4 leiðir samskiptaráðgjöf fyrir pör geta bjargað samböndum

Í þessari grein

• Flestir eru ekki miklir áheyrendur
• Orð hafa mismunandi merkingu fyrir mismunandi fólk
• Samskipti virðast eðlileg og þykja oft sjálfsögð
• Við höfum samskipti án munnlegra muna meira en munnlega, sem getur valdið átökum

Þó að margir myndu farast við tilhugsunina um að þurfa að láta undan sumri ráðgjöf hjóna, þá er það alls ekki svo slæm hugmynd, ekki síst vegna þess að sambönd eru erfið og sérstaklega samskipti geta verið áskorun.

Samskiptaráðgjöf fyrir pör gæti raunverulega bjargað sambandi.

Svo það er skynsamlegt að minnsta kosti að komast að því hvers vegna samskiptaráðgjöf fyrir pör gæti hjálpað sambandi ykkar í dag.

1. Flestir eru ekki miklir áheyrendur

Flestir eiga ekki auðvelt með að hlusta.

Þess í stað vilja þeir náttúrulega tala eða tjá sig og þegar þeir eru ekki að tala munu þeir hugsa um hvernig þeim finnst um aðstæður eða hvað þeir ætla að segja næst. Það þarf færni til að læra að hlusta á áhrifaríkan hátt.

Þetta er aðal orsök fyrir átökum í sambandi, sérstaklega þegar þegar eru rök, sök eða sjálfsánægja í sambandi.

Kannski upplifir þú mikið af rifrildum eða gremju við maka þinn vegna þess að þér finnst eins og þeir hlusti ekki, eða kannski er þér oft sakað um að hlusta ekki.

Í stað þess að leyfa gremju, rökum og átökum að byggja upp, af hverju ekki að íhuga að læra að eiga samskipti á skilvirkari hátt með samskiptaráðgjöf fyrir pör. Þú gætir notið friðarins sem þú færð fyrir vikið!

2. Orð hafa mismunandi merkingu fyrir mismunandi fólk

Við lítum á orð sem sjálfsagðan hlut, miðað við að við vitum merkingu þeirra og að merkingin sem hvert orð hefur er sú sama fyrir alla.

En ef þú velur nokkur tilviljanakennd orð, sérstaklega orð sem flytja tilfinningar, og spyrð nokkra ólíka menn hvað það orð þýðir fyrir þá (án þess að þeir vísi til orðabókar) eru líkurnar á að þeir muni allir koma með aðeins breytta útgáfu af merkinguna.

Kannaðu nánar og spurðu fólk hver merking orðsins sem þau notuðu til að útskýra upphaflega orðið er og þú munt komast að því að túlkun hvers og eins er svo fjarri því þar sem það byrjaði upphaflega að þú getur skyndilega séð hvers vegna það er oft rugl í hvernig við tengjumst og höfum samskipti.

Stundum gætirðu fundið fyrir því að félagi bregst við einhverju sem þú hefur sagt á þann hátt að það virðist vera ofarlega á þér og jafnvel furðulegt fyrir þig, og það er líklega vegna þess að merking orðsins er allt öðruvísi fyrir maka þinn en fyrir þig .

Samskiptaráðgjöf fyrir pör getur hjálpað ykkur báðum, sem hjónum, að skilja hvernig orðaval ykkar vekur tilfinningar hvors annars og kennir ykkur hvernig á að finna leið til samskipta á skilvirkari hátt í framtíðinni.

3. Samskipti virðast eðlileg og oft þykja sjálfsögð

Vegna þess að okkur er kennt að hafa samskipti með tungumáli og orðum frá því að við fæðumst, getum við tekið þá leið sem við miðlum sem sjálfsögðum hlut sem getur stundum haft neikvæð áhrif á fólkið nálægt okkur.

Við gerum okkur ekki alltaf grein fyrir því hvernig við meiðum hvert annað með orðum okkar, eða hvernig við misskiljum samskiptastíl hvers annars. Og misskipting meðal þeirra sem við elskum mun alltaf valda deilum og truflunum í samböndum þínum - oftast yfir engu!

Væri ekki betra að læra að eiga góð samskipti sem par svo að þú þurfir ekki að takast á við þessi samskiptamál í samböndum þínum?

Samskiptaráðgjöf fyrir pör getur verið ein mikilvægasta fjárfestingin sem þú gerir í lífi þínu og sambandi þínu.

4. Við höfum samskipti án munnlegra orða en munnlega, sem geta valdið átökum

Hefur þú einhvern tíma verið í samtali við maka eða náinn fjölskyldumeðlim og allt í einu er félagi þinn að efast um svar þitt eða ögra svipbrigðum þínum?

Kannski brástu þér ómeðvitað handleggjunum þínum, rak upp augun eða hikaðir of lengi þegar mikilvæg spurning var spurð og það var of mikið fyrir maka þinn að takast á við því greinilega gerirðu svona hluti allan tímann.

Þetta algenga samskiptavandamál getur skilið „sökudólginn“ ofboðslega og ráðvilltan, þegar allt kemur til alls, hvað gerðu þeir?

Samskiptastílar okkar sem ekki eru munnlegir geta komið okkur í vandræði, stundum í djúpum vandræðum aftur og aftur!

Jafnvel ef þú ætlaðir ekki að eiga samskipti við maka þinn á sama hátt og þú gerðir, lendirðu í vandræðum aftur og aftur ef þú fattar ekki hvað það er sem þú ert að gera sem ertir maka þinn.

Og auðvitað, þú gætir orðið pirraður yfir ertingu maka þíns á þér sem mun biðja um fullt af rökum og óþarfa átökum!

Þetta þarf þó ekki að vera svona ef þú notar samskiptaráðgjöf fyrir pör sem tæki til að hjálpa þér bæði að viðurkenna hvernig þú hefur samskipti ómeðvitað og ekki munnlega og lærir annað hvort að laga ómunnlegan samskiptastíl þinn eða læra að skilja hvernig á að túlka ómunnleg samskipti frá maka þínum.

Lokahugsun

Í þessari grein höfum við aðeins sett fram fjórar ástæður fyrir því að samskiptaráðgjöf fyrir pör getur skipt sköpum fyrir öll sambönd og mjög verðmæta fjárfestingu í sambandi þínu, en það eru miklu fleiri sem þau komu frá.

Ef þú ert vitur og byrjar að læra hvernig þú átt samskipti á áhrifaríkan hátt við maka þinn, munt þú uppgötva margar fleiri leiðir sem við getum misskipt og hvernig á að leiðrétta þær. Að skilja þig eftir í friðsælu og hamingjusömu sambandi þar sem þið hafið bæði samband á jákvæðan hátt og ef það er ekki ástæða til að vilja kanna samskiptaráðgjöf fyrir pör vitum við ekki hvað er!

Deila: