Tilfinningagreindir eiginmenn eru lykillinn að farsælu hjónabandi

Eru tilfinningagreindir eiginmenn leyndarmál farsæls hjónabands

Í þessari grein

Tilfinningagreind er hæfileiki til að skilja, stjórna, sýna samkennd og stjórna eigin og annarra tilfinningum.

Tilfinningagreind manneskja er fær um að bera kennsl á eigin tilfinningar og aðra á sama tíma og hún hefur stjórn á því hvernig það hefur áhrif á hana og aðra í kringum sig. Daniel Goleman átt stóran þátt í að gera tilfinningagreind fræga.

Hann lagði til að það væru 4 meginþættir tilfinningagreindar:

  • Samskiptahæfileikar
  • Sjálfsvitund
  • Sjálfstjórn
  • Og samúð

Ekki rugla saman greindarvísitölu og EQ!

Greindarvísitala eða upplýsingahlutfall vísar til hlutlægs mælikvarða á hæfni manns til að læra, rökræða og beita upplýsingum á færni. Þó EQ hafi að gera með að stjórna og stjórna tilfinningum og tilfinningum.

Hvernig er tilfinningagreind mikilvæg í hjónabandi?

Tilfinningagreind er oft tengd leiðtogaeiginleikum sem nauðsynleg eru fyrir farsæl fyrirtæki. En ekki má vanmeta hlutverk og mikilvægi EQ í samböndum!

Að hafatilfinningagreind sem eiginleiki í lífsförunaut einhversgæti bara gert líf þitt og þeirra auðveldara og hamingjusamara.

Tilfinningagreind gerir þér kleift að skilja tilfinningar maka þíns og einnig takast á við þær.

Oft koma upp deilur og rifrildi vegna þess að annar hvor félaginn getur ekki fundið fyrir eða samgleðst því sem hinn er að upplifa. Þetta leiðir til misskilnings, ranghugmynda og jafnvel óæskilegra, óviðeigandi aðgerða eða skrefa.

Hjónaband er kassi fullur af mismunandi tilfinningum

Öfund, reiði, gremju, pirringur og listinn heldur áfram. Það er nauðsynlegt fyrir báða hlutaðeigandi að geta haldið stjórn á tilfinningum sínum og hvaða áhrif þær kunna að hafa.

Við teljum fólk oft óþroskað ef það geymir fyrri mistök maka síns eða fyrri óhöpp í hjörtum sínum að eilífu. Jæja, vanþroski gæti verið til staðar, en skortur á EQ er rétt að segja hér.

Þegar þú getur ekki sigrast á tilfinningalegum aðstæðum eða bakslagi er það vísbending um skort á tilfinningagreind.

Hjónaband er kassi fullur af mismunandi tilfinningum

Tilfinningagreindir eiginmenn og sjarmi þeirra

Tilfinningagreindur eiginmaður myndi ekki hafna eða standast afskipti eiginkonu sinnar eða áhrif á ákvarðanatöku. Þetta er vegna þess að EQ hjálpar þér að virða og heiðra eiginkonu maka þíns.

Í nútímanum eru konur meðvitaðri og sterkari. Þeir eru nú vanir því að hafa rödd og þess vegna munu þeir vilja hafa umtalsvert að segja um allar ákvarðanir sem teknar eru. Þetta getur verið áskorun fyrir báða karlinn og konan í hjónabandi ef eiginmanninn skortir EQ .

Hjónaband er bátur sem enginn einn aðili getur rekið. Gefðu ekki áherslu á tilfinningar eða tilfinningar konunnar þinnar og hvernig þú hefur áhrif á þær, þú gætir skaðað hjónabandið þitt.

Með betri tilfinningagreind geturðu leyst vandamál hraðar, þroskaðari og skilvirkari.

Venjulega er gert ráð fyrir að konur geri meiri málamiðlanir í hjónabandi en karlar. Þeir hafa líka mýkri nálgun og eru undirgefin samanborið við karla. Ef þessi einhliða málamiðlun heldur áfram um stund, gæti það sett álag á sambandið þitt og andlega heilsu konu þinnar (svo ekki sé minnst á, þína líka).

Eins og áður sagði þurfa viðleitni og málamiðlanir til að hjónaband virki að vera jöfn. Þannig að eiginmenn sem eru tilfinningalega greindir og skilja, tjá og stjórna tilfinningum sínum betur, munu lifa ánægðu hjónabandi lífi.

Samkennd er mikilvægur þáttur í nákvæmlega hvaða sambandi sem er

Það er hæfileiki okkar til að finna það sem hinn aðilinn er að finna og skilja það af eigin raun. Ekkert gerir þig að betri og styðjandi manneskju eins og samkennd gerir. Og meðan á slagsmálum og rifrildi stendur og almennar skapsveiflur, þarf konan þín aðeins að vera til staðar og skilja.

Hvernig verður þú tilfinningalega greindur eiginmaður?

Karlmönnum frá mjög ungum aldri er kennt að vera minna tilfinningaþrungnir og einbeita sér meira að því að leiða og sigra. Af mörgum félagslegum eða sálfræðilegum ástæðum skortir karlmenn tilfinningalega greind samanborið við konur. Svo hvernig eða hvað geturðu gert til að breyta því?

Öllum líður öðruvísi

Þú þarft að gera þér grein fyrir og sætta þig við þá staðreynd að konan þín, eða hver sem er, hefur annað sjónarhorn og hvernig á að takast á við hlutina. Hvað gæti verið í lagi með þig gæti ekki verið í lagi fyrir konuna þína? Reyndu að skilja skoðun hennar á því.

Berðu virðingu fyrir mismun þínum

Þegar það er ágreiningur um skoðanir eða skoðanir, virða muninn. Ekki gera lítið úr hugsunum hennar og sjónarmiðum.

Rými

Rýmið er mikilvægt fyrir ykkur bæði. Þegar það er of mikil reiði og gremju að sjóða upp, fáðu þér hvíld. Notaðu þetta rými til að sleppa allri neikvæðni og koma jákvæðni inn.

Heyrðu

Vertu góður og þolinmóður hlustandi. Til að þú skiljir tilfinningar hennar þarftu fyrst að vinna í því hvernig þú hlustar á þær.

Fyrirgefa og gleyma

Ekki halda í rifrildi og slagsmál, það eina sem gerir er að lengja átökin og skaða þig og hjónabandið þitt.

Deila: