13 Nákvæmar ástæður fyrir því að hvert farsælt samband blómstrar á sama hátt

Í þessari grein

• Vertu saman fyrir hinn rétta endurkomu
• Hafa raunverulegar framkvæmdir um ástæður og rómantík
• Það mikilvægasta í sambandi ég er ekki að koma, heldur viðeigandi
• Taktu endilega um allt, sérstaklega það sem er sárt
• Heilmikill hlutur sem gerir það að verkum að hann hefur afskipti af einstaklingum
• Gefðu annað rými
• Fólki finnst breytingar erfiðar, en þær eru óhjákvæmilegar
• Vertu góður í að berjast
• Vertu farinn að fara
• Litlu hlutirnir bæta við þér við þessa hluti
• Seks skiptir máli & hellip; hellingur!
• Vertu hagnýt og búðu til rélаtіоnѕhір reglur
• LÆRÐU að gera það sem vekur

Sýna allt

Í áhugaverðri grein sem Mark Manson skrifaði komst hann að því að biðja yfir 1500 manns um bestu sambandsráðin að öll farsæl sambönd nái árangri af sömu ástæðum og þú munt vera ánægður með að vita að það eru aðeins þrettán af þessum ástæðum.

Þetta þýðir að við getum nú einfaldað sambönd og gert hvert einasta farsælt!

Við fyrstu sýn virðast þrettán leyndarmál á bak við öll farsæl sambönd frekar einfölduð. En þegar þú lest í gegnum ástæðurnar hér að neðan sérðu fljótlega að nánast öll vandamál eru til umfjöllunar og þó að við munum aðeins fjalla stuttlega um allar 13 ástæðurnar fyrir því að öll farsæl sambönd ná árangri af sömu ástæðum hér, þá er hver ástæða djúp og mjög gild umræðuefni.

Svo ef þú vilt gera samband þitt farsælt skaltu gera þessar þrettán ástæður fyrir því að öll farsæl sambönd ná árangri í þula þínum fyrir lífstíð og þú munt sennilega komast að því að elska lífið (sem og öll önnur sambönd sem þú átt) er ljúft.

1. Vertu saman fyrir hinn rétta endurkomu

Augljós yfirlýsing!

En hversu margir dvelja í samböndum vegna þess að þeir eru meðvirkir, eiga í vandræðum eða forðast að þurfa að horfast í augu við heiminn vegna þess að þeim hefur fundist einhver þægilegur?

Það eru margir. Svo það er mikilvægt í þessu skrefi að skilja hverjar eru réttu ástæður fyrir því að vera með einhverjum sem sumir gætu þurft að átta sig á áður.

Svo ef þú finnur að þú ert með einhverjum vegna:

Þú og félagi þínir munu þroskast og breytast í óákveðnum völdum - faðma það

• Þér hefur verið þrýst á eða skylt að gera það.
• Að líta út fyrir að vera „flottur“.
• Fyrir peninga, frægð, kudos.
• Af öryggi eða öryggi
• Fyrir börn
• Vegna þess að þeir eru eina manneskjan sem þér finnst vilja þig.

Þá eru allar ofangreindar örugglega rangar ástæður og samband þitt verður ekki farsælt. Ef þetta ert þú, er kominn tími til að endurskoða forgangsröðun þína, lækna sjálfan þig og finna einhvern af réttum ástæðum.

2. Hafa raunverulegar framkvæmdir um ástæður og rómantík

Við getum öll verið sek um að hafa óraunhæfar væntingar um ást og sambönd.

En þegar við verðum raunveruleg og gerum okkur grein fyrir því að það er enginn til hamingju með það, að hlutirnir ganga ekki bara sjálfkrafa snurðulaust fyrir sig og að sambönd taka vinnu, ekki bara á sambandinu sjálfu heldur á sjálfan þig þegar þú þróast í lífinu og sambandinu, þá aðeins töfrandi hlutir geta gerst.

Þessi þáttur í samböndum er svo oft gleymdur og yfirleitt gert ráð fyrir því - taktu hann frá 1500 manns sem eru í farsælt samband .

Að hafa óraunhæfar væntingar í hjónabandi gengur ekki!

3. Það mikilvægasta í sambandi Ég er ekki að koma til, heldur viðeigandi

Virðing fyrir sjálfum þér og virðing fyrir maka þínum skiptir sköpum í sambandi.

Ef þú ert með þetta neglt geta samskiptin og sambandið sem fylgir aðeins verið góð vegna þess að það stuðlar sjálfkrafa að trausti og nánd. Horfumst í augu við það; ef einhver virðir þig þá fara þeir að koma fram við þig rétt.

4. Taktu raunverulega allt, sérstaklega það sem er sárt

Samskipti eru kannski ekki eins ofarlega á forgangslistanum og að ganga í samband af réttum ástæðum eða virðingu, en það er samt sem áður mikilvægt.

Ekki sópa sterku dótinu undir teppið - taktu það frá 1500 manns sem eru að ganga á leiðinni sem þú vilt. Þeir segja allir að talað sé opinskátt sé leyndarmál farsæls sambands.

5. Heilmikill hlutur sem gerir það að verkum að hann tekur af skarið

Að vera heilbrigðir einstaklingar þýðir ekki bara að vera heilbrigður í líkama heldur einnig hugaranda og tilfinningar.

Eins og aðdráttarafl eins og ef þú ert ekki heilbrigður á einhvern hátt þá laðarðu að þér ranga aðila eða skemmir fyrir sambandi þínu.

Þetta er ástæðan fyrir því að það er alltaf mikilvægt að horfast í augu við og laga hörðu hlutina (sem er alveg mögulegt fyrir hvern sem er) og einnig að vinna að persónulegum þroska þínum og sjálfsumönnun sem forgangsatriði.

6. Gefðu annað rými

Tímastund eða fjarri öllu og hver sem er er ávinningur.

Það skapar nýtt sjónarhorn, leyfir nýrri orku að streyma og er lífsnauðsynlegt fyrir farsælt samband - 1500 manns geta ekki haft rangt fyrir sér, er það?

7. Fólki finnst breytingar erfiðar, en þær eru óhjákvæmilegar

Reyndu að gefa hvert öðru svigrúm til að vaxa og njóta breytinganna, gerðu þetta og þú verður ekki stöðnun.

8. Vertu góður í að berjast

Við meinum ekki að þú ættir að vera bestur í að vinna bardaga. Við meinum berjumst af sanngirni, lærum hvernig á að hafa samskipti af virðingu í baráttunni þinni, lærðu hvernig á að gera við eftir á.

Gottman Institute kallar nauðsynlegt viðgerðarferli í sambandi - viðgerðartilraunir og það er ákveðin stefna í því sem er vel þess virði að skoða - það er frábært ráð.

9. Vertu farinn að fara

Nóg sagt, auðvitað verður virðing að vera til staðar annars muntu ekki standa við mörk þín og fyrirgefa það sem þú ættir ekki að vera fyrirgefandi. En ef virðing er fyrir hendi, verður þú að láta hlutina ganga oft - og það er góð venja að gera það.

10. Litlu hlutirnir bæta við þér við þessa hluti

Haltu áfram að gagnrýna maka þinn (í höfðinu eða upphátt) og það mun byggja upp stórt vandamál í sambandi þínu.

Haltu áfram að dást að félaga þínum (í höfðinu eða upphátt og það mun byggja sig upp) og það mun byggja upp stóran kost í sambandi þínu. Fylgstu með litla dótinu og vertu viss um að þú sért að leiðrétta neikvæð mynstur áður en þau byggja upp stórt vandamál.

11. SEX skiptir máli & hellip; hellingur!

Settu kynlíf í forgang, svo margir gera það ekki, og það eyðileggur nándina í sambandi.

Lærðu hvernig á að njóta kynlífs og nándar, læra að eiga samskipti um kynlíf við maka þinn og skilja hvernig á að njóttu kynlífs fyrir þann náttúrulega og elskandi verknað sem það er.

12. Vertu hagnýt og búðu til reglulegar reglur

Það gæti verið leiðinlegt, en ef þið vitið bæði hvar þið standið og þið eruð sammála um reglurnar, þá forðast það hugsanlega óbætanlegt tjón.

Allt sem þarf er samningaviðræður og virðing landamæra sem ættu að vera þarna í fyrsta lagi.

13. LÆRÐU að gera það sem vekur

Ekkert hjónaband er fullkomið 100% tímans. Árangursríkustu samböndin koma af og til á steininn eða þurfa að fara í gegnum myrkra tíma.

En að sama skapi taka flestir ekki alltaf faðminn eða vera viðstaddir á góðu tímunum sem það verða líka margir af. Hjólaðu öldurnar í sambandi þínu og það mun þjóna þér vel.

Mundu að hlutirnir líða hjá! Það er satt, þeir eru kannski ekki alltaf eins eftir suma atburði en góðir tímar koma alltaf aftur.

Deila: