Að takast á við Drama fyrrverandi eiginkonu

Hver einstaklingur hefur sinn hátt á að takast á við tilfinningar sínar og heildarbreytingar sem birtast eftir skilnað. Margir karlmenn kvarta undan því að fyrrverandi eiginkonur sínar hegði sér á þann hátt sem ekki eingöngu veldur þeim ónæði heldur hefur einnig mikil áhrif á þá sem eru í kringum sig. Og þegar kemur að leiklist fyrrverandi eiginkonu, þá kemur það í ýmsum myndum. Hvort sem það er fyrrverandi eiginkona sem veldur drama eða þú ert að valda því í tengslum við hana.

Hvort sem heimildin er hún eða þú, þá eru ákveðnir þættir sem allir sem hafa gengið í gegnum skilnað ættu að takast á við. Hér eru nokkur ráð:

Skýrðu að sambandinu er lokið

Það þýðir ekki aðeins með orðum. Hvort sem það er skýring sem þú þarft að gefa fyrrverandi eiginkonu þinni eða sjálfum þér og öðrum til að fyrri maki þinn sé ekki mál í núinu, það verður að vera ákveðið og það verður að styrkja það með aðgerðum.

Það er ekki nóg að segja að sambandi sé lokið. Hegðun þín verður að leggja áherslu á það sama. Hvernig þú leyfir fyrrverandi eiginkonu þinni að haga sér er að hluta til innan marka hegðunar þinnar. Til dæmis gætirðu hætt að hringja í hana en alltaf svarað símtölum hennar og leyft henni að gera eitthvað sem hefur neikvæð áhrif á líf þitt mun alls ekki hjálpa. Eins og við hjónaband, þá þarf skilnaður að koma frá báðum hliðum. Og stundum þarf meira en að breyta því hvernig þú hugsar og hagar þér.

Vertu stöðugur

Ein algengasta ástæða leiklistar fyrrverandi konu er sú að karlar ljúka ekki hlutunum almennilega eða skilja hlutina eftir á gráu svæði. Þó að það sé gott og ákjósanlegt fyrir mann að sætta sig við að það sé alltaf staður fyrir miðju aðstæður í lífinu, þá eru ákveðin dæmi þar sem hlutirnir koma aðeins svart eða hvítt. Ef þú vilt ekki gefa ástæðu til óæskilegrar hegðunar frá fyrrverandi eiginkonu þinni, verður þú líka að haga þér á þann hátt að það gefur ekki svigrúm til túlkunar.

Vertu sanngjarn, en hagnýt

Þetta er mikilvægt í samskiptum þínum við fyrrverandi eiginkonu þína. Ef skilnaðurinn var eitthvað sem þú hefur viljað en ekki konan þín er augljóst að aðskilnaðarstigið mun vera mismunandi. Sömu hlutir eiga við um gremju eða eftirsjá eða aðrar tilfinningar. Þú ættir hins vegar ekki að vera víðtækur að því marki að skilja og vera nýttur er ekki lengur aðgreindur.

Ef við gerum ráð fyrir því að ofgnótt hegðun konunnar þinnar stafi ekki af einhverju sem þú hefur gert rangt af henni, er mikilvægt fyrir þig að ákveða kerfi til að takast á við hana. Stundum er krafist skelfilegra úrræða, en þeir eru yfirleitt ekki teknir vel af öðrum og hafa kannski ekki þá hagstæðu niðurstöðu sem þú ert að leita að.

Hugsaðu um þetta á þennan hátt: Þú vilt ekki vera ómenningarlegur til að viðhalda ekki grundvallar mannlegum samskiptum, sérstaklega ef þú deilir barni saman, en það þýðir ekki að þú viljir að henni líði nógu vel til að leggja á þig hvenær sem er eða hvar sem henni líkar . Þú ættir að hafa skýra hugmynd um hvað þú vilt og getur gert í sambandi við hana áður en nokkuð annað fer úr böndunum.

Leitaðu að ástæðunni á bakvið þetta allt saman. Sérhver hneyksli og hver atburður hefur ástæðu að baki. Það er rétt að gera ráð fyrir að það hljóti að vera eitthvað sem veldur öllu þessu sem þú gætir lagað nema þú hafir verið að fást við tilfinningalega óstöðugan einstakling. Og þó að þetta gæti hljómað eins og að þurfa að hafa samskipti við fyrri maka þinn meira en þú vilt, þá þarf það í raun mjög lítið raunverulegt samspil þar sem það þarf að hugsa og vera einlæg.

Hvort sem um er að ræða peninga, tilfinningu fyrir því að finnast það vera misþyrmt eða þörfina fyrir að kenna einhverjum öðrum um að vera óánægður, þá eru karlar í flestum tilfellum ekki fáfróðir um „hvers vegna“ sem standa á bak við allan lætin og dramatíkina. Og að velja að hunsa það eða telja sig vera lausa við sekt í því leysir í raun ekki ástandið. Stundum, í rólegheitum að tala saman og reyna að leysa vandamálin og svara þeim spurningum sem ekki var svarað getur það skilað miklu meiri ávinningi en maður gæti trúað. Svo lengi sem hinum aðilanum finnst þú vera einlægur verður erfitt fyrir þá að halda áfram á sama nótum og áður.

Það eru margar leiðir til að takast á við þau mál sem karl þarf að horfast í augu við í tengslum við fyrri maka sinn og það sem mestu máli skiptir er að muna að hver einstaklingur hefur sínar sérkenni og kvartanir og það ætti að taka á þeim öllum til heilla.

Deila: