6 ráð til að takast á við virðingarlaus tengdafjölskyldu

Í þessari grein

• Hvernig á að takast á við óvirðandi eða eitraða tengdaforeldra
• Ekki búast við að hjónabandið verði terta á himninum
• Settu mörk þín strax við upphaf
• Einbeittu þér betur að virði
• Leitaðu hjálpar maka þíns
• Haltu góðri fjarlægð
• Farðu atvinnuleiðina

Hjónaband er í raun ekki eins og það er lýst í Mills og Boon eða Hallmark kvikmyndum.

Hjónaband er bara fyrsta skrefið sem tekið er í raunveruleikanum. Þú gætir lent í mörgum óvæntum og óumbeðnum áskorunum eftir að þú giftir þig.

Þú gætir jafnvel fundið maka þinn mikið öðruvísi en þeir voru í stefnumótum. Ekki bara félaginn, foreldrar þeirra gætu líka virst vera allt aðrir aðilar en hvernig þú skynjaðir þá vera, þegar upp var staðið.

En þetta er nokkuð algengt. Því meiri tíma sem þú munt eyða með maka þínum og fjölskyldu þeirra, því fleiri leyndardóma muntu uppgötva með tímanum.

Nú, jafnvel þó að þú hafir því miður fengið tilfinningalega meðhöndlunarmóðurmóður eða vanvirðandi lögleysingja, þá þýðir það ekki að hjónabandið verði að enda.

Hvernig á að takast á við óvirðandi eða eitraða tengdaforeldra

Án efa er gangverkið mismunandi eftir fjölskyldum. Þetta snýst allt um hversu þétt prjónað fjölskyldurnar eru.

Tengsl við tengdabörn þín eru alltaf vandasöm.

Þú getur samt stefnt að því að gera frið við þinn virðingarlaus tengdaforeldrar og lifa fullnægjandi hjónabandi með maka þínum ef þú tekst á við skynsamlega og viðeigandi hátt.

Þar sem vandamál er til er líka lausn.Og þú mátt ekki gleyma þessu!

Það eru handfylli af leiðum sem þú getur krafist virðingar á meðan þú gerir ekki lítið úr stöðlum þeirra. Þú verður að læra hvernig á að setja mörk við tengdaforeldra en halda virðingu þinni.

Lestu með til að fá nokkur góð ráð fyrir að takast á við erfiða eða eitraða tengdaforeldra.

1. Ekki búast við að hjónabandið verði terta á himninum

Ástin fær þig til að trúa á lotningu. Þú hefur tilhneigingu til að líka við allt um maka þinn, hvort sem það er vinir þeirra eða fjölskylda, í upphafi sambands þíns.

Þú og félagi þinn gætir hafa gefið heilan helling af loforðum á stefnumótastigi sem gætu verið langt í burtu frá raunveruleikanum.

Það er gott að njóta allra hluta af hamingjusömu sambandi þínu, en vertu viss um að fæturnir séu enn að snerta jörðina!

Haltu alltaf raunveruleikatékk. Elsku manneskjuna og fjölskyldu hennar af öllu hjarta, en með því að hafa augun opin og halda heilanum uppi og hlaupa með hjarta þínu.

2. Settu mörk þín strax við upphaf

Ekki reyna að setja upp framhlið og sýna að vera of sætur og greiðvikinn. Sýndu maka þínum og fjölskyldu þeirra hver þú ert í raunverulegum skilningi.

Láttu alla vita að þetta er þrekstig þitt og láttu þá vita að þú vilt ekki að enginn fari yfir það. Þú þarft ekki að vera virðingarlaus, en þú getur alltaf fullyrt af sjálfsdáðum.

Ef þú vilt eiga friðsælt líf með færri vegatálmum er nauðsynlegt að setja tengdafjölskyldur og jafnvel maka þinn.

Horfa einnig:

3. Einbeittu þér meira að verðugum athöfnum

Ef þú ert með yfirþyrmandi tengdamóður eða tengdaföður þarftu ekki að eyða mestum tíma þínum í að berja þakið.

Reyndu að átta þig á því að dónaleg tengdabörn þín eru bara hluti af lífi þínu, en ekki allt líf þitt, nema þú leyfir þeim að vera það!

Ef það er engin leið að þú getir breytt hegðun þeirra á illsku, syndið með sjávarfallinu og einbeittu þér meira að því sem þú vilt.

Það getur verið ferill þinn, eða áhugamál þín, eða að eyða tíma með vinum þínum. Leggðu þig fram af ásettu ráði til að eyða tíma þínum á uppbyggilegan hátt en að láta vita af því sem þeir sögðu eða um fjandsamlega athafnir þeirra.

4. Leitaðu hjálpar maka þíns

Ef þú ert óvirðandi tengdabörn, láttu maka þinn vita. Ekki reyna að takast á við foreldra maka þíns alveg sjálfur í þeim tilgangi að meiða þau ekki. Þetta getur valdið meiri skaða á sambandi þínu ef ekki er brugðist við því í upphafi.

Ekki grípa til þess að æpa um óvirðing tengdaforeldra þinna við maka þinn. Þetta er ekkert minna en að skjóta sig í fótinn.

Prófaðu að segja maka þínum sannleikann án þess að vinna, þegar hann er í móttækilegu skapi. Þú getur látið maka þinn vita staðreyndir og beðið hann um að eiga við foreldra sína.

Maki þinn kann að þekkja töfraformúluna til að meðhöndla foreldra sína á áhrifaríkan hátt og forða þér frá því að fikta í kassa Pandóru.

5. Haltu góðri fjarlægð

Ef þú og maki þinn hafið reynt allt mögulegt með óvirðulegum tengdaforeldrum þínum og ekkert gengur, geturðu alltaf haldið öruggri fjarlægð frá þeim.

Þú getur valið að tala og hittast sem minnst. Alltaf þegar þú þarft að hitta óvirðing tengdaforeldra þinna, vertu viss um að þú hittir þau ekki ein.

Reyndu að ná í návist maka þíns eða annars fólks þannig að þú þarft ekki að láta undan óþægilegu samtali við þá.

Þú getur alltaf reynt að bera virðingu fyrir þeim, en örugglega ekki á kostnað virðingar þinnar og andlegrar vellíðunar. Ef þú finnur fyrir því að missa andlegt jafnvægi hvenær sem er, þá geturðu valið að vera fjarri þeim.

6. Fara atvinnuleiðina

Ef að takast á við óvirðandi tengdabörn er að slá þig út, þá er alltaf betra að leita til aðstoðar fagráðgjafa eða meðferðaraðila.

Ráðgjafinn getur útbúið þig með árangursríkum aðferðum til að takast á við tengdaforeldra þína án þess að skerða geðheilsu þína.

Einnig gætu verið alvarleg vandamál eða undirliggjandi heilsufarsleg vandamál sem geta valdið því að tengdaforeldrar þínir haga sér á óhollan eða óheiðarlegan hátt.

Í þessu tilfelli getur þú tekið hjálp maka þíns og sannfært tengdaforeldra þína, til að prófa ráðgjöf eða meðferð fyrir sig. Meðferðaraðilinn mun geta komist að rótum eitraðrar hegðunar þeirra og hjálpað þeim á áhrifaríkan hátt.

Deila: