Fimm staðreyndir sem þú þarft að vita um líkamlegt ofbeldi í sambandi

Líkamlegt ofbeldi í a samband er raunverulegt og það er miklu algengara en það sem margir trúa. Það er líka hrikalegt og breytir lífi. Og síðast en ekki síst - það gerist í hljóði. Það er oft ósýnilegt fyrir umheiminn, stundum þar til það er of seint að laga neitt.

Hvort sem þú eða einhver sem þú þekkir og þykir vænt um þjáist af líkamlegu ofbeldi í sambandi getur verið erfitt að sjá merkin og vita hvað telst vera líkamlegt ofbeldi. Hér eru nokkrar lýsandi staðreyndir um líkamlegt ofbeldi í samböndum og nokkrar staðreyndir um líkamlegt ofbeldi sem geta hjálpað fórnarlömbunum við að fá rétta sjónarhorn og rétta hjálp.

1. Líkamleg misnotkun í sambandi er meira en bara slatta

Mörg fórnarlömb líkamlegs ofbeldis átta sig ekki á því að þeir eru í móðgandi sambandi .

Þetta er vegna þess að okkur er kennt að líta á líkamlegt ofbeldi í sambandi á ákveðinn hátt og ef við sjáum það ekki byrjum við að efast um að hegðun ofbeldismannsins teljist yfirleitt ofbeldi.

En þegar þér er ýtt til hliðar, haldið niðri við vegg eða rúm, „létt“ slegið á höfuðið, dregið með, gróflega togað eða rekið kærulaus, allt eru þetta í raun líkamlega ofbeldi.

2. Líkamleg misnotkun í sambandi kemur sjaldan ein

Líkamlegt ofbeldi er augljósasta misnotkunin, en það gerist sjaldan í sambandi þar sem ekki er um tilfinningalega eða munnlega misnotkun að ræða.

Og öll misnotkun frá þeim sem við áttum von á myndi koma fram við okkur vingjarnlega og vernda okkur gegn skaða er hrikaleg reynsla. En þegar við bætum líkamlega árásargjarnri hegðun við tilfinningalegar pyntingar og munnlegar móðganir í sambandi, þá verður það lifandi helvíti.

3. Líkamlegt ofbeldi í sambandi þróast oft smám saman

Það sem telst til líkamlegs ofbeldis í sambandi felur ekki endilega í sér skaða líkamlega, en margskonar munnleg misnotkun getur einnig myndast í móðgandi sambandi.

Og tilfinningaþrungin og munnleg misnotkun getur og oft sett fram óhugnanlegan inngang að mjög eitruðu og jafnvel hættulegu sambandi.

Ekki það að sálrænt ofbeldi geti ekki leitt fórnarlamb inn í ýmsar sjálfsskaðandi skoðanir og hegðun, en líkamlegt ofbeldi í sambandi sýnir venjulega dökkan endapunkt á slíkri sjúklegri tengingu.

Ekki eru öll tilfinningalega ofbeldissambönd komin að þeim tímapunkti, en flest líkamlega ofbeldi eru fyllt með niðrandi og stjórnandi hegðun í upphafi.

Svo, ef félagi þinn er stöðugt að gera lítið úr þér, veldur þér samviskubiti yfir yfirgangi og fær þig til að trúa því að þú eigir ekki betra skilið, vertu varkár og fylgstu með skiltunum. Þeir geta verið á leiðinni að verða ofbeldisfullir líka.

4. Líkamlegt ofbeldi í sambandi hefur langvarandi afleiðingar

Miklar rannsóknir hafa verið gerðar til að ákvarða hvað leiðir til líkamlegs ofbeldis í hjónabandinu og hvað það veldur. Augljóslega hafa líkamlegar afleiðingar strax af því að vera hent eða laminn.

En þetta gróa (jafnvel þó að það geti líka haft alvarlegar og langtíma afleiðingar). Öfgafullt (sem er ekki svo sjaldgæft) getur líkamlegt ofbeldi í sambandi verið lífshættulegt fyrir fórnarlömbin.

Fyrir þá sem lifa lifir það af sálrænum og lífeðlisfræðilegum breytingum að verða fyrir áframhaldandi ofbeldi á því sem ætti að vera ástríkur og öruggur staður.

Langvinnur höfuðverkur, hár blóðþrýstingur, kvensjúkdómar og meltingarvandamál eru aðeins nokkrar algengustu afleiðingarnar fyrir fórnarlömb líkamlegs ofbeldis í sambandi.

Þegar bætt er við þessa kvilla líkamans er sálrænn skaði sem stafar af því að vera í ofbeldissambandi jafnt og tjón stríðsforseta.

Samkvæmt sumum nám , fórnarlömb líkamlegs ofbeldis í samböndum eða líkamlegu ofbeldi í hjónabandi eru einnig næmari fyrir þróun krabbameins og annarra langvarandi og oft á tíðum hættulausra sjúkdóma.

Fórnarlömb líkamlegs ofbeldis í sambandi (óháð tímalengd þess, tíðni og alvarleika) eru í meiri hættu á þróa þunglyndi , kvíði, áfallastreituröskun eða fíkn.

Og þar sem misnotkun kemur sjaldan án þess að fórnarlambið einangrist félagslega er það eftir án verndarhlutverks vina okkar og fjölskylda leika í lífi okkar.

Fylgstu einnig með:

5. Þjáningin ein gerir það verra

Fórnarlömb misnotkunar þekkja þetta mjög vel - það virðist ómögulegt að yfirgefa árásarmanninn eða líkamlega ofbeldisfullan félaga. Burtséð frá því hversu ofbeldisfullir þeir geta verið á sumum augnablikum, þá eru þeir yfirleitt nokkuð seiðandi og heillandi á öðrum stundum.

Misnotkunin getur gerst með löngum friðsælum og nokkuð hamingjusömum dögum. En því miður, þegar félagi hefur farið yfir línuna til að lyfta höndum til þín, þá er mjög líklegt að þeir geri það aftur.

Sumir gera það á nokkrum árum, aðrir virðast aldrei hætta, en það er sjaldgæft að sjá einstaka atburði af líkamlegu ofbeldi sem aldrei gerðist aftur, nema þegar þeir fá ekki tækifæri til að endurtaka það sem þeir gerðu.

Getur samband lifað heimilisofbeldi ? Getur hjónaband lifað af heimilisofbeldi? Jafnvel þó að þú getir ekki svarað þessum spurningum, mundu alltaf að það að leyna og þjást einn er aldrei svarið.

Segðu einhverjum sem þú treystir, fáðu hjálp, hafðu samband við meðferðaraðila og ræddu möguleika þína.

Að ganga í gegnum líkamlegt ofbeldi í sambandi er án efa ein erfiðasta reynsla sem maður getur orðið fyrir. Það er hættulegt og getur haft í för með sér langvarandi neikvæðar afleiðingar. Samt, eins og mörg önnur hræðileg kynni í lífi okkar, þá er einnig hægt að beina þessu að sjálfsvöxt.

Þetta þarf ekki að vera hluturinn sem eyðilagði þig.

Þú komst lífs af, er það ekki?

Deila: