Hvernig á að rjúfa tilfinningalega tengingu í sambandi: 15 leiðir
Andleg Heilsa / 2025
Hversu oft hugum við að umferðarljósum lífs okkar? Er óhætt að fara með rautt ljós? Hvað með gult ljós? Getum við þvingað ljós til að verða grænt? Hvað tengjast umferðarljós við hjónaband?
Aðferðin „Umferðarljós“ í ráðgjöf fyrir hjónaband fjallar um mál og efni sem flest hjón upplifa í hjónabandi sínu. Markmiðið er að vera eins menntaður og mögulegt er við áskoranirnar framundan svo að þær séu minna vandamál ef eða þegar þær eiga sér stað.
Ef ástin á að vaxa og blómstra, þarf ekki hjónaband góðan grunn til að þetta geti gerst? Grunnur þekkingar, sannleika, trausts, kærleika og samþykkis bætir mjög líkurnar á löngu hjónabandi. Ef við erum reiðubúin að horfast í augu við mál okkar áður en þau verða vandamál og taka ákvarðanir um hvort við getum sætt okkur við möguleikana eða ekki, þá, og þá fyrst, með þessa fræðslu, verðum við reiðubúin að halda áfram í trausti þess að þetta hjónaband muni þola.
Í umferðarljós nálgun við ráðgjöf fyrir hjónaband veltum við fyrir okkur þeim tuttugu og einu efni eða málum sem oftast koma upp í hjónabandi. Þetta eru:
Í þessu ferli veltir hver hugsanlegur maki fyrir sér einu efni í einu, til dæmis „peningar“. Ég set fram lista yfir ítarlegar spurningar um valið efni. Þá deilir hugsanlegur maki þeirri stöðu eða þeirri skoðun sem þeir sjá fram á eftir að þau eru gift. Maki sem hlustar dæmir ekki heldur spyr bara spurninga, ef nauðsyn krefur, til að vera skýr um hvar unnusti þeirra stendur.
Þetta er ekki staðurinn til að semja um sjónarmið. Markmiðið er að ákveða hvort það sem þeir heyra frá hugsanlegum maka sínum um tiltekið efni sé þeim þóknanlegt.
Þegar hlustandanum finnst hann skilja fullkomlega afstöðu hugsanlegs maka síns, bið ég þá að gefa einkunn með umferðarljósamyndinni:
GRÆNN þýðir „Mér líkar það sem ég heyri og ég á ekki í vandræðum með að nálgast það í hjónabandinu.“
GUL ljós þýðir „Mér líkar eitthvað af því sem ég heyri en ég vona að einhver nálgun hugsanlegs maka míns verði önnur eftir að við erum gift.“ Þetta er mjög hættulegt — rétt eins og að fara með gult ljós. Þú gætir verið í lagi, en ????
NET ljós þýðir að nálgun hugsanlegs maka þíns á þessu efni er brot á samningi. Þú finnur fyrir andstöðu við margt af því sem þú heyrir og þér finnst erfitt að eiga í hjónabandi þínu.
Meðal brúðkaupskostnaður
Þótt svæðiskostnaður sé mjög mismunandi er meðalbrúðkaupskostnaður í Bandaríkjunum himinhá. Samkvæmt www.costofwedding.com er brúðkaup í Camarillo, Kaliforníu, til dæmis að meðaltali $ 38, 245 þar sem pör þar eyða á bilinu $ 28, 684 til $ 47.806. Og þetta inniheldur venjulega ekki einu sinni kostnað við brúðkaupsferð og annað aukaatriði! Með því að svo miklu fé er varið í brúðkaup, hversu miklu fé er varið í hjónabandið? Hvað er mikilvægara, brúðkaupið eða hjónabandið?
Þar sem meira en helmingur hjónabanda endar með skilnaði er ljóst að ekki er lagt nógu mikið í hjónaband. Hvað ef hjón fjárfestu jafnmiklu í hjónabandið og það gerði í brúðkaupinu? Myndi það breyta niðurstöðunum? Hvað er nauðsynlegt til að bæta líkurnar á því að hjónaband haldist „þar til við deyjum“? Er það ást? Peningar? Samhæfni? Eða er það kannski eitthvað annað? Hve mikið vitum við raunverulega um manneskjuna sem við veljum að giftast?
Oft segja hjón sem eru að skilja: „Hann (eða hún) breyttist og þess vegna erum við að skilja.“ Niðurstaða þeirra er: „Við stækkuðum í sundur og erum nú öðruvísi.“ Það er athyglisvert að flestir eru sammála og gera sér grein fyrir því að nánast allir eru frábrugðnir maka sínum frá fyrsta degi sambands þeirra og svo - breytist fólk virkilega? Örugglega ekki. En gáfum við okkur tíma til að kynnast raunverulega hugsanlegum maka okkar?
Að minnsta kosti held ég að það sé kominn tími til að við ræðum á fyrstu stigum brúðkaupsáætlunarinnar til að búa til aðgerðaráætlun til að greina grundvöll hjónabandsins og auka líkurnar á velgengni þess. Kannski gæti ný áhersla á hvað það þýðir að vera trúlofuð verið viðeigandi. Eins og er fyrir flesta þýðir það að vera trúlofaður „Við erum ástfangin og við ætlum að eiga frábært brúðkaup!“ Hvað með frábært hjónaband? Kannski þýðir það að vera trúlofaður „Það er síðasta, besta tækifærið mitt til að gera allt sem ég þarf að gera til að bera kennsl á nauðsynleg efni til grundvallar sterks hjónabands.“
Lokamarkmið umferðarljósaprógrammsins er ekki að tryggja að par giftist, heldur að ef þau ákveða samt að gifta sig, jafnvel eftir að hafa farið yfir þessi tuttugu og eitt efni, gifta þau sig með opin augu. Samkvæmt minni reynslu dregur þetta ferli úr skilnaði. Með því bætum við mjög líkurnar á að öðlast raunverulega þekkingu, sannleika, sjálfstraust, ást og viðurkenningu.
Deila: