Að slíta sig við fíkniefnalækni - Hvernig á að fara að því

Í þessari grein

• Alltaf sigurvegari
• Þetta snýst allt um mig og lokamarkmið mitt
• Að fara út með hvelli
• Að lemja fyrir neðan beltið
• Þeir munu taka sinn ljúfa tíma
• Hvað skal gera

Horfumst í augu við það; fólk breytist með tímanum og afhjúpar sanna sjálfsmynd sína og einkenni.

Þú heldur að þú þekkir mann fyrir hver hún er og þú ert viss. Brúðkaupsferðartímabil hvers sambands er svo alsæl og aðlaðandi. Þú elskar allt um maka þinn og þeir elska allt sem þú gerir.

En þegar rykið sest, opnast augu þín nú fyrir raunverulegri sjálfsmynd þeirra. Þegar félagi þinn veit að þeir hafa krókana sína djúpt og það er ekkert sem þeir geta sagt eða gert sem fær þig til að endurskoða stöðuna svo auðveldlega, þeir afhjúpa sitt sanna sjálf.

Það getur verið hrikalegt og jarðskemmtilegt að átta sig að lokum á hvaða verki þinn mikilvægi annar er, svo ekki sé meira sagt. Þetta er manneskjan sem þú hélst að þú myndir eyða lífi þínu með, þú munt eldast, eignast börn , og ala upp barnabörn með. Og hér eru þeir, haga sér eins og algjör útlendingur!

Það er án efa krefjandi og þreytandi að vera með fíkniefnalækni; þó er það meira uppreisn að brjóta upp með einum. Þau eru alræmd greind og klár. Þeir geta mjög snjallt spilað þátt og blekkt þig í blikki án þess að þú gerir þér grein fyrir því. Andaðu, safnaðu áttum og taktu skref.

Ef sumir eða allir hlutir sem nefndir eru hér að neðan gerast hjá þér eftir að þú ert búinn að slíta þig við fíkniefnalækni skaltu ekki vera ábyrgur eða dapur yfir þeirri staðreynd. Ekkert af þessu er þér að kenna. Það gerist, þetta er hvernig þeir eru forritaðir og það er ekki þér að kenna.

Eftirfarandi eru aðeins handfylli af hlutum sem geta auðveldað þér ef þú lendir í því að velta fyrir þér, ‘við hverju er að búast eftir að hafa hætt við narcissista?

Alltaf sigurvegari

Narcissists líkar ekki að fara þjóðveginn. Málamiðlun, samningaviðræður eða að fara þjóðveginn eru hluti af öllum samböndum.

Jafnvel þó að þú ættir ekki að ljúka endanum er það skylda þín og eins konar virðing að reyna að fara þjóðveginn jafnvel eftir að sambandinu er lokið. Hins vegar finnst fíkniefnasérfræðingum ekki gaman að beygja sig; þess vegna, að hætta með sociopath narcissist verður að vera erfiður hlutur. Hvers konar samningaviðræður, hversu skaðlausar sem er, eru ósigur fyrir þá.

Þeim finnst gaman að vera fullgilt. Þeir munu ekki líta á baráttuna sem réttláta eða sanngjarna, þeir vilja vinna og þeir vilja að orð þeirra verði síðast. Og fyrir þetta munu þeir gera allt og allt sem í þeirra valdi stendur til að verða sigurvegarinn.

Þetta snýst allt um mig og lokamarkmið mitt

Narcissists munu alltaf reyna að tálbeita þig í leik þeirra, áætlun og markmið. Þeir munu nota þig sem peð í snyrtilega litla leiknum sínum.

Jafnvel þó þeir hafi ekkert gagn af þér láta þeir þig ekki fara til að viðhalda valdi sínu og valdi.

Að vísu að hætta með narsissískum kærasta verður ekki auðvelt. Hins vegar, eftir sambandsslitin, mun narsissískur fyrrverandi þinn reyna að koma allri sök á þig. Þeir munu reyna að fara illa með þig fyrir vinum eða fjölskyldu. Þeir munu leika fórnarlambið og reyna eftir fremsta megni að lokka þig í hunangsgildruna til að meiða þig enn meira.

Sama hversu heillandi eða breytt þau virðast vera, ekki gera sömu mistök tvisvar.

Að fara út með hvelli

Það er ekki í eðli narcissista að beygja sig hljóðlega. Ef þú hefur spilað spilin þín rétt og þú hefur sigrað þau með góðum árangri í leik þeirra, þá kemur síðasta skrefið eða síðasta atriðið í vandaðri leik þeirra: niðurlægja þig.

Í bók sinni eru þeir nú nálægt því að tapa og það getur ekki gerst.

Svo þeir munu búa til senu; þeir reyna að brjóta heimili þitt, skrifstofu eða hrun á samkomu eða veislu. Vertu vakandi fyrir hverju sem er og vertu sterkur þar sem samband við fíkniefni getur tæmt þig tilfinningalega og stundum líkamlega.

Að lemja fyrir neðan beltið

Ef þú ert gift narcissist, verið tilbúinn fyrir margar rangar ásakanir og högg undir belti. Narcissists munu ekki einu sinni staldra við og hugsa hlutina áður en þeir leggja fram ákæruna. Þeir munu bara henda hlutum til vinstri og hægri, bara til að sjá hvað festist og særir.

Með fullkomnu skorti á samkennd munu þeir aldrei hugsa um hvaða áhrif þetta hefur á þig eða börnin þín ef þú hefur einhver. Þeir hugsa ekki hlutina skýrt eða í gegn áður en þeir stíga skref; það eina sem þeir hafa áhyggjur af er að þeir séu sigurvegarinn þegar allir hlutir eru gerðir.

Þeir munu taka sinn ljúfa tíma

Mundu að allt sem þeim þykir vænt um eru þeir sjálfir og hamingja þeirra; sem samkvæmt reglubók þeirra hefur þú eyðilagt. Svo þeir munu draga ferlið í sundur eins mikið og þeir geta án þess að hugsa raunverulega um andlega eða tilfinningalega heilsu þína, bara til að viðhalda einhverri stjórn á þér. Stattu á jörðinni og haltu ekki um stund.

Hvað skal gera

Að hætta við fíkniefnaneyslu getur verið erfitt að kyngja, þar sem þau nærast frá sársauka og kvalum annarra. Þeir hugsa aðeins um að vinna og draga hlutina frá sér, halda þér frá öðru fólki þar sem hamingja þín er eins og sigur fyrir þá.

Það er að deila eignum þínum, forsjá barna þinna eða eitthvað annað; þeim finnst gaman að vera við stjórnvölinn og það sem allir hugsa um.

Það mun taka margra ára meðferð og æfa að vera hamingjusamur aftur. Örin sem fíkniefnalæknir skilur eftir sig geta verið pyntandi og munu kannski lifa undir húð þinni að eilífu. Það sem þú þarft á slíkum stundum er gott stuðningskerfi og vinir til að hjálpa þér í hverju skrefi.

Deila: