10 leiðir til að bjarga hjónabandi mínu sjálfur

Í þessari grein

• Mundu hvers vegna
• Enginn er fullkominn
• Þekkja vandamálið
• Einbeittu þér að öðru
• Hættu að betla og byrjaðu að leika
• Vertu tilfinningalega sterkur
• Vertu hollur að því að bjarga hjónabandi þínu
• Endurmetu aðgerðir þínar
• Fara á stefnumót
• Lofa að breyta til

Það kemur tími þegar a samband slær gróft plástur . Það er algerlega í lagi og er eðlilegt í fasa sambands.

Hins vegar gætu hlutirnir tekið skyndilega stefnu. Það er á þína ábyrgð að standa fyrir hjónabandinu einu saman og gefa það þitt besta skot til að bjarga því.

Það er vissulega krefjandi þegar þú finnur að spyrja „Get ég bjargað hjónabandi mínu?“ Það er mögulegt en vissulega ekki auðvelt.

Hér að neðan eru leiðir til að bjarga hjónabandi þegar aðeins eitt reynir.

1. Mundu hvers vegna

Áður en þér dettur í hug að ganga út úr sambandi skaltu spyrja sjálfan þig ástæðuna fyrir því að þú varst í sambandi.

Stundum tökum við hlutina of alvarlega þegar þeir eru ekki svona alvarlegir.

Það er mikilvægt að spyrja sjálfan sig af hverju þú ert í sambandi. Þannig munt þú örugglega fá svar um það hvernig enn er ást á milli þín þrátt fyrir átök eða misskilning.

Þannig að í stað þess að ganga út úr hjónabandinu er betra að leysa málið og vera saman.

2. Enginn er fullkominn

Þegar þú ert að velta fyrir þér „Hvernig bjarga hjónabandinu mínu sjálfur? ’, ekki gleyma því að enginn er fullkominn.

Sama hversu gott og umhyggju þú ert, þú ert samt ekki fullkominn.

Sérhver maður hefur nokkra galla. Þessir gallar gera okkur aðeins mannleg. Svo, meðan þú ert að leita að fullkomnun hjá maka þínum skaltu líta á sjálfan þig.

Í staðinn fyrir búast við fullkomnun frá maka þínum, byrjaðu að viðurkenna galla.

Um leið og þú byrjar að gera það sérðu breytinguna á hegðun þinni gagnvart þeim. Smám saman mun hlutirnir batna og þú munt vera á betri stað í hjónabandinu.

3. Greindu vandamálið

Öll hjónabönd ganga í gegnum vandamál. Það er venjulegt og það er ekkert óeðlilegt við það.

Svo ef þér finnst að hjónaband þitt gangi í gegnum gróft plástur skaltu ekki bara ganga út úr því.

Þess í stað, horfast í augu við það.

Reyndu að komast að vandamálinu .

Sjáðu hvað truflar þig eða ýtir hjónabandi þínu út á jaðarinn. Það er örugglega lausn á öllum vandamálunum. Ekki bara gefast upp á því svo fljótt og auðveldlega.

4. Einbeittu þér að öðru

Kannski ert þú að einblína of mikið á vandamálið sem truflar þig mikið.

Í staðinn ættirðu að byrja með áherslu á aðra mikilvæga hluti , eins og maki þinn góðar venjur .

Vissulega, á því augnabliki sem þú færðir fókusinn þinn, myndirðu fá svar við að „bjarga hjónabandinu mínu sjálfur“.

5. Hættu að betla og byrjaðu að leika

Í leitinni að því að finna „hvernig á að bjarga hjónabandi mínu einum“ verður þú að skilja að ekkert er hægt að gera með því að betla, gráta eða bara leita að staðfestingu fyrir hlutina.

Þú verður að gefast upp á þessu í einu og ættir að taka hluti sem þú ræður yfir.

Þú verður að berjast fyrir því og ættir að bregðast við strax.

Leitaðu ráða hjá sérfræðingum, ef þörf krefur.

Tala til maka þíns um misheppnað hjónaband og ráðstafanir sem þú getur gert til að stjórna því. Ef þú vilt virkilega bjarga hjónabandi þínu verður þú að bregðast við strax og gera allar nauðsynlegar ráðstafanir til þess.

6. Vertu tilfinningalega sterkur

Það verða örugglega stundir sem munu veikja þig.

Hlutir sem munu efast um sjálfan þig og þú gætir lent í því að spyrja hvernig ég ætli sjálf að bjarga hjónabandi mínu eða af hverju geri ég það?

En í báðum tilvikum máttu ekki gefast upp.

Þú verður að vera sterkur og berjast við þetta einn. Ferðin verður löng og þreytandi, svo vertu viðbúinn ef þú ert í raun tilbúinn að takast á við áskorunina um að „bjarga hjónabandi mínu sjálfum“.

7. Unnið hollur að því að bjarga hjónabandi þínu

Ertu að spá í að berjast gegn hjónabandi þínu einum?

Þú þyrftir vígslu og ástríðu til að bjarga hjónabandinu þegar þú ert sá eini sem vinnur að því að bjarga því.

Það verður ekki auðvelt þar sem við mörg tækifæri spyrðu sjálfan þig: „Er hægt að bjarga hjónabandi mínu?“ Hins vegar, ef þú ert tilbúinn og vilt virkilega bjarga því, þá muntu hafa brennandi áhuga á því og vinna hollur að það.

Hver veit, að horfa á ástríðu þína og eldmóð, félagi þinn mun taka höndum saman við að bjarga hjónabandinu.

8. Endurmetu aðgerðir þínar

Ef þú ert einn af þessum ‘ætla ég að bjarga hjónabandinu sjálfu ' eins konar manneskja, þá verður þú að skilja að sömu aðgerðir skila þér alltaf svipaða niðurstöðu.

Svo þarftu að endurmeta aðgerðir þínar og gera eitthvað annað ef þú vilt aðra niðurstöðu.

Sitja og fylgjast með hvað er það sem þú ert að gera vitlaust .

Ef þú keyrir á eftir maka þínum til að bjarga hjónabandinu, verður þú að hætta að hlaupa.

Ef þú tekur þér tíma til hlés verður þú að taka málin í hönd þína og tala við félaga þinn um málin. Þessar öfugu aðgerðir skila þér mismunandi árangri.

9. Fara á stefnumót

Ef þú heldur að stefnumót séu ekki í hjónabandi þínu, þá verður þú að hugsa þetta upp á nýtt.

Það er ekki vitlaust að fara á stefnumót með maka þínum eftir hjónaband. Þú getur samt notið tíma þínum einn. Svo, ef þú ert fánaberi „Ég ætla sjálfur að bjarga hjónabandi mínu“, þá skipuleggðu stefnumót.

Eyddu tíma með maka þínum, bara þið tvö.

Talaðu um tilfinningar þínar og líf . Slíkar skemmtanir munu hjálpa þér að endurvekja deyjandi rómantík.

Fylgstu einnig með:

10. Lofa að breyta

‘Vertu breytingin sem þú vilt sjá.’

Mundu að ef þú vilt að hjónaband þitt verði fullkomið og ef þú vilt að maki þinn leggi sitt af mörkum til þess verðurðu fyrst að byrja að leggja þitt af mörkum til þess.

Það er samband og allt er gert saman. Þú byrjar því á breytingunni ef þú vilt að þær breytist.

Deila: