36 spurningar sem leiða til kærleika og nándar með ástvini þínum

Ertu að leita að því að efla tengsl þín við ástvini?

Það eru spurningar sem þú getur spurt þá til að auka gagnkvæma ástúð. Ef þú ert að leita að nánum spurningum til að spyrja maka þinn, lestu þá áfram og spurðu þessara spurninga til að verða ástfanginn.

Rannsóknirnar á bak við spurningarnar

Veistu hverjar eru 36 spurningarnar sem leiða til ástarinnar?

Rannsóknir gert af sálfræðingnum Arthur Aron og félögum sýnir að eftir að hafa lokið sambandsuppbyggingarverkefnum (36 spurningar sem stigmagnast í styrkleika) voru nándaráhrifin sem náðust veruleg miðað við samanburðarhópinn.

Fyrstu hjónin sem tóku þátt í tilraunarannsókninni voru vísindamenn í rannsóknarstofu og vissu ekki um hvað hún fjallaði. Þau urðu ástfangin og allir í rannsóknarstofunni komu í brúðkaupið nokkrum mánuðum síðar.

Sama gerðist fyrir Mandy Len Catron sem reyndi það sjálf og það má heyra meira í Ted-tali hennar.

36 spurningar sem leiða til ástarinnar

Spurningar um ást þurfa ekki að byrja eins ákafar og ögrandi til að vera áhrifaríkar.

Miðað við val hvers og eins í heiminum, hvern myndirðu vilja sem kvöldverðargestur?

1. Myndir þú vilja verða frægur? Á hvaða hátt?
2. Æfirðu þig áður en þú hringir í það sem þú ætlar að segja? Af hverju?
3. Hvað myndir þú tákna sem „fullkominn“ dag fyrir þig?
4. Hvenær söngst þú síðast fyrir sjálfan þig? Að einhverjum öðrum?
5. Ef þú gætir lifað til 90 ára aldurs og haldið annað hvort huga eða líkama 30 ára aldurs síðustu 60 ár ævi þinnar, hvað myndirðu vilja?

Góðar ástarspurningar vekja opna umræðu. Ástarspurningar og svör geta hjálpað þér að verða nánari vegna þess að þú deilir nánum smáatriðum og ert viðkvæmur fyrir framan aðra manneskju.

7. Hefurðu leyndarmál um hvernig þú munt deyja?
8. Nefndu 3 hluti sem þú og félagi þinn virðast eiga sameiginlegt
9. Fyrir hvað í lífi þínu finnst þér þú vera þakklátust?
10. Ef þú gætir breytt einhverju um það hvernig þú varst alinn upp, hvað væri það?
11. Taktu 4 mínútur og segðu maka þínum lífssöguna eins nákvæmlega og mögulegt er?
12. Ef þú gætir vaknað á morgun eftir að hafa öðlast einhvern eiginleika eða getu, hvað væri það?

Bestu spurningarnar til að spyrja einhvern sem þú elskar eru opnar og leyfa tjáningarfrelsi.

Haltu áfram að lesa til að komast að því hvaða djúpu spurningar þú spyrð um að þú sért umtalsverður og vaxa nær og verða ástfangnari.

13. Ef kristallkúla gæti sagt þér sannleikann um sjálfan þig, líf þitt, framtíðina eða eitthvað annað, hvað myndirðu vilja vita?
14. Er eitthvað sem þig hefur dreymt um að gera lengi? Af hverju hefurðu ekki gert það?
15. Hver er mesta afrek lífs þíns?
16. Hvað metur þú mest í vináttu?
17. Hver er dýrmætasta minning þín?
18. Hver er hræðilegasta minning þín?

Hverjar eru 36 spurningarnar sem leiða til ástar og skapa nánd?

Notaðu þessar djúpu spurningar til að kynnast einhverjum betur. Ef þú vilt vita meira um samband þitt skaltu spyrja ástarspurninga eða prófa að googla spurninga um ástina.

Þetta eru ekki spurningar til að sjá hvort einhver elski þig, frekar spurningar til að verða ástfanginn af einhverjum.

19. Ef þú vissir að þú myndir deyja skyndilega á einu ári, myndirðu breyta einhverju um það hvernig þú lifir núna? Af hverju?
20. Hvað þýðir vinátta fyrir þig?
21. Hvaða hlutverki gegna ást og ástúð í lífi þínu?
22. Skiptir öðrum um að deila einhverju sem þú telur jákvætt einkenni maka þíns. Deildu alls 5 hlutum.
23. Hversu náin og hlý er fjölskylda þín? Finnst þér bernska þín vera hamingjusamari en flestar aðrar þjóðir?
24. Hvað finnst þér um samband þitt við móður þína?

Þegar við förum í gegnum að kynna okkur 36 spurningarnar sem leiða til kærleika komumst við að ákafari spurningum sem fá þig til að verða ástfanginn.

Því lengra sem þú ferð með spurningar til að verða ástfangin, því meira flýtir þú fyrir uppbyggingu nándar milli þín.

25. Komdu með 3 „við“ yfirlýsingar hvor, til dæmis, „við erum báðar í þessu herbergi og finnum fyrir & hellip ;.“
26. Ljúktu þessari setningu: ‘Ég vildi að ég ætti einhvern sem ég gæti deilt með & hellip;’
27. Ef þú ætlaðir að verða náinn vinur með maka þínum, vinsamlegast deildu því sem væri mikilvægt fyrir hann eða hana.
28. Segðu maka þínum hvað þér líkar við þá; Vertu mjög heiðarlegur að þessu sinni, segðu hlutina, þú gætir ekki sagt við einhvern sem þú hefur kynnst.
29. Deildu með maka þínum vandræðalegu augnabliki í lífi þínu
30. Hvenær grétstu síðast fyrir framan aðra manneskju? Sjálfur?

Eftir að hafa spurt þessar síðustu sex spurningar til að biðja um að verða ástfangin, getur þú endurtekið annað verkefni sem unnið er í rannsókninni - starði hljóðalaust í augu hvors annars í 4 mínútur.

31. Segðu félaga þínum eitthvað sem þér líkar við hann þegar
32. Hvað ef eitthvað er of alvarlegt til að grínast með það?
33. Ef þú myndir deyja þetta kvöld án tækifæri til að eiga samskipti við neinn. Hvað myndir þú sjá eftir að hafa ekki sagt einhverjum? Af hverju hefurðu ekki sagt þeim það ennþá?
34. Það kviknar í húsinu þínu, sem inniheldur allt sem þú átt. Eftir að þú hefur bjargað ástvinum þínum og gæludýrum hefurðu tíma til að gera lokahnykk á öruggan hátt til að bjarga einum hlut? Hvað væri það? Af hverju?
35. Af öllu fólki í fjölskyldunni þinni, hver andlát þitt finnst þér vera mest truflandi? Af hverju?
36. Deildu persónulegum vandamálum og spurðu ráð maka þíns um hvernig hann / hún gæti tekist á við það.

Biddu maka þinn að hugsa um þig og hvernig þér virðist líða varðandi vandamálið sem þú valdir?

Nú þegar þú þekkir 36 spurningarnar sem leiða til kærleika geturðu notað þær til að verða nánari með einstaklingi að eigin vali. Í rannsókninni í 45 mínútur tók það þá að fara í gegnum þau og verða nær hvort öðru.

Fylgdu takti þínum við að fara í gegnum spurningar þegar styrkleiki þeirra eykst, og þær verða tilfinningaríkari og vekja til umhugsunar. Taktu þér tíma sem þú þarft, sitjið þægilega, slakaðu á og vertu tilbúinn að umbreyta sambandi þínu.

Deila: