykkar og viðhalda opnum samskiptaleiðum. Og mundu, vertu skapandi!

Deila: