Að vera í sama liði skapar betri nánd

Að vera í sama liði skapar betri nánd

Í þessari grein

Ert þú og maki þinn í sama liði? Ég er ekki að tala um að vera bara giftur. Ég er að tala um að hafa maka þinn til baka sama hvað. Ég er að tala um litlu hlutina í hjónabandi. Ég er að tala um að hjálpa maka þínum upp þegar hann eða hún hefur fallið. Heldurðu að þú og maki þinn séum svona lið? Ég vona það. Vegna þess að svona hjónabönd virka. Vegna þess að þessar tegundir hjónabands skapa óseðjandi tegund af nánd hvert við annað. Ef ekki, þá eru hér nokkrar leiðir til að byrja að byggja upp frábært lið í hjónabandi:

Aldrei tala illa um maka þinn opinberlega

Ég get ekki einu sinni byrjað að segja þér hversu oft pör, þar á meðal maðurinn minn og ég, hafa gerst sek um að svíkja maka sinn fyrir framan annað fólk. Það hljómar nógu saklaust við fyrstu sýn, en þegar þú talar illa um maka þinn fyrir framan aðra (jafnvel þótt það sé bara að grínast) getur það skaðað sjálfsálit hans eða hennar alvarlega. Þetta gerir aðeins ráð fyrir versnandi hjónabandi til lengri tíma litið.

Á hinn bóginn eru pörin sem dafna og virðast ómögulega hamingjusöm þau sem tala mjög um hvort annað opinberlega. Svo ég legg til að efþú og maki þinn þarfnast nándarörvunar, byrjaðu að tala þá upp við annað fólk. Maki þinn mun líða elskaður og eftirsóttur næstu daga.

Skiptu alltaf upp heimilisverkunum

Heimilisstörf geta verið svo asnalegur hluti af lífinu. Hins vegar er það hluti af lífinu! Jafnvel þó að það sé bara þú og maki þinn núna, þá á enn eftir að vinna húsverk og þvo þvott. Það er mikilvægt að þú og maki þinn lærir fyrirfram að skipta verkum niður í miðju svo hvorugur finni fyrir þyngri álagi.

Þegar ég var sú eina að sinna heimilisstörfum, elda, o.s.frv., getur það virst vera hræðilegt, vanþakklátt starf og ég fór að angra manninn minn. En þegar við komumst að því að við erum lið í öllu, þar á meðal öllum heimilisstörfum, varð lífið miklu betra fyrir okkur bæði vegna þess að viðkunnu að meta hvort annaðþað miklu meira.

Vertu algjörlega gegnsær

Gagnsæi í hvaða sambandi ætti að vera forgangsverkefni en gagnsæi í hjónabandi er skylda. Heiðarleiki byggir upp traust og traust byggir upp nánd. Því heiðarlegri sem þú ert við maka þinn, því betra verður sambandið þitt vegna þess að þú munt þekkja hvert annað á dýpstu, nánustu stigi.

Á hinni hliðinni skapa leyndarmál og lygar múra og fjarlægð í hjónabandi. Að ljúga að maka þínum eyðir aðeins trausti sem mun brjóta niður nánd. Ég veit þetta af eigin raun. Í mínu eigin hjónabandi hefur verið leynd og lygar sem skapaði mikla fjarlægð og eyðilagði traust. Það tók gífurlega langan tíma að byggja upp traust og enn lengri tíma að hafa aheilbrigt nánd lífaftur.

Stunda meira kynlíf

Kynlíf! Heyrðu, ég veit að það er fullt af truflunum í lífinu sem gerir það að verkum að það virðist ósennilegt að stunda stöðugt kynlíf með maka þínum. En það er það ekki. Kynlíf er venjulega það fyrsta sem tekið er af skjalinu vegna þess að það er litið á það sem utanskólastarf í stað þess að vera kjarnakennsla. Það eru fjölmargar rannsóknir þarna úti sem benda til þess að kynlíf sé þörf, ekki bara þörf fyrir karla (og konur). Það er þörf vegna þess að það dregur karlmenn nær eiginkonum sínum bæði líkamlega og tilfinningalega. Þess vegna þrífast karlmenn í samböndum með stöðugri líkamlegri nánd.

Á hinn bóginn af samkvæmni eru sambönd sem hafa tilhneigingu til að gera kynlíf ekki í forgangi yfirleitt ekki eins hamingjusöm og par sem gera. Þetta er vegna þess að þegar kynlífi er stöðugt hafnað, finnst körlum að maki þeirra sé að hafna þeim algjörlega, ekki bara kynlífinu. Höfnun er bein högg á egó þeirra, tilfinningalega líðan og þeirrasjálfsálit.Allir þessir hlutir þurfa að vera á heilbrigðum stað til að hafaheilbrigða nánd.

Þessi listi er ekki innifalinn svo vinsamlegast finndu fleiri hluti sem gætu hjálpað þér og maka þínum að komast í sama lið. Vegna þess að þegar þú og maki þinn ert í sama liði gerast töfrandi hlutir þar á meðal dýpri nánd bæði inn og út úr svefnherberginu!

Deila: