Eftir storminn: Líf eftir óheilindi

„ Tveir vegir skildu í skógi og ég -
Ég tók þann sem minna fór um. “

Leiðin ekki tekin af Robert Frost er eitt frægasta ljóð allra tíma. Það er oft lesið, vísað til þess og kennt í skólanum og vitnað í mörg rit (nú meðtalið þetta).

Það talar um að höfundurinn komi að gaffli á veginum og þurfi að velja í hvaða átt hann tekur.

Hjónaband er langur og hlykkjóttur vegur, fullur af ójöfnum, holum, hæðum og dölum. Meirihluta ferðarinnar getur það verið slétt en lífið og kærleikurinn er jafn ófullkominn og því mun landslagið að lokum bjóða upp á nokkrar hindranir.

Ein slík hindrun - oft stærsta hindrunin - er óheilindi. Þegar félagi svindlar, er það alger í öllum þáttum. Það gerir að engu heitin sem skipt var um á brúðkaupsdaginn og blettar fegurð kærleikans sem áður var lýtalaus.

Þegar óheilindi koma fram, er það ólíkt höggi á vegi bardaga, eða gryfju peningavandræða; það kynnir gaffal í veginum. Það sýnir okkur tvær leiðir til að fara áfram, báðar aðrar en ferðin sem við höfum þolað hingað til. Þeir þurfa báðir skuldbindingu, en í mismunandi áttir; þess vegna gaffalinn.

Vertu saman og stingdu því út

Einn vegur sem er valkostur er hollusta sín á milli og sambandið. Þrátt fyrir annan eða báðar ótrúa leiðir, geta sumir valið að heiðra ævilangt heit frá brúðkaupsdegi. Það er vissulega ekkert athugavert við þessa nálgun en henni fylgir hindranir út af fyrir sig. Ef hjón eru ekki varkár, sama hversu mikil hollusta er viðhöfð, mun gremja og vantraust draga upp ljóta höfuðið.

Ég myndi mjög mæla með því að leita til hjónabandsráðgjafa sem getur verið hlutlægur og veitt leiðsögn aðskilin frá tilfinningum hjónabandsins. Að reyna að vinna að sambandi þínu án hjálpar eftir óheilindi er eins og tilraun til að hætta að reykja kalt kalkún; þetta verður langt og erfitt ferðalag fyllt af freistingum og mistökum. Líkt og reykingarmaðurinn sem notar aðstoð nikótínplástra eða tyggjós, bættu við tilraun þína til að laga hjónaband þitt með hjálp utanaðkomandi aðila. Ráðgjafi er þjálfaður í að hjálpa þér að sjá orsök málsins, en einnig hvað er hægt að gera áfram. Þeir geta gefið þér og félaga þínum hluti til að vinna að og aðgerðarskref til að lækna sárið sem ótrúleikinn hefur skilið eftir sig. Það sár er líklega djúpt og flókið, ekki reyna að laga það sjálfur.

Þessi vegur eða leið sem á að fara er leið sem felur í sér mikla skuldbindingu hvert við annað og fyrirgefningu. Þegar allt er lagt á borðið verða báðir aðilar að vinna að fyrirgefningu. Ef hjónabandið mun endast eftir svona áfallalegan atburð, hefur það enga möguleika á beiskju og gremju. Ef þú lendir í því að geta ekki sætt þig við það sem félagi þinn hefur gert, vertu ekki áfram í hjónabandinu bara vegna þess að þér finnst það heiðursvert. Þið munuð örugglega eldast hvert við annað. En lífið sem þið kjósið að leiða hvert annað verður ömurlegt, fyllt með köldum herðum og þöglum meðferðum. Er það virkilega þannig að þú vilt lifa lífi þínu? Við skulum líta á hinn veginn sem þú gætir farið þegar þú kemur að gaflinum.

Að stíga frá hjónabandinu

Sum sár geta gróið og önnur sár ekki. Spyrðu hvaða lækni sem er eða bráðamóttöku skurðlækna og þeir segja þér að það er til fólk sem þeir geta bjargað og sumir að þrátt fyrir viðleitni sína geta þeir það ekki.

Eini munurinn á líkamlegu sári og tilfinningasári er skyggnið. Ef þú klippir handlegginn opinn hefurðu vísbendingar til að sýna lækni og þeir geta síðan unnið vinnuna sína í samræmi við það. Tilfinningalegt sár sést ekki; það er huliðs huldi. Þú veist að það er til staðar, en getur ekki sýnt einhverjum það og sagt „þetta er það sem er að, geturðu lagað mig?“

Ef tilfinningalegt sár er of djúpt gæti það verið eina leiðin til að lækna þig að stíga frá hjónabandi þínu. Að vera hjá einhverjum sem hefur sært þig á svo áfallalegan hátt mun aðeins vera áminning um þennan sársauka.

Gætir þú ímyndað þér að vera stunginn líkamlega af einhverjum og þurfa þá að vakna við andlitið á hverjum degi? Tilfinningaleg meiðsli af völdum svindls einhvers gætu skaðað jafn mikið og því getur það ekki hjálpað að sjá andlit sitt aftur og aftur.

Að sjá manninn dag eftir dag er áminning um tvennt; báðir mjög sorgmæddir. Ein er áminningin um hvað þeir hafa gert þér og samband þitt. Hitt er áminningin um hvernig lífið var hjá ykkur tveimur fyrir óheilindin. Í andliti þeirra sérðu enn glitta í manneskjuna sem þú varð ástfangin af. Það, ásamt vísbendingum um ótrúmennsku að undanförnu, er nóg til að gera þig geðveika.

Stundum að hverfa frá viðkomandi og hjónaband þitt er það besta sem þú getur gert fyrir sjálfan þig. Það mun án efa vera það óhugnanlegasta sem þú hefur gert, en það getur verið mikilvægt fyrir tilfinningalega heilsu þína til lengri tíma.

Alveg eins og ef þú valdir að halda því fram við eiginmann þinn eða konu eftir ástarsambönd, þá ættirðu að íhuga að leita til ráðgjafa eða sálfræðings. Lífið er sóðalegt, ruglingslegt og gegnheilt útbreiðsla ókannaðs svæðis. Geðheilbrigðisstarfsmaður er leiðarvísir sem hefur lært verkfæri til að hjálpa þér í ferðinni. Að fara það einn getur verið ógnvekjandi en líka hættulegt. Ráðgjafi eða sálfræðingur mun geta haldið hugsunarmynstri þínum heilbrigt og aðgerðir þínar jákvæðar.

Mesta gjöfin sem þeir geta gefið er sjónarhorn á aðstæður þínar. Þú ert mannlegur og það er næstum ómögulegt fyrir þig að fylgjast með aðstæðum þínum með aðskildum tilfinningum. Ekki aðeins getur geðheilbrigðisstarfsmaður gert það fyrir þig heldur geta þeir kennt þér hvernig á að gera það fyrir sjálfan þig. Þú munt ekki geta haldið áfram og búið til heilbrigt samband við einhvern annan fyrr en þú getur búið til heilbrigt samband við sjálfan þig með hlutlægum athugunum.

Hvort sem þú velur að fara, gefðu honum fulla skuldbindingu. Hvorugur leiðin nær til hamingju ef þú ert ekki viljandi að halda áfram í þá átt. Ef þú velur að vera muntu ekki komast langt ef þú heldur áfram að hugsa um hvernig líf þitt gæti verið ef þú værir farinn. Ef þú velur að binda enda á hjónabandið munt þú ekki geta skapað nein heilbrigð sambönd á þessum vegi nema þú höggvið tengslin við tilhugsunina um hina hliðina á gafflinum.

Vantrú kynnir þennan gaffal á veginum og það er fyrir þig að velja hvaða leið þú átt að fara. Enginn þekkir samband þitt eins og þú, svo að velja leiðina best fyrir þig og maka þinn.

Deila: