Þekkja merki um móðgandi samband

Þekkja merki um móðgandi samband Október er þjóðlegur vitundarmánuður um heimilisofbeldi, ætlaður til að vekja athygli á merki um ofbeldissambönd og rjúfa hring ofbeldis maka um Bandaríkin.

Í þessari grein

Heimilisofbeldi og misnotkun koma fram í mismunandi myndum, þar á meðal líkamlegu og andlegu ofbeldi. Tölfræði um líkamlegt ofbeldi í samböndum sýnir að það er hrikalega algengt hjá pörum, heimilissamböndum og innan fjölskyldna.

Heimilisofbeldislögfræðingar kl Morgan Tidalgo Sukhodrev & Azzolino LLP halda því fram að andlegt ofbeldi eykst oft yfir í líkamlegt ofbeldi, þar sem árásaraðili verður meira og meira ofbeldi með tímanum.

Það eru nokkrar tilhneigingar og merki um ofbeldissamband sem benda til þess að ofbeldi sé til staðar í sambandi, eða að ofbeldi gæti komið fram með tímanum í hjónabandi.

Lærðu merki um móðgandi samband til að koma í veg fyrir að þú lendir í slæmum aðstæðum og til að halda ástvinum þínum öruggum frá hættu.

Hver er munurinn á heimilisofbeldi og heimilisofbeldi?

Heimilisofbeldi er það líkamlega athæfi að valda maka eða ættingja líkamstjóni.

Margir líta framhjá merki um ofbeldissamband og annars konar heimilisofbeldi þegar þeir hugsa og tala um heimilisofbeldi og gera rökrétt ráð fyrir að misnotkunin sé líkamleg.

Heimilisofbeldi er taldi hverja tilraun að stjórna og drottna yfir annarri manneskju innan náins sambands eða hjónabands.

Markmið heimilisofbeldismanna er að tryggja að þú sért undir stjórn þeirra, annaðhvort andlega eða líkamlega. Ofbeldismenn hafa tilhneigingu til að nota ótta, skömm, sektarkennd, hótanir og andlega meðferð til að þreyta maka sinn og að lokum koma í veg fyrir að þeir slái á móti.

Karlar, konur og börn geta öll verið fórnarlömb heimilisofbeldis.

Fórnarlömb heimilisofbeldis og misnotkunar finna oft til einangrunar, þunglyndis, óöryggis og kvíða. Þeir geta fundið fyrir algjöru tapi á sjálfsvirðingu, sem gerir það erfiðara fyrir einstaklinginn að viðurkenna aðstæður sínar og yfirgefa aðstæðurnar.

Ertu að deita ofbeldismann?

Margir ofbeldismenn deila svipuð karaktereinkenni sem gæti bent til misnotkunar í framtíðinni. Einkenni þess að þú sért í ofbeldissambandi eru:

Að fylgjast með hegðun þinni og einangra þig frá öðru fólki

Stöðugar spurningar eins og hvert ertu að fara?, með hverjum ertu að fara?, hvenær kemurðu aftur? eru notuð til að hafa stjórn á lífi þínu og sjálfræði.

Misnotandi getur líka farið í gegnum símann þinn, krafist þess að lesa textaskilaboðin þín og tölvupósta og beðið um lykilorðin þín á samfélagsmiðlum.

Það er þunn lína á milli þess að vera opinn með maka þínum og verða fórnarlamb þeirra. Vita hvenær á að segja nei.

Að vera eignarmikill eða óeðlilega afbrýðisamur

Misnotandi mun vilja tryggja að þú standir við hlið þeirra.

Þetta getur þýtt að halda fast við þig, skemmdarverka tíma sem þú eyðir einn með vinum með því að senda þér sífellt skilaboð og hefja slagsmál eða krefjast þess að þú svarir í símann um leið og þeir hringja.

Ofbeldismaður gæti valdið sektarkennd yfir því að vilja hitta vini þína eða fjölskyldu, vegna þess að það myndi þýða tíma í burtu frá þeim.

Narsissískar tilhneigingar

Narsissistar hefja oft slagsmál við félaga sína og munu alltaf tryggja að félagi þeirra sé ástæðan fyrir því að bardaginn var hafinn.

Margir ofbeldismenn munu kveikja á maka sínum til að líða að slagsmál séu þeim að kenna, jafnvel þótt þeir hafi ekkert rangt gert.

Þessi venja getur oft valdið því að fórnarlambið finnst ábyrgt fyrir vandræðum í sambandinu og hvetur það til að gera allt sem þarf til að koma í veg fyrir að styggja ofbeldismanninn.

Ofbeldisverk

Ofbeldisverk Ofbeldismenn gætu prófað stjórn sína á maka í mörg ár áður en þeir verða ofbeldisfullir.

Rannsóknir sýna að ofbeldi í samböndum byrjar venjulega eftir tímamót eins og trúlofun, brúðkaup eða fæðingu barns. Gefðu gaum að merki um ofbeldi áður en það verður líkamlegt.

Taktu eftir því ef maki þinn kastar hlutum, skemmir eign þína, er grófur við gæludýr eða barn eða byrjar að slást við ókunnuga. Þessar athafnir hækka oft upp í líkamlegt ofbeldi með maka með tímanum.

Ofbeldismenn leitast við að vekja ótta hjá maka sínum.

Ótti er sterk aðferð til að halda fórnarlambinu í skefjum, þar sem það kemur í veg fyrir að maki tali gegn ofbeldismanninum vegna ótta við hefndaraðgerðir .

Ef þú ert hræddur við maka þinn þegar hann verður reiður, eða óttast að hann verði reiður, þá eru þetta merki um móðgandi samband.

Hver eru önnur viðvörunarmerki um móðgandi samband?

Önnur viðvörunarmerki um tilfinningalega móðgandi samband eru:

  1. Neita að hafa samskipti
  2. Að leggja þig niður eða gagnrýna þig stöðugt
  3. Mikil skapbreyting
  4. Dragandi ástúð
  5. Að stjórna peningum þínum eða fjármálum
  6. Hóta að fremja sjálfsmorð ef þú ferð

Tölfræði um heimilisofbeldi

Tölfræði frá Landssamtök gegn heimilisofbeldi sýna að næstum 20 manns eru beittir líkamlegu ofbeldi í Bandaríkjunum á mínútu. Tíðni fólks sem verður fyrir ofbeldi í nánum samböndum sýnir hvers vegna mikilvægt er að vekja umræðu um hvernig eigi að koma í veg fyrir misnotkun og taka eftir einkennum ofbeldissambands.

1 af hverjum 3 konum og 1 af hverjum 4 körlum hafa orðið fyrir líkamlegu ofbeldi eins og að ýta, lemja og ýta frá maka.

1 af hverjum 7 konum og 1 af hverjum 25 körlum hafa verið marin.

1 af hverjum 10 konum hefur orðið fyrir kynferðislegu ofbeldi af hálfu náins maka.

1 af hverjum 4 konum og 1 af hverjum 7 körlum hafa orðið fyrir grófu líkamlegu ofbeldi eins og barsmíðum, kyrkingum og bruna á lífsleiðinni.

Ofbeldi í nánum samböndum er 15% af öllum banvænum glæpum í Bandaríkjunum. Með ofbeldi í nánum samböndum er átt við heimilisofbeldi, nauðgun, eltingar og manndráp.

Að meðaltali fá heimilisofbeldislínur um Bandaríkin meira en 20.000 símtöl á dag.

Konur á aldrinum 18 til 24 ára eru líklegastar til að verða fyrir ofbeldi af hálfu maka og aðeins 34% fólks sem slasast af heimilisofbeldi fá nauðsynlega læknishjálp.

Hvað á að gera ef þú ert í ofbeldissambandi?

Ef þú telur að þú eða ástvinur sé í móðgandi aðstæðum, vinsamlegast ekki hunsa það.

Taktu eftir merki um móðgandi samband og gerðu það sem þú getur til að vernda sjálfan þig eða ástvin þinn. Þetta mun líklega þýða að yfirgefa heimilið og yfirgefa móðgandi maka.

Ef þú ætlar að fara skaltu ekki segja ofbeldismanninum þínum. Það kann að virðast vera fullkomið að hvetja þá til að breyta hegðun sinni, en í flestum tilfellum mun það aðeins leiða til meiri misnotkunar. Segðu aðeins traustum vinum og vandamönnum sem munu tryggja öryggi þitt.

Það er líka mikilvægt að búa til öryggisáætlun fyrir sjálfan þig - finndu leið til að leggja til hliðar peninga, föt, mikilvæg skjöl og nýjan stað til að búa á. Búðu til áætlun með vinum eða fjölskyldu ef þú þarft að fara í flýti, svo þú munt hafa öruggan stað til að fara.

Ef þú ert eftirlifandi heimilisofbeldis, sérfræðingar mæla með ganga í stuðningshóp til að fá meðferð með þjálfuðum ráðgjöfum. Þetta getur einnig hjálpað þér að tengja þig við auðlindir á þínu svæði til að hjálpa þér að komast á fætur aftur.

Þegar eftirlifandi hefur sloppið aheimilisofbeldiaðstæður, það er mikilvægt að þeir snúi ekki aftur til maka síns. Að meðaltali mun kona yfirgefa ofbeldisfullan maka sjö sinnum áður en farið er varanlega.

Vegna meðhöndlunar og stjórnunar sem felst í ofbeldi í nánum samböndum geta fórnarlömb fundið fyrir einangrun að því marki að þau skilja allan heiminn sinn eftir. Sambandið hefur líka gert þau svo óörugg að þau trúa því að þau geti ekki gert það á eigin spýtur.

Það eru úrræði og stuðningur til að hjálpa eftirlifendum að halda sig í burtu frá óheilbrigðum samböndum og komast yfir í hamingjusamara líf.

Ef þú eða ástvinur hefur tekið eftir einkennum um móðgandi samband skaltu hringja í 1-800-799-7233 til að tala við einhvern á sólarhringslínunni fyrir heimilisofbeldi.

Deila: