Komdu kynþokkafullum aftur: Hvernig á að endurreisa ástríðulaust hjónaband

Eitt það erfiðasta í heimi er að halda áfram að hafa hugleikinn kynlíf þegar þú ert giftur. Og hér er niðurdrepandi staðreynd: sjötta hjónaband eru algerlega kynlaus . Í samtengdri menningu nútímans segja mörg pör, því miður, af ástríðulausri samveru.

En óttast ekki: þetta þurfa ekki að vera örlögin sem þú sest að. Þó að það sé erfitt að stunda kynlíf með sömu manneskjunni í áratug og finna enn fyrir unun nýjunganna, þá geturðu í raun lært að elska á mun dýpri hátt til að upplifa þig fullnægðari en nokkru sinni fyrr.

Að stunda kynlíf með sömu manneskjunni ár eftir ár og halda áfram að kanna ný mörk himinlifnaðar krefst þekkingar. Það mun ekki gerast sjálfkrafa. Þú verður að gera nokkrar verulegar breytingar á því hvernig þú tengist maka þínum. Þegar þú gerir það muntu komast að því að kynlífið getur verið eins heitt og í fyrsta skipti.

Hér eru þrjár grundvallar leiðir til að koma kynþokkafullum aftur í kynlaust hjónaband:

1. Hittu þau í fyrsta skipti, í hvert skipti

Kunnátta er morðingi ástríðu. Þetta er ástæðan fyrir því að skyndikynni bera svo mikið kynferðislegt gjald. Þegar þú veist ekkert um viðkomandi er kynlíf spennandi uppgötvun. Þegar þú ert í kynlífi með sömu manneskjunni getur einhæfni komið inn. Leyndardómurinn getur dvínað.

Til að vinna gegn þessari náttúrulegu aukaverkun hjónabandsins, gerðu hið gagnstæða. Alltaf þegar þú vilt tengjast félaga þínum náið skaltu standa frammi fyrir þeim eins og þú hafir aldrei hist og eigi sögu. Takið eftir einhverju nýju um þá sem maður tók aldrei eftir áður. Sjáðu og kysstu þá í fyrsta skipti.

Venjulega er það eins og við teljum okkur þekkja einhvern sem gerir þá leiðinlega. Stígðu út frá forsendum þínum og þú verður hissa. Og óvart skapar uppgötvun.

2. Hættu að drukkna í hversdagsleikanum

Hið hversdagslega smáatriði lífsins eyðileggja ástríðu. Þegar þið eruð gift og rekið heimili saman, þá eru hversdagslegu smáatriðin stór. Allt samband þitt getur orðið umræða um það hver tekur út ruslið, hvort krakkarnir unnu heimavinnuna sína hvenær á að hringja í þaksmanninn og hvort Susie frænka hýsir jólin.

Ekki láta endalaus smáatriði lífsins taka yfir samband þitt. Lærðu að hafa sterk mörk í kringum þessa tegund áhrifa náinn tíma sem þú eyðir með maka þínum finnst rjúkandi og spennandi.

Prófaðu að fara á stefnumótakvöld eitt kvöld í viku þar sem hið hversdagslega er útilokað. Settu reglu um að þú megir ekki tala um „viðskipti“ lífs þíns. Þú mátt aðeins tala um drauma þína, langanir og unun. Það kann að líða óþægilega í fyrstu. Þú gætir setið í hljóði líkt og þú hafir ekkert að segja. Þetta er einfaldlega aðgerð til að brjóta mynstur. Það er gott. Þér er gert að finna nýjan grundvöll fyrir samskipti. Vertu þar þangað til eitthvað nýtt bólar inn í kvikuna þína - það kallast ástríða og frumleiki.

3. Tafla lúmskar gremjur

Að vera saman í mörg ár og mörg, það er eðlilegt að sársauki safnist upp - jafnvel lúmskur. Þetta getur sett þig í vörn, hert líkamann, takmarkað tilfinningu og með tímanum eyðilagt náttúrulega löngun. Til að finna fyrir því að „rífa af þér föt ástríðu,“ hættu að halda ógeð. Svo hvernig á að leyfa sér að líða svo mikið þegar tilfinningin er sár?

Það er nauðsynlegt „stelling“ í því sem við köllum „Jóga nándarinnar“ og það mun breyta sambandi þínu að eilífu. Lykillinn að stellingunni er að hafa líkama þinn opinn fyrir maka þínum, sama hvað.

Haltu áfram að anda, haltu augnsambandi, mýkðu framhlið líkamans, slakaðu á hjarta þínu og láttu tilfinningar þínar hreyfast frjálslega. Opnaðu líkama þinn fyrir maka þínum, sama hversu ákafur ótti þinn við svik getur verið. Þegar þú ferð frá því að loka þér niður í að opna fyrir viðkvæmni, þá eyðir þú eitruðu orkunni. Fortíðin verður óviðkomandi og augnablikið verður nýtt á ný. Þetta er alger lykill að því að halda áfram að laðast að maka þínum.

Með þessum þremur helstu vaktum í sambandi muntu ganga gegn náttúrulegu gangverki hjónabandsins. Í stað þess að koma þér fyrir í kunnugleika ertu að kanna ráðgátuna. Þú býrð til áhugaverðar dagsetningar til að drekkja út hversdagslegum smáatriðum. Frekar en að láta gremju byggja vegg á milli ykkar tveggja, heldurðu þér ferskum á hverju augnabliki.

Það tekur vinnu, eflaust. Það mun líða eins og þú sért eins og fiskur sem syndir uppstreymis. Hins vegar, þegar þú verður hæfur í þessum hæfileikum, eru útborganirnar svo miklar að þú myndir ekki skipta þeim fyrir neitt. Með þessum vinnubrögðum uppgötva pör að kynlíf er ekki aðeins heitt aftur, heldur er það heitara en það gæti nokkurn tíma verið með nýjum maka. Tengslin við að deila lífi saman skapa traust. Sameina það traust með endurvekju ástríðu og þú hefur þann eilífa ást sem rómantískar skáldsögur eru gerðar úr.

Deila: