10 ráð til að lifa af þitt fyrsta hjónaband

Í þessari grein

• Pappírsafmælið
• Haltu sjálfsmynd þinni
• Fjármálaáætlun
• Frídagar og hefðir
• Tengdaforeldrar
• Samskipti
• Að berjast af sanngirni og leysa átök
• Væntingar
• Þakklæti
• Dagleg hlutverk og venjur
• Leysa tilfinningalegan farangur

Sýna allt

Hjónaband getur verið mest gefandi, fallegasta og verðmætasta ferðalag sem par getur lagt upp í. Samtímis geta hjónabönd verið krefjandi, ruglingsleg og reið, þar sem pör reyna í örvæntingu að fara um vegatálma, framkvæmdir og umferðalok.

Árshátíðir eru haldnar hátíðlegar og pör eru dáðir þegar þeir geta gengið farsællega um hlykkjótta vegi hjónabandsins án þess að stökkva út úr bílnum eða springa sjálfkrafa í eldinn. Ennfremur er merkisafmæli brúðkaupsafmælis fagnað með hefðbundnum gjöfum af sérstöku þema.

Hjón sem fara í gegnum 25 ára hjónaband vinna sér inn silfur, 50 ára verðlaun gull og 75 ár sem demantur fær. Fyrsta hjónabandsárið er alræmt fyrir að vera eitt af erfiðari árum, þar sem pör geta auðveldlega misst leið sína.

Maður gæti haldið að það að fara yfir mark fyrsta árið myndi réttlæta eitthvað stórkostlegt eins og medalíur, minnisvarða eða glansandi gimsteina. En þegar hjón eiga eins árs afmæli fá þau hefðbundna pappírsgjöf.

Pappírsafmælið

Það virðist varla sanngjarnt að fyrsti áfangi slíkrar epísuferðar sé verðlaunaður með fúlan pappír í stað dýrmætu perlanna sem hann á svo réttilega skilið. Pappír er sagður ljóðræn myndlíking fyrir autt blað og hógvær upphaf, en ég held að par ætti að fá umbun fyrir að gera það einfaldlega frá fyrsta ári á lífi.

Engu að síður kynni ég þér núna EZ-passa, vegvísi og tíu flýtileiðir til að hjálpa þér að komast á pappírsafmælið þitt í einu

1. Haltu sjálfsmynd þinni

Oft er mótmælt sjálfsmynd eins og „ég geri“ lýst yfir.

„Ég“ breytist í „okkur“ og „mér“ er skipt út fyrir „við“ og einhver annar verður flókinn reiknaður með okkar einu sinni einföldu jöfnu. Hjón þurfa að halda jafnvægi á tíma hvers og eins, saman tíma og félagsvist meðan þau rækta sín áhugamál, áhugamál, ástríðu og markmið.

Það getur verið auðvelt fyrir maka að vanrækja sig vegna hjónabandsins og verða því að gæta sérstaklega að sjálfstæði sínu, sjálfstrausti og sjálfsáliti. Enn frekar er mótmælt sjálfsmynd þegar við kveðjum fæðingarheiti okkar þegar nöfnum okkar er breytt með lögum.

Ég man að ég sat á DMV skrifstofunni og beið eftir að uppfærða ökuskírteinið mitt kæmi. Þegar ég skoðaði tímarit þar sem ég lofaði mér nýjasta slúðri fræga fólksins, heyrði ég óljóst að nafn væri kallað, en það tókst ekki að skrá sig í minn vanheila.

Eftir tvær eða þrjár tilraunir til viðbótar kom fulltrúi DMV út fyrir aftan afgreiðsluborð og afhenti mér nýja leyfið mitt, horfði á mig, gladdist greinilega fyrir að vera ekki móttækilegur við mitt eigið nafn. En, það var ekki nafnið mitt. Eða var það? Ég man að ég starði á glansandi nýja plastið og reyndi í örvæntingu að sætta hið framandi nafn sem sat við hliðina á mér.

Hver er þessi nýja manneskja? Missti ég mig? Hvernig er hægt að finna mig?

Það var nóg að senda mig í sjálfsmyndarkreppu um miðjan áratuginn, hrundið af skyndilegu andláti barnsins míns. Orð til vitringa, vertu viss um að viðhalda sjálfsmynd þinni til að varðveita sterka sjálfsmynd.

2. Fjármálaáætlun

Hjónaband táknar sameiningu fjármála í formi skulda, tekna og fjárhagslegrar ábyrgðar.

Stjörnulegt eða skelfilegt lán maka þíns hefur vald til að hafa áhrif á kaup þín, skuldir þeirra verða þínar og tekjur eru sameinaðar. Hjón þurfa að taka fjárhagslegar ákvarðanir varðandi fjárúthlutun, eyðslu, sameiginlega á móti einstökum bankareikningum og fjárhagslegri framtíð þeirra við upphaf hjónabands.

3. Hátíðir og hefðir

Maki færir tvö sett af venjum og helgisiðum úr uppruna fjölskyldu sinni í hjónaband. Það er nauðsynlegt fyrir pör að móta nýjar hefðir saman meðan þau taka upp mikilvæga siði frá fyrri tíð. Það ætti að ræða og skipuleggja frí og afmæli fyrirfram svo þau verði ekki deiluefni hjónanna.

Sem nýgift, ég man eftir því að maðurinn minn og ég héldum smeyklega saman yfir því að hátíðir yrðu aldrei mál fyrir okkur, þar sem við erum trúarhjón. Við sigldum um jólin, Hanukkah, páskana og páskana og stoppuðum síðan stutt, þar sem okkur var slegið koll af kolli af heilagri móður allra frídaga - Mæðradagsins.

Þar sem tvær áleitnar mæður kröfðust þess að fá að vita hvar og hvernig mæðradagurinn yrði varið, viðurkenndum maðurinn minn og ég með eftirsjá barnaleysi okkar og krassandi viðhorf þar sem við leituðum tiltölulega sársaukalausrar leiðar til að flýja sprengjurnar tvær.

Til að viðhalda geðheilsu þinni og góðum vilja gagnvart hvort öðru og gagnvart stórfjölskyldunum skaltu ganga úr skugga um að þú og maki þinn skipuleggi og ræði öll sérstök tækifæri með góðum fyrirvara.

4. Tengdaforeldrar

Stórfjölskyldur eru pakkasamningur þegar maður giftist ástinni í lífi sínu. Tengdafjölskylda og gangverk fjölskyldunnar geta stundum verið mikil áskorun fyrir verðandi, nýtt hjónaband.

Hjón þurfa að setja mörk, fullyrða sjálf og krefjast virðingar frá öllum aðilum. Félagar þurfa ekki að una, vera sammála eða njóta þess að eyða tíma með tengdaforeldrum sínum, en það er mikilvægt að virða þá.

5. Samskipti

Árangursrík og áhrifarík samskipti eru lykillinn að öllum heilbrigðum tengslum. Samstarfsaðilar þurfa að vera þægilegir með að tjá tilfinningar sínar, áhyggjur og ótta. Bilun í samskiptum mun óhjákvæmilega leiða til tilfinningalegs og líkamlegs rekks á milli hjónanna.

Maki þarf að orða væntingar, læra að gera málamiðlun og gefa gaum hvort að öðru. Það er brýnt fyrir hvern félaga að hlusta, heyrast og fá staðfestingu.

Hjón myndu njóta góðs af því að fella „rafræn ókeypis“ tímabil á hverjum degi svo hægt sé að dýpka tengsl og fókus.

6. Að berjast með sanngjörnum hætti og leysa átök

Ágreiningur og rökræða er í hverju sambandi fólgin og einhver ágreiningur er heilbrigður. Hins vegar er brýnt að pör berjist af sanngirni og sýni virðingu þegar unnið er að ályktun.

Það er mikilvægt fyrir samstarfsaðila að forðast nafnaköll, kenna eða gagnrýna og ættu að forðast að halda stigum, halda fyrirlestra eða leggja niður.

Samstarfsaðilar þurfa að hafa hugann við tilfinningar sínar, draga sig í hlé þegar þörf krefur og hugsa vel áður en þeir svara. Hvorugur samstarfsaðilinn ætti nokkurn tíma að finna fyrir niðurlægingu, niðurlægingu eða gleymast á meðan átök eru.

7. Væntingar

Makar ættu alltaf að sjá til þess að þeir séu á sömu blaðsíðu varðandi væntingar sínar.

Hjón þurfa að ganga úr skugga um að þau séu sammála um mikilvæg málefni eins og börn, nánd, kynlíf og starfsframa.

8. Þakklæti

Það er lífsnauðsynlegt fyrir hjón að æfa þakklæti á meðan þau sýna maka sínum þakklæti. Hjón þurfa að vera gaum að því jákvæða, frekar en að einblína eingöngu á það neikvæða.

„Þakka þér fyrir“ ætti að fella inn í daglegan orðaforða hjóna svo að hver félagi finnist hann metinn, fullgiltur og ekki nýttur.

Það er mikilvægt að vera góð við hvert annað, horfa framhjá ófullkomleika og leyfa maka þínum að læra af mistökum sínum. Við hjónin höfum alltaf í huga að þakka hvert öðru fyrir litlu hlutina, svo sem að vaska upp, leggja saman þvott eða taka út ruslið.

Er nauðsynlegt fyrir okkur að láta í ljós þakklæti til hvers annars í hvert skipti?

Sennilega ekki, en mér finnst bæði maðurinn minn og ég vera vel þegin þegar við erum viðurkennd fyrir að vinna þau hversdagslegu verkefni sem oft fara framhjá neinum á öðrum heimilum.

Lítil góðvild virðist vera langt. Þannig að ég mæli eindregið með því að fella góðvild og þakklæti á hverjum degi í hjónaband þitt.

9. Dagleg hlutverk og venjur

Rútínur, hlutverk og venjur koma sér fyrir snemma í hjónabandi og eru viðvarandi oft langt fram í tímann. Hjón hefðu gott af því að þróa heilbrigð mynstur í upphafi með því að afmarka hlutverk og ábyrgð heimilanna.

Samstarfsaðilar þurfa að ákveða hverjir ryksuga, þrífa salernið og tæma uppþvottavélina á meðan þeir skilja að ábyrgðarskiptingin verður ekki alltaf jöfn.

Það er mikilvægt fyrir pör að vera meðvitaðir um jafnvægi eða ójafnvægi í ábyrgð sinni, á meðan þeir finna alltaf fyrir stuðningi, þakklæti og staðfestingu af maka sínum.

10. Leysa tilfinningalegan farangur

Það er óhjákvæmilegt að einhver tilfinningalegur farangur verði fluttur inn í öll sambönd. Sumir tilfinningalegur farangur er þyngri, flóknari og tekur verulegan tíma að leysa hann.

Samstarfsaðilar þurfa að vera tilbúnir að horfast í augu við sín mál, leita til hjálpar þegar þörf er á og vera opnir fyrir stuðningi frá samstarfsaðilum sínum. Sterkustu stéttarfélögin eru þau þar sem báðir félagar eru tilfinningalega heilir.

Deila: