Heimili hamingju og kærleika: ráð fyrir hamingjusamari fjölskyldu

Í þessari grein

• Takast á við öll sambönd sem eru í hættu
• 2) Stuðla að fjölskyldutíma
• 3) Láttu alla líða mikilvæga
• 4) Eyddu gæðastund með maka þínum

Fjölskylda getur aldrei verið of hamingjusöm. Hamingja í gnægð eykur lífsgæði. Eins og allt annað, byrjar hamingjan heima og þess vegna er mikilvægt að byggja upp hamingjusama fjölskyldu. Hamingja á heimili gagnast öllum einstaklingum bæði andlega og tilfinningalega. Þetta hljómar auðvitað mjög vel en hamingjan, eins og allt annað, er eitthvað sem fjölskyldur þurfa að vinna fyrir. Dynamics verður að hafa rétt fyrir sér, meðlimir verða að tengjast, allir verða að finna fyrir mikilvægi og síðast en ekki síst elskaðir. Að setja þá í forgang er hvernig á að byggja upp hamingjusama fjölskyldu. Tilbúinn til að bæta heimilið? Fylgdu þessum fjórum ráðum fyrir hamingjusamari fjölskyldu.

Hér eru nokkur atriði sem þú getur gert til að auka hamingju fjölskyldunnar:

1. Takast á við öll sambönd sem eru í hættu

Það er ekki óalgengt að sambönd innan fjölskyldunnar séu í hættu. Kannski komast tvö af börnum þínum ekki saman, hreyfingin á milli þín og barns er ekki þar sem þú vilt að það sé eða maki þinn hefur verið svolítið fjarlægur. Hvað sem það er, byrjaðu á því að viðurkenna að það er vandamál og taktu síðan ráðstafanir til að bæta öll sambönd sem eru í hættu.

a) Ákveðið hvers vegna: Leiðin til að byrja er að ákvarða hvers vegna. Þegar umgengni við börn og unglinga er að ræða getur þetta verið áskorun en það eru oft bara venjuleg átök eins og að pirra hvort annað, vandamál með að deila o.s.frv. Til að laga þetta þurfa foreldrar einfaldlega að kenna börnum hvernig á að þekkja og setja mörk, hvernig á að koma í veg fyrir neikvætt aðstæður og færni til að leysa vandamál. Bætt færni í samspili nýtist systkinasamböndum.

b) Gefðu því tíma: Málamiðlunarsambönd sem tengjast fullorðnum eða börnum og fullorðnum þurfa yfirleitt bara tíma, samtal og uppgötvun sameiginlegs grundvallar. Einstaklingarnir sem ná ekki saman ættu að eyða meiri tíma hver við annan vegna þess að tíminn stuðlar að heilbrigðari samböndum. Það gerir það með því að skapa umhverfi sem hvetur til samtala sem aftur leiðir til nálægðar. Þegar fjölskyldumeðlimir tala, koma fram góðir eiginleikar og sameiginlegt uppgötvast.

2) Stuðla að fjölskyldutíma

Hamingjusamt fjölskyldulíf krefst fjölskyldutíma. Vertu bara viss um að gera þetta á ósvikinn hátt. Fólk lokar oft þegar því líður eins og það sé neytt eða sett upp til að gera eitthvað. Láttu orðin „Við skulum öll sitja og spjalla“ og fjölskylda gengur í gegnum tillögurnar í stað þess að þéttast.

a) Vertu lúmskur: Vertu lúmskur til að efla fjölskyldutíma á réttan hátt. Þegar allir eru heima að stinga upp á að horfa á bíómynd, snúa sér að fyndnum þáttum í sjónvarpi, gera ljúft nammi og bjóða öllum að borðinu, skipuleggja skemmtiferð eða biðja alla um að hjálpa til við húsverkin (að brjóta saman þvottinn er fullkominn). Nánast allt sem fær fjölskylduna á einn stað mun gera.

b) Fara með flæðið: Þaðan skaltu fara með flæðið og hvetja til samskipta þegar tíminn virðist réttur. Þetta er hægt að gera með einföldu „Segðu mömmu / pabba þessum brandara sem þú heyrðir í gær“ eða „Var þetta ekki frábær kvikmynd / þáttur?“ Áður en þú veist af munu allir klingja, hlæja og bara njóta þess að vera saman. Enn mikilvægara, það lætur öllum líða vel og býður upp á tækifæri til að ræða alvarlegri efni sem og skemmtilegt efni.

3) Láttu alla líða mikilvæga

Númer þrjú á listanum yfir ábendingar um hamingjusama fjölskyldu er að láta öllum finnast þeir mikilvægir. Stundum festast fjölskyldur í ábyrgð og horfa framhjá tilfinningalegum þörfum. Við höfum öll margt á prjónunum en það er forgangsmál að viðhalda hamingjusömri fjölskyldu.

a) Laugardagur fyrir alla félaga: Frábær leið til að láta öllum finnast þeir mikilvægir er að gefa hverjum fjölskyldumeðlim laugardag. Alla laugardaga tekur öll fjölskyldan þátt í athöfnum sem ein manneskja velur. Þetta getur verið að fara út að borða, rólegt kvöld heima, mála, spila körfubolta í garðinum, fara í sund osfrv. Að gefa öllum á dag og láta alla fjölskylduna taka virkan þátt segir: „Þú skiptir máli og okkur þykir vænt um hamingju þína“ . Haltu hátíðarhöldum á laugardaginn fyrir viðkomandi.

Það er ekkert meira sérstakt en að láta fólkið sem þú elskar taka tíma frá áætlunum sínum til að eyða því í að gera eitthvað sem þér líkar eða hefur áhuga á. Það besta við þessa æfingu er sú staðreynd að allir geta verið með, jafnvel litlu börnin. Ef það er barn / smábarn í fjölskyldunni getur hann eða hún átt daginn líka. Fáðu barnið til að hlæja, láttu alla gefa honum / hana auka kúra, spila uppáhalds leik og eyða bara meiri tíma í að tengjast. Þú verður undrandi á því hve ánægðari fjölskylda þín verður.

Fylgstu einnig með: Hvernig á að finna hamingju í hjónabandi þínu

4) Eyddu gæðastund með maka þínum

Síðast á listanum yfir ráð fyrir hamingjusamari fjölskyldu er að eyða gæðastund með maka þínum. Maki í heilbrigðu, elskandi hjónabandi á hamingjusöm börn. Sama hversu erilsamt lífið verður, hafðu alltaf samskipti opin.

Að auki skaltu halda ástúðinni gangandi, taka tillit til þarfa hvers annars og setja til hliðar einn í einu í hverri viku. Láttu foreldra þína passa föstudagskvöld og flýðu í nokkrar klukkustundir, kreistu rómantík á meðan blund stendur eða spjallaðu yfir glasi af víni á kvöldin. Þegar þú ert bara tveir skaltu gera sem mest úr hverri sekúndu. Bara hafa sprengju.

Deila: