4 tegundir viðhengisstíla og hvað þeir þýða

Í þessari grein

• Örugg viðhengi gerð
• Áhyggjufull viðhengi
• Forðast tegund viðhengis
• Hræðslu-forðandi týpa
• Kvíða + forðast
• Öruggur + forðast / kvíða

Ég var agndofa í fyrsta skipti sem ég lærði og skildi hvernig viðhengisstíll gerir eða slítur samband. Allt í einu var allt skynsamlegt!

Upp og niður, ávanabindandi tilfinningasveiflur maka minna, ástarsorg, öll sambandssaga mín varð skýr þegar ég sá hana í gegnum gleraugun viðhengisstíla.

Ég var forðast. Og félagar mínir voru ekki brjálaðir, viðloðandi eða of tilfinningaþrungnir: þeir voru kvíðagerðir viðhengi.

Lestu áfram og það verður allt ljóst fyrir ykkur tvö.

Viðhengisstílarnir fjórir

1. Örugg viðhengi gerð

Örugg gerð er þægileg meðnánd og tilfinningalega nálægð, bæði að veita nánd og þiggja hana.

Þeir spila litla leiki og hafa tilhneigingu til að vera heiðarlegir og fyrirfram. Þetta eru strákarnir og stelpurnar sem segja hluti eins og mér líkar við þig tiltölulega snemma án þess að vera hrædd við að sýna hönd sína.

Og þeir þykjast ekki hafa áhuga ef þeir hafa áhuga og kalla það ekki að hanga ef það er stefnumót.

Nei, þeir eru ekki ofurmenni og þeir eru til í öllum mismunandi stærðum og gerðum: frá 30 ára meyjunni til hinna einstaklega vel heppnuðu. Og þeir geta verið öruggir og ekki svo sjálfsöruggir líka.

2. Áhyggjufull viðhengi

Áhyggjufull viðhengi þráir ogþarf nánd en er hræddur um að maki vilji það ekkiþað jafn mikið.

Kvíða týpan verður mjög kvíðin þegar maki þeirra er í burtu og þeir munu leitast við að koma á sambandi aftur mjög snemma.

Ef kvíðinn er ósamræmdur við forðast, verður sambandið helvíti fyrir báða. En umfram allt verður það helvíti fyrir kvíðafulla.

Kynfræðilega, þó að það sé nóg af kvíðafullum týpum hjá báðum kynjum, virðast rannsóknir benda til fleiri kvenna með kvíðafullan tengslastíl.

3. Forðist tegund viðhengis

Forðist, innst inni, þarf líka nánd -eins og næstum allir aðrir-. En þeir skera ómeðvitað af þeirri þörf og hvenær sem hlutirnir verða of nálægt - þá eru þeir þá þörf að komast í burtu.

Stundum ruglar fólk því saman við tilfinningalaust fólk, en það er ekki satt. Þegar forðast er að verða fyrir lífserfiðleikum eða áföllum, eða þegar þeir eru einir, þurfa þeir nánd. En um leið og þeir komast, þáþrá frelsi og sjálfstæðiaftur.

Rannsóknir virðast benda til þess að fleiri karlar en konur séu meðal þeirra sem forðast.

4. Hræðslu-forðandi týpa

Þetta er sjaldgæfara - innan við 5% þjóðarinnar. Stundum fólkmisnotuð í æskuhafa tilhneigingu til að þróast yfir í óttalega forðast tegundir. Þeir vilja nánd en eru hræddir við að komast nálægt á sama tíma. Í grundvallaratriðum blanda þeir saman neikvæðum eiginleikum, forðast og kvíða.

Að velja hinn fullkomna félaga

Kvíða + forðast

Þetta er versta samsvörun sem þú getur fengið.

Það er frekar algengt og það er líka erfitt að slíta sig frá. Tilfinningalega upp og niður aðskilnað og friðun á ný eru ávanabindandi fyrir þá báða, og sérstaklega fyrir kvíðaða týpu.

Og sumar kvíðafullar týpur misskilja upp og niður fyrirmerki um ást.

Þau eru það ekki, þau eru merki þess að viðhengiskerfið fari úrskeiðis. Varist það ef þú ert kvíðin og þegar þér finnst tilfinningar þínar sveiflast aðeins of mikið í sambandinu skaltu taka því sem viðvörunarmerki (eða sem útgöngumerki).

La Dolce Vita er kvikmynd með skýrt dæmi umkvíða/hjákvæmilegt samband.

Öruggur + forðast / kvíða

Örugga tegundin er fegurð þar sem hún hefur vald til að gera önnur viðhengi minna öfgakennd. Á vissan hátt hjálpar það þeim að lækna sig.

Þetta er sérstaklega gott fyrir þá sem forðast.

Til að enda með örugga, verður þú að sigrast á fyrstu tilfinningum þínum um tvíræðni þar sem forðastu menn hafa tilhneigingu til að finna örugga tegundina minna spennandi í upphafi.

Lokahugsanir

Viðhengisstíll þinn getur gert eða brotið niður hjónabandið þitt. Ef þú ert kvíðakona -líklegra- eða karlmaður, vertu viss um að velja maka sem er öruggur - þ.e.: þægilegur með nánd. Þú sparar þér margra ára sársauka og þú munt gera þaðbyggðu hjónaband þitt á sterkum grunnium öruggt og náið samband.

Deila: