7 Merki um að vera óánægður í sambandi

Í þessari grein

• Stutt skapgerð
• Skortur á samskiptum
• Ekkert traust
• Hugsanir um að vera með einhverjum öðrum
• Tilfinning um þunglyndi
• Finnst óþægilegt
• Óviss um framtíðina

Finnst þér þú vera óánægður í sambandi? Finnst þér eins og samband þitt hafi stöðvast? Ertu ekki að fá það sem þú bjóst við af þessu öllu saman?

Hinar hörmulegu staðreyndir eru að þrátt fyrir að þau finni fyrir óánægju í hjónabandi eða séu í ófullnægjandi sambandi, þá velja mörg hjón að vera saman og gera ekki neinar tilraunir til að koma aftur glataða neistanum.

Stundum venst maður hugmyndinni um að vera óánægður í sambandi og eiga maka að maður dettur ekki einu sinni í hug að skilja.

Ef þú ert óánægður í sambandi og líður hamingjusamari án verulegs annars þíns, þá þýðir það greinilega að það er eitthvað að.

The ótta við að vera einn eða yfirgefinn getur gefið þér tilfinningar um óvissu. En þú ættir alltaf að muna að það er betra að vera á eigin spýtur en að vera óánægður í sambandi.

Þú verður að reyna að finna leiðir til að yngja samband þitt nema þú sért í móðgandi sambandi.

Ef þú ert örugglega einhver sem líður óánægður í sambandi, þá eru nokkrar af eftirköstunum sem þú þarft að fylgjast með:

1. Stutt skapgerð

Þó að það sé satt að hvert par berjist en hvernig það hefur áhrif á þig þá skaltu örugglega skýra hvers vegna þú ert óánægður í sambandi .

Þú áttar þig á því að þú ert að starfa á óhollan hátt. Í stað þess að eiga þroskað samtal muntu rökræða meira og meira við maka þinn.

Þessi hegðun getur líka byrjað að hafa áhrif á atvinnulíf þitt. Einnig, gróft, ofhugsað og stjórnlaus reiði eru nokkur merki um að þér líði mjög óánægður.

2. Skortur á samskiptum

Ef þú og félagi þinn lendir oft í órólegum aðstæðum, þá þýðir það að hlutirnir fara örugglega niður á við. Þú átt erfitt með að ræða minnstu málin eða vilt helst ekki segja frá öllu.

Þú byrjar að halda leyndarmálum og forðast árekstra.

Í stað þess að finna fyrir spennu, hjartað sökkar þegar félagi þinn hringir eða sendir þér sms. Einfaldasta verkefnið byrjar að vera sljót og hversdagslegt. Kannski er kominn tími til að endurmeta samband þitt eða þér mun líða enn hræðilegra.

3. Ekkert traust

Þú munt komast að því að skoða símasögu maka þíns. Traust er límið sem heldur hverju sambandi saman. Einnig gætir þú dregið í efa hegðun eða gerðir maka þíns. Það þýðir að þú þarft að endurmeta stöðu sambands þíns.

Ef það er ekkert traust er enginn skilningur. Smám saman verður frekari hrörnun að lokum sem veldur því að sambandið fellur að öllu leyti. Þess vegna ættir þú að tala um það eða grípa til aðgerða áður en ástandið versnar.

4. Hugsanir um að vera með einhverjum öðrum

Félagi þinn gæti ekki verið sálufélagi þinn ef þú heldur áfram að ímynda þér einhvern annan sem að þínu mati gæti passað betur. Einnig líður þér ekki vel með þá.

Ef þú ert með ákveðna manneskju í huga sem þú telur að væri samrýmanlegra er kominn tími til að endurskoða efni.

Verulegur annar þinn er ekki fyrsta manneskjan sem þú vilt eyða tíma þínum með eftir annasaman vinnudag eða tilefni. Þú gætir byrjað að hafa samband við fyrrverandi eða fundið forvitni um hvað er að gerast í lífi þeirra.

Þetta gefur örugglega til kynna að þú sért hræðilega óánægður.

5. Tilfinning um þunglyndi

Burtséð frá því sem þú gerir í daglegu lífi þínu, þá áttu frábæra og hræðilega daga. Samband þitt er það sama.

Hvað sem því líður, það sem þú ert að upplifa ætti ekki að láta þér líða óþægilega heima hjá þér.

Ef þú óttast stöðugt að snúa aftur heim á þeim forsendum að maki þinn sé þar, þá er vandamál.

Þegar þessi söknuður eftir að vera fjarlægur öllum öðrum breytist í grágandi upptöku, er kominn tími til að viðurkenna að þú ert þunglyndur og óánægður í sambandi þínu og þú verður að gera nauðsynlegar ráðstafanir til að láta þig brosa.

Hérna eru nokkur merki um þunglyndi þegar þér líður óánægður í sambandi:

• Missi kynhvöt.
• Stöðugt að rífast.
• Manni finnst eins og að einangra sig.
• Þér finnst þú vera slökktur á hlutum sem þú varst áhugasamur um.
• Allt líður yfirþyrmandi.

Fylgstu einnig með: 7 merki um að samband þitt sé að gera þig þunglynda.

6. Óþægindi

Mundu að allir þessir hlutir sem þú uppgötvaðir um sjálfan þig þegar þú komst saman, hvernig þeir létu þér líða, gleðina sem þeir komu með í lífi þínu.

Ef þeir láta þig ekki líða lengur eða láta þig detta óþægilega í að vera þú, þá er hún eða hún bara að draga þig niður.

Þú ættir að vera í lagi með hver sjálfsmynd þín er. Þetta felur í sér að vera hamingjusamur í húðinni og hvernig þú gengur, talar, horfir, andar, hreyfir þig og hina ýmsu hluti sem gera þig óvenju þig.

Ef félagi þinn, sem eitt sinn dáði þig, fær þig ekki til að líða vel með sjálfan þig, veit að það er kominn tími til að fara úr slíku sambandi.

7. Óviss um framtíðina

Það er allt of auðvelt að vera lokkaður inn í falska tilfinningu um þægindi og öryggi. Hins vegar, ef þú greinir hluti, kemstu að þeirri niðurstöðu að þú gætir ekki viljað lenda í mikilvægum öðrum þínum.

Báðir forðastu að gera framtíðaráætlanir eða hitta fjölskyldumeðlimi. Skuldbinding mun ekki líða sem forgangsatriði.

Ef þið getið ekki deilt lífsgleðunum með hvort öðru er kominn tími til að skoða hvernig ykkur líður í raun.

Þú veist aldrei að þú og félagi þinn gætir náð gagnkvæmum skilningi.

Samband þitt ætti að vera eitthvað sem fær þig til að líða jákvætt gagnvart lífinu. Það ætti að knýja þig áfram. Ef það er ekki að fara neitt og dagleg verkefni verða einhæf, þá vantar eitthvað frá upphafi.

Það besta væri að taka stjórnina og ræða það við hlutaðeigandi til að koma í veg fyrir frekara tjón.

Við vonum að þessi skilti hafi verið nóg til að gera þér grein fyrir að þú ert ekki sáttur við samband þitt. Að síðustu, mundu að vera sterk og ekki gleyma að láta í ljós áhyggjur þínar.

Gangi þér vel og góður riddance!

Deila: