Að vera eigingirni í sambandi - er það virkilega óhollt?

Í þessari grein

• Samþykkja að þú hafir rangt fyrir þér
• Kakan er bökuð
• Þú ættir að vera miðja alheimsins fyrir félaga þinn
• Árangri mínum ætti að fagna líka
• Of mörg áætlanir felldar niður
• Er félagi þinn ónæmur?
• Er þetta gott fyrir mig

Menn þurfa að hugsa um sjálfa sig fyrir öðrum. Maður getur ekki verið 100% óeigingjarn, svo mikið að það byrjar að hafa áhrif á líkamlega og andlega heilsu þeirra. Rannsóknir benda til þess að til þess að þér líði vel með öðrum þyrftu að læra að vera þægilegur í eigin skinni, þá þyrftirðu að elska sjálfan þig fyrst, setja þig í fyrsta sæti. Að elska, þakka og sjá um sjálfan sig er nauðsynlegt til að lifa heilbrigðu lífi.

Hins vegar, eins og allt annað, þarf einnig að gæta hófs. Maður ætti að setja sig í fyrsta sæti en ekki að því marki að þú þyrftir að draga ástvin þinn niður til þess.

Ekkert samband getur lifað þar sem „við“ og „okkur“ hafa snúið sér að „mér“ og „ég“.

Hvort sem það er vinátta eða eitthvert rómantískt samband, þeir geta verið vinnufélagi þinn eða fjölskyldumeðlimur þinn, hvert samband þarf svolítið að gefa og taka. Þú huggar vini þína og hjálpar þeim að vaxa það sama. Ef félagi þinn tekur aðeins frá þér og gefur ekki til baka, þá ertu ekki í heilbrigðu sambandi lengur.

Ef maður færi á netið myndi maður finna ofgnótt rannsókna sem gerðar voru um sama efni. Þetta snýst allt um eftirfarandi atriði:

Samþykkja að þú hafir rangt fyrir þér

Þegar fólk kemst að því að félagi þinn er ekki sá sem þú hélt að þeir væru, hefur fólk tilhneigingu til að afneita. Þeir neita að trúa sannleikanum og búa til sína eigin útgáfu af veruleikanum, koma með afsakanir fyrir útbroti eða hegðun maka síns og fara bara áfram í gegnum sambandið. Svo mikið að þeir verða stundum vondi kallinn. Af hverju gerist þetta? Vegna þess að fólk er píslarvottur? Eða þeir eru svo góðir að þeir geta ekki litið á markverða aðra sína sem vondu kallinn?

Nei, allir eru að einhverju leyti eigingjarnir. Allir eiga í erfiðleikum með að sætta sig við að þeir hafi haft rangt fyrir sér.

Fólk í eigingjörnum samböndum er ekkert öðruvísi en eigingjarnir félagar.

Þeir neita bara að trúa því að þeir hafi ekki séð hvernig marktækur annar þeirra var áður. Þessi skömm og skilningurinn á því að vera fífl fær þá til að spíralast niður og leita skjóls í heiminum þar sem allt er fullkomið.

Kakan er bökuð

Ekki eyða tíma og orku í samband sem er ætlað að vera misheppnað.

Fólk getur ekki breytt grunngildum sínum og eðlishvöt svo mikið seint á ævinni.

Þegar maður er barn eru þeir enn að mótast, fara í gegnum námsstigið og geta breyst. Þó að þegar fullorðið fólk, grunngildi þeirra er stillt, er kakan bakuð, þá er ekki aftur snúið.

Þú ættir að vera miðja alheimsins fyrir félaga þinn

Eins cheesy og það hljómar en maður ætti alltaf að vera miðja alheimsins fyrir ástvini sína. Það getur verið enginn meira en eða eins mikilvægur og ástvinur þinn. En vertu viss um að þessi hrós fari í báðar áttir. Ef þú ert gaurinn í sambandinu, þá er það líka ekki bara þitt að gera hrósið. Öðru hverju þarf strákur að heyra líka mat.

Árangri mínum ætti að fagna líka

Athugaðu og sjáðu hvort félagi þinn fagnar afrekum þínum eða ekki.

Ef þau styðja ekki afrek þín eða efla ekki sjálfstraust þitt nægjanlega og hvetja þig ekki til að leita að draumum þínum, þá er spírall sambandsins þegar hafinn.

Of mörg áætlanir felldar niður

Ef það eru of mörg áætlanir sem falla niður eða félagi þinn leggur ekki svona mikla vinnu eins og þeir voru, þá er það örugglega meiriháttar rauður fáni að þeir hafi misst áhuga á þér og sambandi þínu líka. Stundum þjóta fólk hlutunum.

Þeir flýta sér í sambönd sín og með tímanum þegar spennan er að jafna komast þau að því að þau eiga ekkert sameiginlegt.

Að þegar moldin hefur sest er samband þeirra skortur neista. Í fjarveru missa þeir orku og hvatningu.

Er félagi þinn ónæmur?

Allir hafa gaman af hlátri. En, er þessi hlátur að gerast á þinn kostnað? Eru brandararnir í auknum mæli að verða of persónulegir og móðgandi? Er félagi þinn að nýta samband þitt fyrir framan aðra?

Ef svörin við ofangreindum spurningum eru já er kominn tími til að beygja sig.

Er þetta gott fyrir mig

Í eitt skiptið, vertu eigingirni í sambandinu, sjáðu rauðu fánana, skilðu að viðkomandi ætlar ekki að gera 180 og breyta, sætta þig við mistök þín líka og halda síðan áfram. Það er auðveldara sagt en gert, en eins og erfið ákvörðun þetta er þá verðurðu að hugsa um þitt eigið geðheilsu líka. Enginn getur lifað af í eitruðu og óheilbrigðu sambandi. Alveg eins og félagi þinn hefur þarfir sem þú fullnægir svo trúarlega, líka þú.

Deila: