Hættu að falsa fullnægingu til að bjarga hjónabandi þínu

Í þessari grein

• Hættur af því að vera ekki heiðarlegur í kynlífsupplifunum þínum með maka þínum
• Ást ein mun ekki vera nóg til að halda þér ánægðum með manni
• Þetta snýst ekki bara um kynlíf, það snýst líka um samskipti
• Margir karlar hafa ekki hugmynd um hvernig á að sjá um konur kynferðislega
• Fölsuð fullnæging ryður braut fyrir innilokaða gremju
• Vertu háværari til að hjálpa maka þínum að ná því sem hann þarf að gera

Heilbrigt kynlíf, heilbrigð sambönd. Ekki satt? En hvað ef þú finnur þig í hjónabandi eða langtímaskuldbindingu og kynhvöt þín er önnur en maka þíns? Eða hvað ef þú verður ástfanginn af einhverjum sem getur ekki fundið út hvernig á að þóknast þér kynferðislega? Síðastliðin 28 ár hefur númer eitt metsöluhöfundur, ráðgjafi og lífsþjálfari David Essel hjálpað pörum að átta sig á öllu þessu um tengsl, kynhneigð og samskipti.

Hættur af því að vera ekki heiðarlegur í kynlífsupplifunum þínum með maka þínum

Hér að neðan talar David um hættuna af því að vera ekki heiðarlegur í kynferðislegri reynslu okkar af maka okkar. Og hvernig á að leiðrétta það. Fyrir nokkrum árum kom kona inn í vinnuna mína, skammast sín fyrir að tala um efni sem hún gat ekki einu sinni borið upp við vinkonur sínar. Síðan hún hafði hitt mann sinn fyrir 10 árum síðan hafði hún falsað allar fullnægingar sem hún hafði fengið með honum. Hún var ofboðslega óróleg varðandi þetta efni og svo sagði hún það bara út úr sér. Hún varð rauð í andliti, skammaðist sín, starði í gólfið, tók í fingurna, stokkaði fæturna, gat ekki einu sinni horft á mig eftir að hún gerði athugasemdina. Ég fullvissaði hana um að þó að þetta sé kannski ekki besta ástandið, þá hafa milljónir kvenna gert þetta frá upphafi tímans.

Hún leit upp, spyrjandi á mig og sagði Really David? Ég hef aldrei látið neina af vinkonum mínum segja mér að þær falsi yfirhöfuð fullnægingarnar sínar. Mér líður eins og ég sé eina manneskjan sem hefur gert það. Ég leiðbeindi henni, til að fullvissa hana um, að þetta var eitthvað sem hefur verið gert frá upphafi tímans af mörgum konum og að ég hef meira að segja gert YouTube myndbönd um þetta. umræðuefni. Henni var létt. En nú velti hún fyrir sér, hvað ætti hún að gera í þessu?

Við fórum í umræðuna um hvernig hún og eiginmaður hennar kynntust, hvernig fyrsta kynlífsreynsla hennar af honum var og hvers vegna hún ákvað að þegja í 10 ár.

Ást ein mun ekki vera nóg til að halda þér ánægðum með manni

Hún sagði mér að fyrsta kynlífsreynsla hennar með eiginmanni sínum væri hræðileg. Það var alveg hræðilegt. Hann var ekki mjög öruggur maður í rúminu á meðan hann var einstaklega farsæll á ferlinum, hann hafði enga trú á getu hans til að tala um kynlíf eða að eyða nægum tíma í að tala við hana um kynlíf til að vera viss um að hún væri hamingjusöm. Í ákaflega sjálfráða eðli sínu vildi hún ekki rugga bátnum. Hún hélt að ást myndi nægja til að halda henni ánægðri með manni sem er mjög farsæll og fyrir utan svefnherbergið virtist vera með dótið sitt saman.

En eftir 10 ár að hafa falsað hverja fullnægingu, hún hafði einhvern tíma fengið með honum og síðan séð um líkamlegar þarfir sínar í sturtunni eftir að þau stunduðu kynlíf, réði hún ekki við það lengur. Hún vildi fara úr hjónabandinu en vissi ekki hvernig hún myndi framfleyta sér fjárhagslega. Þá fann hún fyrir sektarkennd vegna þess að hún vildi slíta sambandinu vegna skorts á kynferðislegum tengslum.

Þetta snýst ekki bara um kynlíf, það snýst líka um samskipti

Þegar við héldum áfram að tala um kynferðislegt samband hennar við eiginmann sinn kom í ljós að þetta var ekki eina svið lífsins sem þau áttu í erfiðleikum með samskipti. Þeir gátu ekki talað um fjármál á heilbrigðan hátt. Þeir gætu ekki talað um stjórnmál á heilbrigðan hátt. Þeir gátu ekki talað um hvernig ætti að ala börnin sín upp á heilbrigðan hátt. Og hér, kynlífið, þeir höfðu ekki hugmynd um hvernig ætti að tala um kynhneigð, eða skort hennar á kynferðislegri ánægju, á heilbrigðan hátt heldur. Hún fór að sjá mynstrið. Þetta snerist ekki bara um kynlíf heldur líka samskipti.

Margir karlar hafa ekki hugmynd um hvernig á að sjá um konur kynferðislega

Margar konur gera þau mistök að halda að karlmenn ættu að vita hvernig á að þóknast konu, svo framarlega sem hún er ekki fyrstu konurnar í kynlífi hans, að sérhver karlmaður ætti að vita hvernig á að sjá um kynþarfir konu.

Þó að sumir karlar hafi getu til að stilla innsæi inn og sjá um kynlífsþarfir maka sinna, hafa margir karlar enga hugmynd um það. Leyfðu mér að endurtaka það.

Margir karlmenn hafa enga hugmynd um hvernig eigi að sjá um konur kynferðislega. Og hvers vegna er það svo? Karlar eiga mjög erfitt með að verða auðmjúkir, sérstaklega varðandi peninga og kynhneigð. Þannig að ef þeir eru ekki vissir um hvernig eigi að þóknast konu í rúminu óttast þeir að með því að spyrja hana hvað henni líkar, þá lítur það út eins og karlmaður.

Viðskiptavinurinn sem ég er að skrifa um hér hafði sömu trúarkerfi um karlmenn. Hún myndi segja við mig aftur og aftur að ég er ekki fyrsta stelpan sem hann hefur verið með, ég bjóst bara við því að hann ætti að vita hvernig á að sjá um mig daglega Jafnvel eftir margra ára sönnun fyrir því að hann gæti ekki eða gæti ekki Ekki sinna kynlífsþörfum sínum var hún hrædd við að tjá sig. Hún var ákaflega meðvirk.

Fölsuð fullnæging ryður braut fyrir innilokaða gremju

Ég sagði henni að ástæðan fyrir því að hún væri á skrifstofunni minni væri fyrsta ástæðan fyrir því að við ættum aldrei að falsa fullnægingar í lífinu - gremja byggist upp með árunum og nú vildi hún skilja við manninn sinn, því hún hafði aldrei fundið leið til að vera opin. , og heiðarleg við hann á eigin spýtur, eða að koma með hann til ráðgjafa svo þeir gætu talað saman um skort hennar á kynferðislegri fullnægingu.

Sérhver kona sem ég hef unnið með undanfarin næstum 30 ár, sem er ekki kynferðislega ánægð í svefnherberginu, segir það sama. Karlmenn ættu að vita hvað við þurfum. Karlar ættu að vita hvernig á að stunda munnmök á konu. Karlmenn ættu að geta lesið hug minn í grundvallaratriðum og skilið að þarfir mínar gætu verið aðrar en önnur kona sem hann hefur verið með í fortíðinni. Svo ég byrjaði að kenna skjólstæðingi mínum hvernig á að nota orðlaus samskipti í svefnherberginu til að beina hendinni, munninum, tungunni og fleira þannig að hún gæti verið ánægðari.

Vertu háværari til að hjálpa maka þínum að ná því sem hann þarf að gera

Hún byrjaði að tala opnari við hann eftir tillögu mína og hún spurði hann spurninga um hvað hann myndi vilja öðruvísi í svefnherberginu. Á sex mánuðum tókst að bjarga hjónabandinu. Hann byrjaði að gefa gaum að léttum látbragði hennar með höndunum, stynjum hennar og fleiru og hann fór að fatta hvað hann þurfti að gera öðruvísi við hana í svefnherberginu.

Það fyndna? Vegna orðlausra samskipta hennar batnaði kynlíf þeirra verulega. Þeir þurftu aldrei að eiga samtal þar sem hún sagði honum að þú værir ekki að hjálpa mér að ná fullnægingu og þú hefur ekki gert það í 10 ár. Fyrir flesta karlmenn sem heyra að þeir muni leggja enn meira niður. Þeir gætu orðið reiðir. Einangrað. Dregið til baka.

En vegna þess að hún fylgdi ráðleggingum sem ég hafði búið til fyrir hana, um hvernig ætti að tala án þess að tala, var loksins komið að kynferðislegum þörfum hennar. Og kynlíf þeirra batnaði svo verulega að það fór úr einu sinni á tveggja vikna fresti í einu sinni á 3 til 4 daga fresti.

Ef þú ert kona og eða karl sem er ekki fullnægt kynferðislega af maka þínum, lestu greinina hér að ofan aftur.

Og svo, síðast en ekki síst, komdu til ráðgjafa og eða kynlífsmeðferðarfræðings og byrjaðu að læra mismunandi aðferðir sem við kennum í starfi okkar, svo þú getir verið fullnægt á öllum sviðum hjónabandsins eða sambandsins. Þú ert þess virði. Gerðu verkið núna.

Deila: