25 tegundir af samböndum sem þú gætir lent í
Sambandsráð Og Ráð / 2025
Í þessari grein
Þú veist að hlutirnir ganga ekki vel hjá þér og maka þínum. Félagi þinn virtist strangur, fálátur og óánægður síðast þegar þú talaðir saman.
Eins og alltaf býst maður við að þeir komi um, sleppi gufunni og verði eðlilegt sjálf þeirra með tímanum. Í staðinn kemur þú einn daginn heim til að finna föt þeirra vanta í skápana og pappír á matarborðinu - skilnaðartilkynning.
Heldurðu að þessi atburðarás gæti komið fram í lífi þínu?
Það er ekki óalgengt að pör byrji að berjast og gera upp & hellip; berjast og gera upp, þar til einn daginn falli þau í sundur fyrir fullt og allt. Ekki gleyma sambandsmálum þínum, þú veist aldrei, samband þitt gæti verið að troða í grýttan veg líka!
Hverjar eru raunverulegar helstu ástæður fyrir skilnaði?
Vantrú, skortur á samskiptum, fjárhagsvandræði, sparandi kynlífsstundir og nánd eru nokkrar af algengu ástæðunum fyrir skilnaði.
Við skulum skoða 10 algengustu ástæður skilnaðar og vonum að þú getir lært af mistökum annarra.
10 Helstu ástæður fyrir skilnaði
Mál utan hjónabands eru ábyrg fyrir sundurliðun flestra hjónabanda sem enda með skilnaði. Þetta er ein algengasta orsök skilnaðar. Ástæðurnar fyrir því að fólk svindlar eru ekki eins skornir og þurrir og reiði okkar getur orðið til þess að við trúum.
Reiði og gremja eru algengar undirliggjandi ástæður fyrir svindli ásamt mismunandi kynferðislegri matarlyst og skorti á tilfinningalegri nánd.
Framhjáhaldið byrjar oft sem að því er virðist saklaus vinátta, segir svindlasérfræðingurinn Ruth Houston. „Þetta byrjar sem tilfinningalegt mál sem seinna verður líkamlegt mál“. Framhjáhald er ein aðalástæðan fyrir skilnaði. Það er líka ein af lögmætu ástæðunum fyrir skilnaði, fyrir utan að búa í sundur í meira en ár og sæta maka þínum grimmd (andlega eða líkamlega).
Peningar gera fólk fyndið, eða svo er orðatiltækið, og það er satt.
Af hverju er skilnaður svona algengur vegna ósamrýmanlegrar fjárhagsstöðu? Samkvæmt skilnaðartölfræði er „síðasta strá“ ástæðan fyrir skilnaði skortur á eindrægni á fjármálavettvangi.
Allt frá mismunandi eyðsluvenjum og fjárhagslegum markmiðum til annars maka sem þénar töluvert meiri peninga en hitt, sem veldur valdabaráttu, getur þvingað hjónabandið til þrautar. „Peningar snerta í raun allt. Það hefur áhrif á líf fólks, “sagði Emmet Burns, markaðsstjóri SunTrust. Ljóst er að peningar og streita virðast haldast í hendur hjá mörgum pörum.
Fjárhagsvandræði má flokka sem eina stærstu orsök skilnaðar, í kjölfar vantrúar, sem er fyrsta ástæðan fyrir skilnaði.
Samskipti eru lykilatriði í hjónabandi og að geta ekki haft samskipti á áhrifaríkan hátt leiðir fljótt til gremju og gremju hjá báðum og hefur áhrif á alla þætti hjónabandsins.
Á hinn bóginn eru góð samskipti grunnurinn að sterku hjónabandi. Að æpa á maka þinn, tala ekki nóg yfir daginn, koma með viðbjóðslegar athugasemdir til að tjá þig eru allt óheilbrigðar samskiptaaðferðir sem þarf að skurða í hjónaband. Slæm samskipti eru ein stærsta ástæða skilnaðar.
Að æfa sig í huga samskipta, til að breyta aldagömlum hjónabandsmistökum, getur verið erfitt en það er vel þess virði að reyna að bæta og bjarga sambandi ykkar.
Allt frá kappi um húsverk til að rífast um krakkana; stöðugt rifrildi drepur mörg sambönd.
Hjón sem virðast halda áfram að hafa sömu rökin aftur gera það oft vegna þess að þeim finnst þau ekki heyrast eða vera þegin.
Margir eiga erfitt með að sjá sjónarmið hins aðilans, sem leiðir til mikilla deilna án þess að komast nokkurn tíma að ályktun, sem að lokum getur verið orsök skilnaðar.
Það kann að virðast afskaplega yfirborðskennd eða ósanngjarnt, en þyngdaraukning er ein algengasta ástæðan fyrir skilnaði.
Það kann að virðast skrýtið en þyngdaraukning er einnig ein helsta orsök skilnaðar. Í sumum tilvikum veldur veruleg þyngdaraukning því að hinn makinn dregst minna líkamlega á meðan þyngdaraukningin tekur á sjálfsálit þeirra, sem læðist að vandamálum með nánd og getur jafnvel orðið orsök skilnaðar.
Fylgstu einnig með:
Það er auðvelt að fara í hjónaband með háleitar væntingar; búast við að maki þinn og hjónabandið standi undir ímynd þinni um hvað þau ættu að vera.
Þessar væntingar geta reynt mikið á hina aðilann, skilið þig eftir að láta þig vanta og komið maka þínum til að mistakast. Rangar væntingar geta verið ein af ástæðunum fyrir skilnaði.
Að vera ekki tengdur maka þínum getur fljótt eyðilagt hjónaband því það lætur pör líða eins og þau búi hjá ókunnugum eða meira eins og herbergisfélagar en makar.
Þetta getur verið vegna skorts á líkamlegri eða tilfinningalegri nánd og snýst ekki alltaf um kynlíf. Ef þú ert stöðugt að gefa maka þínum köldu öxlina, veistu þá að með tímanum getur það orðið jarðvegur fyrir skilnað.
Að hunsa kynferðislegar þarfir maka þíns er á undanförnum misserum kallað orsök skilnaðar númer eitt.
Að gera samband þitt náið og sérstakt er á ábyrgð beggja aðila. Æfðu þér smá góðvild, þakklæti og njóttu líkamlegrar nándar eins mikið og mögulegt er til að sætta samband þitt.
Skortur á jafnrétti kemur mjög að baki fremstu orsökum skilnaðar, skorts á nánd, í seinni tíð.
Þegar annar aðilinn telur sig taka meiri ábyrgð í hjónabandinu getur það breytt sýn þeirra á hina og leitt til óánægju.
Gremja snjókast oft til að verða ein ástæðan fyrir skilnaði, í raun er það helsta orsök skilnaðar.
Sérhvert par verður að semja í gegnum sín eigin og einstöku viðfangsefni og finna eigin leið til að lifa saman sem tveir jafningjar sem njóta virðingar, samræmds og glaðlegs sambands.
Ótrúlegur fjöldi hjóna á öllum aldri hefur kennt um að vera ekki tilbúinn í hjónaband vegna fráfalls sambands þeirra. Skilnaðarhlutfall er hæst hjá pörum um tvítugt. Skortur á undirbúningi er ein algengasta ástæðan fyrir skilnaði.
Næstum helmingur skilnaðarins á sér stað á fyrstu 10 árum hjónabandsins, sérstaklega á milli fjórða og átta ára afmælis.
Líkamlegt eða andlegt ofbeldi er dapurlegur veruleiki fyrir sum hjón.
Það stafar ekki alltaf af því að ofbeldismaðurinn er „vondur“ maður; djúpt tilfinningamál eru yfirleitt að kenna. Burtséð frá ástæðunni ætti enginn að þola misnotkun og það er mikilvægt að fjarlægja þig úr sambandi á öruggan hátt.
Ekkert hjónaband er auðvelt.
Jafnvel pör með bestu fyrirætlanir eru stundum ófær um að takast á við áskoranir sínar og lenda í réttarsölum. Þess vegna er mikilvægt að taka á málum í sambandi þínu snemma, ekki láta þau verða ein af ástæðunum fyrir skilnaði. Ekki bíða þangað til þær eru umfram lagfæringar.
Æfðu góðvild, settu nánd í forgang, farðu í frí og leitaðu til hjónabandsráðgjafar (jafnvel þegar hlutirnir eru í lagi) til að varðveita heilsu og langlífi sambands þíns.
Reyndu eftir fremsta megni áður en þú ákveður að hlutirnir séu óviðráðanlegir, það eru of margar ástæður fyrir skilnaði og tímabært að gefast upp. Þannig geturðu fengið frið til að vita að þú reyndir alla valkostina fyrir stóra skrefið. Skilnaður er eitt það versta sem þú getur upplifað tilfinningalega, en stundum er það óhjákvæmilegt og til góðs.
Deila: