Merki um að þú fallir úr ástarsambandi í hjónabandi

Í þessari grein

• Ástæður fyrir ástarsambandi við maka
• Foreldrahlutverk
• Þú átt ekkert líf
• Merki um að þú sért að detta úr ást
• Engin tilraun til að leysa átök
• Hvað á að gera ef þú ert að falla úr ástarsambandi í hjónabandi

Það eru tilvik í lífi þínu þegar þú gætir fundið fyrir því allt er að detta í sundur , og þú ert að falla úr ást í hjónabandi . Treystu mér! Þú ert ekki sá eini.

Flestir þekkja auðveldlega merki þess þau eru að verða ástfangin , sérstaklega í nýju samband . En táknin um að þú sért að falla úr ástarsambandi í hjónabandi eða öðru sambandi sem hefur haldið áfram um hríð eru ekki alltaf auðveldast að koma auga á eða þekkja.

Skortur á kynferðislegu aðdráttarafli og tilfinningatengsl eru tveir algengustu þættirnir sem stuðla að ástarmissi í hjónabandi.

Að detta úr ást er heldur ekki eins óalgengt og flestir halda. Rannsóknir segir, næstum 50% allra hjónabanda í Bandaríkjunum muni enda skilnaður . Sama rannsókn áætlar að 41% allra fyrstu hjónabanda ljúki í hjúskap aðskilnaður .

Nær 66% kvenna hafa að meðaltali sótt um skilnað.

Að detta úr ást getur einnig leitt til trufla eðlilega starfsemi huga þinn og líkama. Þegar öllu er á botninn hvolft er hægt að tengja hæstu hæðir okkar og lægstu lægðir við ástarsamband. Þú gætir hafa upplifað tíðan áhugamissi um daglegar athafnir. Þetta er ekkert annað en að falla úr ástarsambandi í hjúskap.

Þetta þýðir líka að þú gætir verið skrefi nær að verða fórnarlamb þunglyndis og kvíða.

Ástæður fyrir ástarsambandi við maka

Hjónabönd breytast með tímanum . Þú getur ekki búist við því að brúðkaupsferðin haldi að eilífu, ekki satt? Og þegar þú ert í langtímasamböndum, falla úr ást getur verið alveg væntanlegur atburður.

Ef þú leitar að ástæðum er mjög líklegt að þú rekist á búnt af þeim. Vantrú getur verið frábær ástæða til að koma af stað tilfinningum eins og ástarsambandi hjá sviknum félaga. Svo aftur, óheilindi og framhjáhald getur verið niðurstöður ástríðulausra , ástlaus, og kynlaus hjónabönd .

Við skulum skilja nokkrar ástæður áður en við byrjum að bera kennsl á merki um að falla úr ást -

1. Foreldrahlutverk

Veitingar til ábyrgðar það koma með fjölskylduuppeldi . Þú verja svo miklum tíma í að sjá um börnin þín að þú hefur varla nægan tíma sparað fyrir maka þinn. Og án þess að gera þér grein fyrir, munt þú finna að þú fellur úr ást í hjónabandi.

Uppeldi barna er erfitt starf . Litlu börnin eru háðari mæðrum sínum á barnsaldri. Þeir hafa varla tíma til að eyða í sjálfa sig, að elska maka sinn er það síðasta sem kemur upp í huga þeirra.

Hægt og rólega finna þau sig úr ástarsambandi við eiginmenn sína og þessi hegðun hefur tilhneigingu til að hafa áhrif á eiginmennina á móti.

Alveg skelfileg mynd, sérðu!

2. Þú ert hætt að hugsa um sjálfan þig

Þetta er önnur ástæða fyrir því fólk byrjar að detta úr ást í hjónabandi. Þeir dagar eru liðnir þegar þér fannst gaman að klæða þig upp og vera í góðu formi fyrir maka þinn. En þegar árin liðu og staða hans í lífi þínu varð varanlegri, hafðir þú lágmarks áhuga á að vera heilbrigður og fallegur.

Þess í stað virðist þessi viðleitni þér ekki svo mikilvæg lengur.

Og, löngu áður en þú áttar þig á tjóninu, þú farðu að taka eftir skiltum þinn eiginmaðurinn er að verða ástfanginn af þér .

3. Þú átt ekkert líf

Byrjaðu að viðhalda lífi þínu utan hjónabands . Þetta er stórt klúður sem konur fremja venjulega þegar þær eru komnar í samband. En einmitt þessi afstaða getur reynst endanleg

Að farga ástríðu þinni, áhugamálum, vinum og hungri í lífið, í stuttu máli fórna öllu sem skilgreindi þig, mun bara ýta manni þínum frá.

Þú ert ekki að falla úr ást í hjónabandi , en þú ert að hvetja eiginmann þinn til að leita að betri kostum en sjálfum þér.

Ástæðan fyrir því að karlmenn kvarta undan ástarsambandi geta að miklu leyti ráðist af því að konur þeirra lýsa afstöðu af þessu tagi í lífinu.

Svo, konur beygja sig upp!

Þessi sýnilegu einkenni þess að falla úr ást sýna ekki endalok hjónabandsins. Tengslasérfræðingur, Suzanne Edelman segir,

„Flest þessara skilta er hægt að laga. Þú verður bara að vera fús til að ræða opinskátt um hvert mál og sýna þér umhyggju nóg til að breyta hegðuninni . “

En fyrst verður þú að gera það þekkja skiltin af að verða ástfanginn af einhverjum .

Merki um að þú sért að detta úr ást

Ef þú heldur að þú fallir úr ástarsambandi í hjónabandi, íhugaðu eftirfarandi merki það gæti bent til tilfinningar þínar um hjónabandssamband þitt er ekki það sem áður var.

1. Færri sameiginleg áhugi og starfsemi

Það er ekki óvenjulegt fyrir pör til hafa mismunandi hagsmuni eða uppáhalds athafnir eins og einn maki sem elskar fótbolta og annar ekki. En fyrir a ástfangið par , þessar mismunandi hagsmunir eru ekki til átaka .

Reyndar geta pör oft deilt með sér athöfnum þó þau séu ekki endilega ánægjuleg fyrir þau, svo sem að fara með félaga í óperuna þrátt fyrir að njóta hennar ekki.

Ef þú ert að falla úr ástarsambandi í hjónabandi gætirðu tekið eftir því að þú ert það eyða minni tíma í sameiginlegar athafnir eða að tala um sameiginlega hagsmuni.

2. Engin tilfinning um ástúð gagnvart maka

Það er mjög algengt fyrir hjón að vera mjög ástúðlegur og opinskátt kærleiksríkur þegar þau eru nýgift, aðeins til að ástúðin jafni sig út með tímanum - þetta er ekki endilega slæmur hlutur og er venjulega bara talinn annar áfangi í þróun langtímasambands.

Hins vegar, ef þú finnur að þú ert ekki að lýsa ástúð, ánægju eða þakklæti til maka þíns mjög oft - eða marktækt sjaldnar en áður - þá getur það verið merki um að þú fallir úr ást.

Þetta á sérstaklega við ef þú finnast þú verða æ pirraður eða pirraður á maka þínum.

3. Engin tilraun til að leysa átök

Hjón sem eru virk í ástarsambandi munu næstum alltaf reyna að leysa átök í samböndum sínum vegna þess að þau eru fjárfest í sambandinu og vilja náttúrulega að sambandið virki.

Ef þú ert að falla úr ástarsambandi í hjónabandi gætirðu fundið að þú reynir ekki að leysa mál - í raun getur þér farið að líða eins og það sé betra að hunsaðu bara stöðuna alveg, og það að leysa átökin er ekki mikilvægt til lengri tíma litið.

Því miður hefur þetta þær aukaverkanir að gera sambandið enn þéttara og óróttara, sem getur leitt til áframhaldandi ástarmissis gagnvart maka þínum.

Hvað á að gera ef þú ert að falla úr ástarsambandi í hjónabandi

Ef þú heldur að tilfinningar þínar til maka þíns hafi minnkað verðurðu að taka mjög persónulegt val: þú getur annað hvort vinna að því að reyna að yngja tilfinningar þínar eða láta sambandið fara.

Hvorugur kosturinn krefst mikillar umhugsunar eða gaumgæfilegrar íhugunar, þar sem bæði eru alvarleg skref sem munu hafa áhrif á samband þitt og líf þitt í heild.

Finnurðu til af ást? Taktu spurningakeppni

Deila: