Hjálp fyrir einhleypar mömmur

Í þessari grein

• Leitaðu fjárhagsaðstoðar stjórnvalda fyrir einstæðar mæður
• Hugleiddu sveigjanlegan vinnutíma eða vinnðu heima
• Biddu stuðningsnetið þitt um hjálp
• Sjáðu hvað er í boði í nærsamfélaginu þínu
• Leitaðu eftir stuðningi á netinu
• Leitaðu að innblæstri
• Finndu þinn innri stuðning

Ef þú ert einstæð móðir getur áskorunin um að sjá um barnið þitt meðan þú dvelur á floti fjárhagslega og haldið áfram að stjórna heimilinu, verið gífurleg. Þess vegna skiptir máli að fá hjálp fyrir einhleypar mömmur. Smá hjálp og stuðningur getur skipt öllu máli þegar kemur að því að halda lífinu gangandi.

Ef þú finnur fyrir þér að fletta upp á internetinu, „einstæða móðurhjálp“ eða „einstæðir foreldrar hjálpa“, lestu síðan til að vita hvernig þú getur nýtt þér aðstoð fyrir einstæðar mæður, þar sem þessi grein býður upp á gagnlegt einstæðar mæður.

Skoðaðu þessar beinu leiðir til að fá smá auka hjálp fyrir einstæða mömmur.

Leitaðu fjárhagsaðstoðar stjórnvalda fyrir einstæðar mæður

Athugaðu hvort þú átt rétt á fjárhagsaðstoð fyrir einstæðar mömmur.

Það fer eftir aðstæðum þínum, þú gætir átt rétt á ríkisaðstoð fyrir einstæðar mæður með húsnæðiskostnað, mat, læknishjálp eða aðrar nauðsynjar.

Hver einasta mamma og allar aðstæður eru mismunandi, en það er þess virði að rannsaka til að komast að því hvað þú átt rétt á.

Þú getur byrjað með einfaldri Google leit til að komast að því hvaða hjálp er í boði, eða hvers vegna ekki að hafa samband við góðgerðarfélag eins foreldris? Google góðgerðarsamtök foreldra á þínu svæði - þeir eru frábær hjálp og ráðgjöf.

Fjárhagsaðstoð endar ekki heldur með grunnatriðunum. Af og til verða einstæðar mæður til náms eða annarra styrkja. Skoðaðu þessa skrá yfir styrki fyrir einhleypar mömmur.

Vertu fyrirbyggjandi í því að sjá hvað er í boði og hvað þú átt rétt á, hvort sem það er leiguaðstoð fyrir einstæðar mæður eða einstæðar mæður í húsnæðisaðstoð. Bandaríska húsnæðismálaráðuneytið (HUD) vinnur með fasteignaeigendum til að bjóða lágtekjufjölskyldum niðurgreidda húsnæðisaðstoð.

Sjáðu einnig þetta myndband um fjárhagsráð fyrir einstæðar mæður:

Hugleiddu sveigjanlegan vinnutíma eða vinnðu heima

Að koma jafnvægi á vinnu og vera einstæð mamma er mikil áskorun. Reyndu að létta byrðunum með því að setjast niður með yfirmanni þínum og tala hreinskilnislega um núverandi áskoranir og þarfir þínar. Þú gætir mögulega unnið sveigjanlegri tíma, skipt um vakt eða jafnvel hlutdeild í starfi til að draga úr þrýstingnum.

Sum fyrirtæki eru einnig opin fyrir fjarvinnu.

Ef þú getur unnið heima tvo til þrjá daga í viku geturðu verið til staðar fyrir börnin þín auðveldara og sparað kostnað við barnapössun á meðan þú ert ennþá að vinna vinnuna þína á tilsettum tíma. Fjarvinna er að verða algengari allan tímann, svo það er þess virði að spyrja.

Biddu stuðningsnetið þitt um hjálp

Ef þú hefur eignast fjölskyldu eða vini sem þú veist að þú getur treyst á, ekki vera hræddur við að biðja þá um hjálp. Kannski gæti einhleyp móðir fylgst með börnunum þínum eftir leikdegi síðdegis og þú getur skilað greiðunum á öðrum tíma? Ekki vera hræddur við að biðja um hjálp þegar þú þarft á henni að halda.

Stuðningsnetið þitt getur líka hjálpað þér með hagnýta hluti. Kannski hefur þú fengið bókara vin sem getur hjálpað þér að koma fjármálum þínum á réttan kjöl, eða kannski væri mamma þín tilbúin að hjálpa þér að þyrla upp nokkrar frystimáltíðir. Spurðu um og skiptu um eigin kunnáttu eða tíma í skiptum fyrir smá hjálp þegar þú þarft á því að halda.

Sjáðu hvað er í boði í nærsamfélaginu þínu

Sveitarfélagið þitt getur veitt ríka hjálp og stuðning þegar þú þarft á því að halda. Bara það að koma saman með öðrum foreldrum getur hjálpað þér til að finna fyrir meiri stuðningi og minna vera ein í baráttunni þinni. Leitaðu að foreldrahópum eða samfélagsviðburðum sem þú getur tekið þátt í.

Skóli barnsins, byggðasafn, listagallerí, bókasafn eða jafnvel skógaskóli eða stelpuhandbækur geta veitt þér og barni þínu félagsleg tækifæri og tækifæri til að hitta aðra einstæða foreldra. Farðu út og taktu þátt - þér líður betur með það og þú og barnið þitt njóttu tækifæri til að eignast nýja vini.

Leitaðu eftir stuðningi á netinu

Þegar það kemur að því að leita hjálpar fyrir einstæðar mömmur, ekki örvænta.

Netið leggur mikið af upplýsingum um stuðning við einhleypar mömmur innan seilingar.

Prófaðu að leita að ein foreldra blogg eða spjallborð, eða foreldraþing almennt. Þú munt hitta aðra einstæða foreldra og fá tækifæri til að skipta um sögur, deila innblæstri og hugmyndum um aðstoð fyrir einstæðar mæður , eða bara hrósa þegar hlutirnir ganga ekki samkvæmt áætlun.

Sem og stuðningur jafningja eru netkerfi full af ráðum um daglegt líf um allt frá fjármálum til að skipuleggja leikdaga, ásamt ráðleggingum um vörur og ráðleggingar um alla þætti í lífi foreldra eins foreldris. Hvað sem þú ert að glíma við, þá finnur þú eitthvað til að hjálpa þér í gegnum.

Einnig, til að fá neyðaraðstoð fyrir einstæðar mömmur, reyndu að hringja í 2-1-1 tengilið ríkisins . Útskýrðu fyrir rekstraraðilanum hvers konar hjálp þú þarft og hún fær þér aðgang að staðbundnum aðilum sem þarf aðstoð.

Leitaðu að innblæstri

Ef þú ert að glíma við þær áskoranir sem fylgja því að vera einstæð móðir og berjast við að finna aðstoð fyrir einhleypar mömmur, getur það skipt veröld að finna góðar fyrirmyndir.

Finndu fólk sem þú getur litið upp til sem er alið upp af einstæðum foreldrum eða sem eru einstæðir foreldrar sjálfir.

Sjáðu sjálf að annað fólk getur lifað óskemmt af einstæðri foreldra og alið upp heilbrigð og vel þróuð börn þegar sjálfstraust þitt er orðið lítið. Slíkar hvetjandi sögur eru frábær uppspretta stuðnings fyrir einstæðar mömmur.

Finndu þinn innri stuðning

Að fá stuðning sem einstæð móðir er lífsnauðsynlegt - og það að læra að styðja sig er mikilvægur þáttur í því. Taktu skref á hverjum degi til efldu sjálfstraust þitt og lærðu að verða þér góður vinur. Hvettu sjálfan þig og fagnaðu þínum eigin sigrum.

Þakkaðu sjálfan þig og þú munt verða öruggari og færari að takast á við áskoranirnar í því að vera einstæð mamma.

Passaðu þig líka vel. Auðvitað koma börnin þín í fyrsta sæti, en að setja eigin líðan í forgang er hluti af því að vera góð mamma. Það er erfitt að sjá um barnið þitt þegar þú keyrir á tómum. Gefðu þér tíma til að sjá um sjálfan þig, slaka á eða vera með vinum þínum. Þú munt geta tekist á við hverja áskorun með endurnýjaðri orku í kjölfarið.

Að vera einstæð mamma er ekki auðvelt en hjálp fyrir einhleypar mömmur er til staðar. Ekki vera hræddur við að biðja um það og vinna að því að byggja upp stuðningsnet. Þú þarft ekki að fara ein.

Deila: